美國(guó)暢銷兒童書(shū)作家勞拉·努梅羅夫說(shuō)：“每晚臨睡前讀上20分鐘，美國(guó)兒童的讀寫(xiě)能力就會(huì)完全不同。”勞拉·努梅羅夫曾在接受中國(guó)記者采訪時(shí)說(shuō)：“小時(shí)候，我的父母每天晚上都讀書(shū)給我聽(tīng)，正是從那時(shí)起，我愛(ài)上了讀書(shū)。九歲的時(shí)候，讀別人寫(xiě)的故事讓我感到無(wú)比興奮，我開(kāi)始想要自己寫(xiě)作。而今天，寫(xiě)作成了我的職業(yè)。”
然而，在互聯(lián)網(wǎng)等各種高科技產(chǎn)物的強(qiáng)烈誘惑下，要想讓現(xiàn)在的孩子坐下來(lái)安安靜靜地看會(huì)兒書(shū)或者聽(tīng)一會(huì)兒故事，其實(shí)并不容易。但努梅羅夫認(rèn)為，在這種情況下，家長(zhǎng)不妨“強(qiáng)權(quán)”一點(diǎn)。到了規(guī)定的時(shí)間，不管孩子是在看電視還是玩電腦，都要讓他們馬上停下來(lái)，然后全家每個(gè)人都拿一本書(shū)，坐在同一個(gè)房間里讀上半個(gè)小時(shí)的書(shū)，或者互相交流，說(shuō)說(shuō)每個(gè)人最近都在讀什么，有什么樣的讀書(shū)心得。
孩子如果培養(yǎng)了睡前閱讀的習(xí)慣，可以很好地改變他們癡迷于電視、網(wǎng)絡(luò)的不良現(xiàn)狀。據(jù)一些資料顯示，在孩子睡前給他們講故事，或者讓他們自己動(dòng)手翻閱，可以幫助他們更容易適應(yīng)社會(huì)。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，那些從小就開(kāi)始閱讀的孩子，他們的語(yǔ)言技能發(fā)展較快，并且在其日后的發(fā)展中，語(yǔ)言優(yōu)勢(shì)也較為明顯。
為什么會(huì)這樣呢？睡眠的重要大家應(yīng)該都知道，僅次于吃飯，它是人體維持正常生命力的重要一環(huán)。睡眠的目的是為了保護(hù)大腦皮層的細(xì)胞，不至于讓它衰竭和破壞，而且它可以恢復(fù)神經(jīng)組織在活動(dòng)時(shí)消耗的能量。所以說(shuō)，如果沒(méi)有良好的睡眠，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的神經(jīng)組織，影響他們的身心健康。
睡眠如此重要，其實(shí)，睡前的活動(dòng)也是可以直接影響孩子的睡眠時(shí)間和質(zhì)量的。我們知道，在睡覺(jué)前，如果大腦皮層處于過(guò)度疲勞、過(guò)分恐懼、過(guò)度悲傷或過(guò)度興奮等異常精神刺激狀態(tài)，將會(huì)影響睡眠。這是因?yàn)�，在睡眠時(shí)，大腦皮層還有興奮區(qū)段的緣故。明白了這點(diǎn)，如果父母在睡前能給孩子講故事，或者讓他們自己看繪本、圖畫(huà)書(shū)，書(shū)里的故事和畫(huà)面，是可以在他們的腦海里留下深刻印象的。
不過(guò)，父母要挑選合適的書(shū)籍，不適宜挑選那種帶有驚險(xiǎn)情節(jié)、悲慘結(jié)局的圖書(shū)，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)孩子的睡眠造成影響。在孩子臨睡前，父母要給他們講一些溫馨的故事，或者讓他們自己看一些愉快平和的書(shū)，這樣不僅能夠幫助他們睡眠，而且對(duì)他們的成長(zhǎng)發(fā)育及以后養(yǎng)成閱讀習(xí)慣非常有好處。
生活中我們也能發(fā)現(xiàn)這樣一些孩子，他們每天晚上臨睡覺(jué)前，不管多晚，都要纏著爸爸媽媽給他們講故事，內(nèi)容無(wú)非就是一些簡(jiǎn)單的兒童童話故事。這些故事他們百聽(tīng)不厭，而且不聽(tīng)父母講故事，他們就無(wú)法安睡。
那怎么講故事對(duì)孩子的睡眠更有好處呢？
1.感情充沛。充滿感情地為孩子講故事，可以很好地與孩子溝通感情，讓他們感到安心，有安全感。為孩子講床邊故事的時(shí)候，還要用感情來(lái)表現(xiàn)氣氛，聲音一定要輕柔甜美。
講故事之前，最好先了解故事的主題和內(nèi)容。遇到一些生動(dòng)的情節(jié)，可以感情豐富地給他們講，比如講到灰太狼看到懶羊羊時(shí)，那垂涎三尺的模樣，父母不妨做出一些流口水，見(jiàn)到美味時(shí)的表情。當(dāng)孩子看到這個(gè)豐富的表情時(shí)，肯定會(huì)給他們留下深刻的記憶。
2.繪聲繪色。通常情況下，父母的聲音變化可以吸引孩子的注意力。所以家長(zhǎng)在給孩子講故事的時(shí)候，不要一味用很平淡的語(yǔ)調(diào)，而應(yīng)該根據(jù)所讀內(nèi)容，適當(dāng)變化自己的聲音，使故事聽(tīng)起來(lái)更生動(dòng)。
比如汽車的“嘟嘟”聲、火車的“嗚嗚”聲、小狗的“汪汪”叫和小貓的“喵喵”叫，家長(zhǎng)都可以用生動(dòng)的擬聲發(fā)音來(lái)模仿，最好不要只是呆板地念出字來(lái)。如果家長(zhǎng)能夠充分表現(xiàn)出愉快、傷心、興奮、難過(guò)等情緒，那么睡前故事就會(huì)和廣播劇一樣精彩。
