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處理孩子負面情緒時你變成誰?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶
傳統(tǒng)中對負面情緒的處理往往有兩個方法:一是壓抑,二是發(fā)泄。壓抑所產(chǎn)生的自己傷害自己的現(xiàn)象時?梢,發(fā)泄則是將“點”的戰(zhàn)爭擴展到“面”的戰(zhàn)爭,甚至對別人產(chǎn)生情緒性的攻擊傷害,兩種方法都不太恰當(dāng)。當(dāng)孩子對父母表示出這種負面情緒時,父母們常常不知道該如何處理,于是在困惑中,父母們就憑直覺、憑經(jīng)驗扮演了一些自己都尚不清楚的角色,如指揮者、說教者……下面請大家看看自己最容易成為“誰”。

  指揮者

  扮演指揮者角色的父母喜歡完全控制所有的事情,并且企圖去扭轉(zhuǎn)一切負面情緒。面對哭泣的孩子,會自然地警告他們:“不準(zhǔn)哭,不準(zhǔn)再哭了!再哭就……”

  面對挫折、悲傷的孩子,這類型的父母常使用命令、指揮和威脅等方法,以保持其優(yōu)勢地位。父母們最常說的話是:

  我警告過你很多次了,不準(zhǔn)再玩游戲!

  如果你再被老師批評,我就把你趕出去!

  不許玩水了,不然我把水閘關(guān)掉!

  說教者

  說教者是一個“應(yīng)該主義者”,時常在與孩子的交談中有意無意地流露出“你應(yīng)該這樣”、“不應(yīng)該那樣”的意思。最常見的話語有:

  你是大哥,不應(yīng)該為了一點小事和弟弟爭得面紅耳赤。

  你是哥哥,應(yīng)該讓著妹妹。

  你不應(yīng)該這樣,這種行為是不對的。

  萬能者

  這種父母會表現(xiàn)出一副無所不知、無所不曉的態(tài)度,很喜歡替別人解決問題。喜歡向孩子炫耀他們豐富的人生經(jīng)歷,而采取的溝通方式通常是說教、忠告、教訓(xùn)。他們的目的是要子女認(rèn)為他們是很優(yōu)秀的。例如:

  看嘛!我說得沒錯吧!

  用用你的大腦,好好地想一想吧!

  想當(dāng)年,我在你這個年紀(jì)時就……

  審判者

  這些父母常常不經(jīng)審判就宣告孩子有罪,其目的是想證明自己永遠是對的,而錯的永遠是孩子。最常聽到的話是:

  沒有得到老師的表揚,一定是你不努力。

  不要再說了,照我說的去做就不會錯。

  一定是你先動手打人的。

  批評者

  就像審判者、說教者、萬能者一樣,扮演這種角色的父母最喜歡以苛刻的標(biāo)準(zhǔn)來挑剔子女的行為,并且用嘲笑、諷刺、誹謗或開玩笑的方式來壓抑孩子的欲望。例如:

  你以為你長大了嗎?翅膀硬了,想飛!

  你以為你是誰?麥克杰克遜?

  !天。∵@是我兒子嗎?心理分析者

  如同一位心理學(xué)家般地發(fā)覺、分析、診斷孩子的種種問題,然后將問題的原因推在孩子身上。例如:

  問題在于你對自己缺乏信心……

  我想你太在意別人的看法了。

  我覺得你又在胡思亂想了。

  安慰者

  這類型的父母會以輕松的方式處理孩子的情緒,以避免自己卷入其中,如輕拍孩子的背、草率地安撫等;而在困難重重時,卻偽裝成一切都沒有問題,這就是父母對孩子憂慮、焦急情緒的回應(yīng)。例如:

  放心啦!不會有事的。

  這算什么事啊,看你難過的!

  這是上天給你的考驗,加油吧!

  以上7種傳統(tǒng)的父母角色,會在親子互動中,反復(fù)地指出問題的來源都是孩子造成的,因此不但無法疏解孩子的負面情緒,反而增加了孩子的壓力。

  這樣的方式非但不能在父母與孩子間建立起開放式、鼓勵性及建設(shè)性的正向溝通,反而會扼殺孩子表達的勇氣,更重要的是這種錯誤的溝通模式,嚴(yán)重地剝奪了孩子學(xué)習(xí)做決定、學(xué)習(xí)為自己的行為負責(zé)任的機會。

  那么親子間良好的溝通方式是什么呢?最重要的是“傾聽”。父母要在對孩子發(fā)表意見和看法之前,先聽明白孩子話里的意思。然后才可能采取措施幫助孩子從負面情緒中解脫出來。鄭雪
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1083551.html

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