爬在嬰兒動作發(fā)展中很重要，它不僅可促進嬰兒全身動作的協(xié)調(diào)發(fā)展，鍛煉孩子的肌力，為直立行走打下基礎(chǔ)，而且能夠較早地正面面對世界，主動接觸和認(rèn)識事物，促進嬰兒認(rèn)知能力的發(fā)育。

一般嬰兒能夠自如翻身就有了學(xué)爬的機會，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地扭轉(zhuǎn)及向后退，此時，家長可有意識的教嬰兒練習(xí)爬。方法是：將嬰兒俯臥在床上，媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，吸引孩子的注意，并不停地說：“寶寶，小鴨子叫了(或小熊敲鼓了)，快來拿啊!”爸爸在身后用手推著嬰兒的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓(xùn)練嬰兒自己爬。開始爬行時，嬰兒可能很費力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，漸漸地他會上下肢協(xié)調(diào)起來，可以用雙手及雙膝協(xié)調(diào)靈活地向前爬行。注意飲食后不宜立即練習(xí)，每次練習(xí)時間不宜過長，以10分鐘左右為宜。

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