3.把握節(jié)奏。跌宕起伏的故事情節(jié)是能吸引孩子，不過(guò)也容易使孩子太興奮，導(dǎo)致他們睡不著。所以給孩子講故事時(shí)，前半部分可以講得精彩一些，后半部分就要適當(dāng)緩和了。比如是高潮迭起的故事，為了避免孩子過(guò)于興奮，家長(zhǎng)就要盡量把握故事的節(jié)奏，甚至調(diào)整故事的內(nèi)容，給他們制造入睡前的安寧氣氛。
我們知道，如果孩子睡前接觸恐怖的、血腥的故事，極有可能影響他們的正常睡眠，所以給孩子選擇睡前閱讀的書(shū)籍非常重要。對(duì)于孩子睡前的書(shū)籍，不妨選擇一些溫馨的親情故事。這種類型的圖書(shū)既能引導(dǎo)孩子進(jìn)入故事王國(guó)，又能使他們盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
4.保持耐心。如果前一晚的故事還沒(méi)講完，孩子就已經(jīng)睡著了，那么在第二晚講故事的時(shí)候，最好能有個(gè)“前情回顧”，以便于孩子想起頭天的內(nèi)容，記憶上能銜接起來(lái)。在講述過(guò)程中，如果孩子有不明白的地方而發(fā)問(wèn)，父母就應(yīng)該先為孩子解說(shuō)，然后再繼續(xù)講述，而不要不耐煩地說(shuō)：“別插話，等會(huì)我再告訴你”，這樣一來(lái)，很可能會(huì)打擊孩子的閱讀興趣。
5.適當(dāng)改編。父母可以根據(jù)孩子的吸收能力和興趣，適當(dāng)改變一下故事的情節(jié)，比如把國(guó)外的童話故事變成可以理解的國(guó)內(nèi)故事，把長(zhǎng)篇幅的故事改成簡(jiǎn)單明了的故事，把長(zhǎng)又不好記的外國(guó)人名字換成親切的鄰家小孩名字，這樣才便于孩子了解和記住。
總之，家長(zhǎng)給孩子講睡前故事是為了培養(yǎng)孩子的閱讀能力和促進(jìn)親子關(guān)系，這是個(gè)應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，不能半途而廢，也不能急于求成。
孩子一般到了一歲半左右時(shí)，已經(jīng)開(kāi)始不滿足于簡(jiǎn)單的圖畫(huà)書(shū)了，他們開(kāi)始對(duì)故事書(shū)感興趣�？墒菋胗變旱纳罱�(jīng)歷簡(jiǎn)單，很多故事涉及的知識(shí)背景孩子都不熟悉，因此，他們對(duì)許多古典童話故事還很難產(chǎn)生興趣。所以這個(gè)年齡段孩子的心智決定了他們只適合聽(tīng)那些簡(jiǎn)單的故事，情節(jié)稍稍繁瑣的故事都不適合念給他們聽(tīng)。比如公主和惡人呀、神仙妖怪呀等，這些充滿爭(zhēng)斗的、曲折的故事，對(duì)他們來(lái)說(shuō)聽(tīng)起來(lái)還是太吃力，而且很可能會(huì)被嚇倒。
父母如果不明白這點(diǎn)，在孩子臨睡前，給他們講惡毒皇后給白雪公主吃毒蘋(píng)果、孫悟空三打白骨精等故事，是很容易使敏感的孩子做噩夢(mèng)，從睡夢(mèng)中驚醒的。因此，孩子睡前書(shū)籍的選擇，是一個(gè)從最早的童謠書(shū)、概念書(shū)和玩具書(shū)進(jìn)入到故事書(shū)的過(guò)渡過(guò)程，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能著急。
有一本著名的親情兒童書(shū)，講的是小熊和媽媽去摘藍(lán)莓，遇上了另一對(duì)摘藍(lán)莓的母子，兩個(gè)小寶寶因?yàn)樨澇载澩孀邅G了媽媽。于是他們就去找媽媽，在找媽媽過(guò)程中，遇到了其他小動(dòng)物和他們的媽媽……最終，兩個(gè)小寶寶找到了自己的媽媽，高高興興跟著媽媽回家了。
這個(gè)故事很適合幼兒，即使是一歲多的孩子，對(duì)母子關(guān)系也早有體會(huì)，非常理解故事中小寶寶找媽媽的心情，而且也能從故事中知道，不管哪種動(dòng)物，它們都是有媽媽的。
這個(gè)故事其實(shí)有點(diǎn)像《小蝌蚪找媽媽》，都是通過(guò)一些簡(jiǎn)單重復(fù)的情節(jié)，用一些象聲詞，讓故事里的每個(gè)動(dòng)物都鮮活起來(lái)。這種故事在告訴小朋友每種動(dòng)物特點(diǎn)的時(shí)候，也讓他們感受到了親情的重要。這樣的故事結(jié)構(gòu)安排很符合孩子心理，也容易讓他們理解，所以當(dāng)父母講完小熊和小蝌蚪都找到媽媽后，他們也就會(huì)在甜蜜滿足的微笑中慢慢睡去。
這樣的親情故事，孩子之所以喜歡，就是因?yàn)橛H子關(guān)系是孩子在生活中最早、最容易理解的關(guān)系。爸爸媽媽也是他們每天接觸最多的親人，所以他們最容易感同身受，也最容易產(chǎn)生興趣，感受到溫暖，拿這種書(shū)作為睡前讀物，自然也就能保證他們的睡眠質(zhì)量了。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1078842.html
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