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增強(qiáng)寶寶腿部力量的游戲

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 語言教育 來源: 逍遙右腦記憶

  彎曲膝蓋

  游戲內(nèi)容:寶寶出生以后,你就可以用手輕輕拉著他的雙腿,把腿拉直,當(dāng)他的雙腿伸直時(shí),你可以用手輕輕拍他的腳跟,這時(shí),他的腳趾就會(huì)向下繃緊,膝蓋也會(huì)彎曲。

  適合年齡:0個(gè)月以上

  踢腿游戲

  游戲內(nèi)容:你可以把柔軟的彩色的小物件松松地系在寶寶的腳腕上,或者在寶寶雙腳能夠夠到的地方放上能發(fā)出美妙聲響的玩具,吸引寶寶去踢踏。

  適合年齡:3個(gè)月以上

  歡樂彈跳

  游戲內(nèi)容:雙手扶在寶寶的腋下,抱緊寶寶,在一個(gè)柔軟的平面上或者你的雙腿上,扶著他上下彈跳,如果你能在寶寶彈跳的同時(shí)配合有節(jié)奏的兒歌或者音樂就更好了。

  適合年齡:6個(gè)月以上

  誰先抓住“它”

  游戲內(nèi)容:把一個(gè)寶寶喜歡的玩具放在離寶寶有一定距離的地方,然后你們倆趴在同一個(gè)起跑線上,你喊:“預(yù)備,開始。” 你們共同爬向玩具,看誰能先抓到玩具,當(dāng)然這項(xiàng)活動(dòng)要在柔軟的地面上進(jìn)行。

  適合年齡:9個(gè)月以上

  騎馬時(shí)間

  游戲內(nèi)容:為孩子準(zhǔn)備一批橡膠馬,讓他騎在上面蹦蹦跳跳,即便在家里也可以享受草原上的樂趣,騎著小馬上下跳動(dòng)可以增強(qiáng)寶寶背部、腹部和腿部肌肉的力量。

  適合年齡:18個(gè)月以上

  射門

  游戲內(nèi)容:爸爸可以充當(dāng)臨時(shí)守門員,讓寶寶將球射進(jìn)球門,三歲以下的寶寶完成這個(gè)動(dòng)作可能有點(diǎn)困難,你可以偶爾允許寶寶手腳并用。

  適合年齡:30個(gè)月以上


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