寶寶便秘的防治，飲食調(diào)理很關(guān)鍵，應(yīng)讓寶寶多吃些刺激腸胃蠕動的食物縮短了食物殘渣在腸內(nèi)的停留時間，加速糞便排泄并把有害物質(zhì)帶出體外。其中，玉米對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。以下幾個玉米輔食可改善寶寶便秘的癥狀，媽媽不妨一試�！�

1、玉米汁??4個月以上寶寶

材料：新鮮玉米1個
做法：將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到碗里；將玉米粒和溫開水以1∶1的比例放到榨汁機(jī)里榨汁，然后直接飲用。

2、玉米雪梨米糊??6個月以上寶寶

原料：玉米、雪梨、大米
做法：
1.玉米撥成粒清洗干凈待用；雪梨洗凈削皮切小丁待用
2.小鍋將玉米粒煮熟晾涼后撥去外邊的玉米衣；
3..少量大米浸泡20分鐘上火熬粥；
4.大米半熟的時候放去皮的玉米粒熬粘稠一點；
5.熬熟后放雪梨丁，翻滾一下關(guān)火；
6.放涼一點后放食物料理機(jī)打成米糊即可。

3、雞蛋玉米糊??4個月以上寶寶

材料：鮮奶100ML、雞蛋1只、玉米糊適量、蜂蜜少許。
做法：
1.鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里，加入玉米糊適量，攪勻。稀稠自由撐握。
2.開小火煮漲，加入鮮雞蛋一只，迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。
3.加入適量有甜味即可。

4、蛋黃玉米粥??6個月以上寶寶

材料：米少許，煮熟的雞蛋黃一個，玉米少許，鹽和香油。
做法：將玉米放入攪拌機(jī)加水?dāng)嚑�，用紗布過濾倒入鍋中，放入洗凈的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的雞蛋黃，加鹽和少許香油調(diào)勻。

5、雞蓉玉米面??10個月以上寶寶

材料：雞胸肉30克，玉米粒20克，干面條60克
做法：
1.將雞胸肉與玉米粒剁碎。
2.面條置于滾水中煮5分鐘。
3.加入雞胸肉與玉米碎粒，共同煮至面條熟爛即成。

6、玉米奶露??4個月以上寶寶

原料：玉米1根、白糖少許。
做法：將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到器皿里，按照1：1的比例，將玉米粒和溫開水（也可加入牛奶，口感更好），放到榨汁機(jī)里榨汁，攪勻即可。

7、牛奶玉米粥

原料：牛奶250克，玉米粉50克，鮮奶油10克，黃油5克，精鹽2克，肉豆蔻少許。
做法：
①將牛奶倒入鍋內(nèi)，加入精鹽和碎肉豆蔻，用文火煮開，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分鐘，并用勺不斷攪和，直至變稠。②將粥倒入碗內(nèi)，加入黃油和鮮奶油，攪勻，晾涼后喂食。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1080948.html

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