寶寶便秘的防治，飲食調(diào)理很關(guān)鍵，應(yīng)讓寶寶多吃些刺激腸胃蠕動(dòng)的食物縮短了食物殘?jiān)谀c內(nèi)的停留時(shí)間，加速糞便排泄并把有害物質(zhì)帶出體外。其中，玉米對(duì)防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。以下幾個(gè)玉米輔食可改善寶寶便秘的癥狀，媽媽不妨一試�！�
1、玉米汁??4個(gè)月以上寶寶
材料：新鮮玉米1個(gè)
做法：將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到碗里；將玉米粒和溫開(kāi)水以1∶1的比例放到榨汁機(jī)里榨汁，然后直接飲用。
2、玉米雪梨米糊??6個(gè)月以上寶寶
原料：玉米、雪梨、大米
做法：
1.玉米撥成粒清洗干凈待用；雪梨洗凈削皮切小丁待用
2.小鍋將玉米粒煮熟晾涼后撥去外邊的玉米衣；
3..少量大米浸泡20分鐘上火熬粥；
4.大米半熟的時(shí)候放去皮的玉米粒熬粘稠一點(diǎn)；
5.熬熟后放雪梨丁，翻滾一下關(guān)火；
6.放涼一點(diǎn)后放食物料理機(jī)打成米糊即可。
3、雞蛋玉米糊??4個(gè)月以上寶寶
材料：鮮奶100ML、雞蛋1只、玉米糊適量、蜂蜜少許。
做法：
1.鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里，加入玉米糊適量，攪勻。稀稠自由撐握。
2.開(kāi)小火煮漲，加入鮮雞蛋一只，迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。
3.加入適量有甜味即可。
4、蛋黃玉米粥??6個(gè)月以上寶寶
材料：米少許，煮熟的雞蛋黃一個(gè)，玉米少許，鹽和香油。
做法：將玉米放入攪拌機(jī)加水?dāng)嚑�，用紗布過(guò)濾倒入鍋中，放入洗凈的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的雞蛋黃，加鹽和少許香油調(diào)勻。
5、雞蓉玉米面??10個(gè)月以上寶寶
材料：雞胸肉30克，玉米粒20克，干面條60克
做法：
1.將雞胸肉與玉米粒剁碎。
2.面條置于滾水中煮5分鐘。
3.加入雞胸肉與玉米碎粒，共同煮至面條熟爛即成。
6、玉米奶露??4個(gè)月以上寶寶
原料：玉米1根、白糖少許。
做法：將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到器皿里，按照1：1的比例，將玉米粒和溫開(kāi)水（也可加入牛奶，口感更好），放到榨汁機(jī)里榨汁，攪勻即可。
7、牛奶玉米粥
原料：牛奶250克，玉米粉50克，鮮奶油10克，黃油5克，精鹽2克，肉豆蔻少許。
做法：
①將牛奶倒入鍋內(nèi)，加入精鹽和碎肉豆蔻，用文火煮開(kāi)，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分鐘，并用勺不斷攪和，直至變稠。②將粥倒入碗內(nèi)，加入黃油和鮮奶油，攪勻，晾涼后喂食。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1080948.html
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