逆境商的培養(yǎng)要從小寶寶開始。
知識鏈接:什么是逆境商?
面對逆境和挫折時,不同的人會做出不同的反應(yīng)。所謂逆境商(adversityquotient,AQ),就是指人們應(yīng)對逆境和挫折的能力。培養(yǎng)寶寶的逆境商,讓寶寶在成長過程中經(jīng)歷適度的逆境、挫折,對于健全人格的養(yǎng)成、未來工作和事業(yè)的成功有著非凡的意義。
3Q法則
越來越多的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),影響一個人成功的因素,除了大家熟知的智商(IQ)、情商(EQ),逆境商(AQ)也起著極為關(guān)鍵的作用,這三者被并稱為“3Q”,是人們獲取成功的必備法寶。甚至有專家斷言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
在智商和情商相差不大的情況下,一個人成功與否更多的取決于逆境商。逆境商研究專家保羅·斯托茨博士發(fā)現(xiàn),逆境商越高的人,在面對逆境時更為積極樂觀,愿意接受困難的挑戰(zhàn),發(fā)揮創(chuàng)造性并最終解決問題;相反,逆境商低的人在面對困境時通常會感到沮喪,不斷抱怨、逃避,最終往往半途而廢、一事無成。
幼年時期是寶寶身心各方面發(fā)展的重要時期,同樣也是逆境商培養(yǎng)的關(guān)鍵時期。
欣欣媽的教育糾結(jié)
欣欣是個聰明、乖巧的女孩,我對她一直采用欣賞教育的原則,覺得這有利于培養(yǎng)她的自信。因此,欣欣一直是在周圍人的贊揚聲中長大的,從沒受到過批評。
可有一次,在與同事的家庭聚會上,欣欣因為玩具被搶居然咬了小朋友,這是從來沒有過的事啊。我非常生氣,當(dāng)時就批評了她。從此,欣欣變得跟我“陌生”了很多,看到我總是有害怕的表情,不再像以前那般開朗活潑,稍不順心就經(jīng)?摁[。看到她這樣,我很后悔,當(dāng)時真不應(yīng)該批評孩子。
我有些不知所措了,難道我對欣欣的教育方式錯了嗎?
專家分析:適度挫折是送給寶寶的成長禮物
欣賞寶寶的優(yōu)點,多給予贊揚、鼓勵,對于培養(yǎng)寶寶的自信大有裨益。但欣賞不是意味著所有事情都順從,不管寶寶出現(xiàn)何種情況都一味的夸獎鼓勵,這只會給寶寶一種錯誤的信息:不管做任何事情得到的都是鼓勵和贊揚。如此一來,寶寶對于逆境、挫折極度缺乏“抵抗力”,稍有不如意就會灰心、沮喪、哭鬧等,認為周圍人不再喜歡自己。在教育寶寶的過程中,應(yīng)該讓他逐漸意識到,做對事情時可以得到鼓勵、表揚,做錯事情時也一定會得到批評甚至懲罰。
只有從摔倒的地方自己爬起來,才能讓寶寶體會到自身所擁有的力量和勇氣,也正是這樣的力量和勇氣促使寶寶不斷提升應(yīng)對逆境和挫折的能力,提高自己的逆境商。對寶寶成長而言,適度的挫折,比任何玩具都要珍貴。
5招培養(yǎng)BB高逆境商
1.培養(yǎng)耐心,讓寶寶學(xué)會“等待”
寶寶在7、8個月后,逐漸開始以各種方式提要求,這時你要開始培養(yǎng)寶寶的耐心,讓他學(xué)會“等待”,學(xué)會在適當(dāng)?shù)臅r間做適當(dāng)?shù)氖虑椤H缢俺蕴,你告訴他睡覺之前是不可以吃糖的,否則會蛀牙,要等到白天才能吃;帶寶寶去超市購物時,告訴他東西要等到付款之后才可以吃。
2.培養(yǎng)堅持性,讓寶寶學(xué)會“善始善終”
即做事情要堅持,不輕易放棄。遇到困難可以先想辦法,想不到辦法可以請大人幫忙,但不可以半途而廢。比如,寶寶玩過玩具之后,要學(xué)會自己分類放回原處,不能有任何理由不去做或中途放棄。
3.培養(yǎng)責(zé)任感,讓寶寶學(xué)會“言必信,行必果”
關(guān)于這一點,你首先要“言必行,行必果”,答應(yīng)寶寶的事情一定做到。寶寶3、4歲以后,也要逐漸學(xué)會信守承諾,答應(yīng)的事情要堅持到底,這是有責(zé)任心的表現(xiàn)。比如,跟寶寶約定好了每天只看一段動畫片,那就要每天堅持,不能因為某一天特別喜歡而看更長的時間,要知道履行承諾。當(dāng)然,因為寶寶年幼,思維發(fā)展局限,有時候也需要你多提醒。
4.培養(yǎng)好心態(tài),讓寶寶學(xué)會“樂觀積極”
建立愉快、輕松的家庭氛圍,讓寶寶在和諧、民主的環(huán)境中成長,有助于培養(yǎng)寶寶積極樂觀的心態(tài)。在寶寶遇到挫折、失敗時,引導(dǎo)他以積極的態(tài)度面對、迎接挑戰(zhàn),在寶寶不開心時,通過講道理、體育運動或玩一些發(fā)泄類玩具來疏泄他的消極情緒,一定不要任由寶寶發(fā)脾氣或哭鬧。
5.培養(yǎng)自信,讓寶寶學(xué)會“相信自己”
從1歲半開始,寶寶開始嘗試著自己做一些事情,自己吃飯、自己拿玩具、自己穿衣,這時,大人要信任寶寶,鼓勵他做力所能及的事情,寶寶會從中獲得成就感并逐漸建立自信,相信自己是可以做很多事情的。相反,如果凡事包辦代替,寶寶自己吃飯怕弄得太臟、吃不飽,寶寶自己穿衣怕著涼,寶寶就會逐漸喪失主動的興趣,懷疑自己的能力,喪失自信。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1072752.html
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