在兒科,幼兒最常見(jiàn)的疾病是上呼吸道感染和消化不良,飲食不調(diào)導(dǎo)致體質(zhì)下降,亦可經(jīng)常小病不斷。冬季室內(nèi)外溫差大,感冒病人多,更應(yīng)該以預(yù)防為主。孩子生病后,一大堆的藥灌進(jìn)去,做父母的真是心疼!
對(duì)于預(yù)防感冒可以每天睡前刷牙后用溫的淡鹽水漱口,頭仰起來(lái)多含漱一會(huì)兒。淡鹽水有消腫和殺菌作用,不但預(yù)防感冒,對(duì)扁桃體發(fā)炎及咽炎也有治療作用。小孩兒不會(huì)擤鼻涕,家長(zhǎng)要幫助他們清潔鼻腔,減少細(xì)菌在鼻腔的繁殖。
針對(duì)飲食不調(diào)可以在睡覺(jué)前給孩子推拿捏積。具體做法是:孩子趴在床上,家長(zhǎng)以雙手食指按脊柱下方,向上推至脊柱頂部一共做五遍,接著以雙手食指拇指捏起脊柱兩側(cè)皮膚從脊柱下方提捏至脊柱頂部一遍。如此反復(fù)五次即可。推拿捏積對(duì)小兒的積食及腹瀉都有一定的療效,長(zhǎng)期堅(jiān)持,還可以提高機(jī)體免疫力,強(qiáng)身健體。剛開(kāi)始捏皮膚時(shí),小孩有點(diǎn)疼,慢慢地他就適應(yīng)了,而且做完后會(huì)很舒服,以后不用你主動(dòng),他會(huì)要求你給他做。
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