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寶寶睡覺不老實別忽視睡眠安全問題

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 行為教育 來源: 逍遙右腦記憶



許多爸爸媽媽發(fā)現(xiàn),快2歲的寶寶雖然不像嬰兒期那么依賴大人,卻并沒有更讓人省心。為了能從疲累的看護工作中脫離出來松一口氣,家長通常希望寶寶能快點進入夢鄉(xiāng),然而這個美夢在寶寶1歲半后也逐漸破碎了。這個階段的寶寶或許經常半夜醒來或很早起床,如果他們是獨自在小床睡覺的,還存在著墜床摔傷的意外隱患。

快2歲的寶寶每日需要的睡眠時間逐漸減少,如果午睡時間過長,就很有可能影響寶寶夜間的睡眠時長,他要么半夜醒來玩,要么清晨很早就想起床。如果發(fā)現(xiàn)寶寶最近經常出現(xiàn)這種情況,家長不妨在不打擾其夜間睡眠習慣的前提下適當限制他的午睡時間,當然以寶寶能恢復體力和精力為準。

通常,寶寶在這么大時已經形成或正在逐步形成獨立睡眠的習慣,如果他是睡在嬰兒床里的,很有可能從床上翻爬出來造成墜落摔傷。為保證寶寶睡眠安全,家長在他能扶著床欄站立后就應該將床板高度降至最低了,并在嬰兒床周圍鋪上軟墊,盡量保證床上沒有雜物,以免他踩著玩偶、毯子、床圍甚至是枕頭翻過圍欄。如果寶寶比較高大或足夠靈活,調整嬰兒床也沒用,家長可以考慮在嬰兒床上罩一個帳篷或蚊帳,或者考慮給寶寶換一張帶護欄的兒童床。


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