根據(jù)世界心理衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，大約有70%以上有心理障礙的人會(huì)以“攻擊”身體器官的方式來(lái)消化自己的情緒困擾，現(xiàn)代人壓力大，是引起身體出現(xiàn)病癥的“罪魁”。而消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和皮膚是最倒霉、最容易被情緒利用來(lái)當(dāng)作“替罪羔羊”前三甲。

　　消化問(wèn)題榮登情緒“替罪羊”榜首

　　很多人都一定有這樣的經(jīng)驗(yàn)，一遇到緊張焦慮的狀況就會(huì)胃痛或?yàn)a肚子。

　　近幾年，由于生活的節(jié)奏太快、壓力太大，許多都市白領(lǐng)或多或少都有些腸胃不適的癥狀，胃疼、消化不良、脹氣、便秘……幾乎成為忙碌上班族的識(shí)別圖騰。

　　事實(shí)上，消化系統(tǒng)也是孩子們宣泄情緒時(shí)最容易攻擊的器官，幼教老師們都知道，當(dāng)孩子不想或不敢做某件事情時(shí)，他們最常找的借口就是：“老師，我肚子痛！”

　　這是因?yàn)椋�人們能很自在的告訴別人“最近我胃口不好”，卻很難告訴別人“最近我壓力很大；沒(méi)有安全感等”。是的，對(duì)于不太愿意也不太好意思和別人分享心理情緒的人來(lái)說(shuō)，述說(shuō)身體的狀況要比述說(shuō)心理狀況要有面子和容易得多。

　　這時(shí)身體出現(xiàn)不適的癥狀或疾病，為心理問(wèn)題提供了一個(gè)“宣泄”的窗口。首當(dāng)其沖的就是你的消化系統(tǒng)。

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