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專家支招讓孩子健康過節(jié)(圖)

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶


李海燕,煙臺山醫(yī)院、煙臺市婦幼保健院兒科副主任,醫(yī)學博士,副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學會煙臺兒科分會副主任委員,山東省重癥醫(yī)師協(xié)會兒科分會委員,專業(yè)方向:重癥醫(yī)學、遺傳代謝性疾病。擅長性早熟、身材矮小(尤其是矮小并骨骼畸形的診斷達國內(nèi)領先水平)、兒童糖尿病、尿崩癥、遺尿癥、粘多糖病、進行性肌營養(yǎng)不良、肥胖癥等疾病的診治。
  春節(jié)臨近,春節(jié)放假時間長,家長少不了要帶孩子回鄉(xiāng)探親、走親訪友、外出旅游等。煙臺市婦幼保健院、煙臺山醫(yī)院兒科專家提醒,一定要科學應對疾病,關注孩子心理,讓孩子健健康康、全家人愉快地度過春節(jié)。

  近日,記者在煙臺山醫(yī)院采訪了兒科副主任李海燕。據(jù)李海燕介紹:“元旦過后患呼吸道疾病的孩子迅速增多,多數(shù)是因為過節(jié)期間生活不規(guī)律、飲食不規(guī)律、外出游玩過于疲勞、著涼所致。還有十幾天就要過春節(jié)了,家長們要注意留意孩子的健康!

  高燒抽搐需服退燒藥

  近日,市民姚先生兩歲半的寶寶開始發(fā)燒,高達39.2℃,而且孩子兩手握緊拳頭,身體強直,四肢抽動,搖頭瞪眼,口吐白沫,送到醫(yī)院。對此李海燕提醒,如果孩子高燒抽搐,家長首先要鎮(zhèn)靜,盡量減少對患兒的刺激,不要大呼小喚,應讓小兒平臥,頭偏一側(cè),松開衣領,保持呼吸道通暢,避免口腔唾液及嘔吐物返流入氣管內(nèi),以免引起窒息或吸入性肺炎。二要用拇指按壓正在抽搐患兒的人中穴(在人中的中部稍偏上)有可能一時止住抽搐,但應配合物理降溫,才能防止再抽搐。三是如患兒同時伴有高熱,應給予降溫處理,如給服退熱鎮(zhèn)靜藥、冷毛巾敷前額、頭枕冰袋或用30%~50%的溫酒精擦浴等。四要防止小兒抽搐時碰傷、墜床、咬傷舌頭,家長要隨時在患兒身旁照看;必要時可在口腔內(nèi)上下牙齒間放一不易咬斷的硬物,以防再次抽搐時咬傷舌頭。五是在處理患兒驚厥的過程中,家長千萬不要拼命搖動患兒,應讓其保持安靜,避免一切不必要的刺激;患兒肢體強直性抽搐時不要用力去拉,以免發(fā)生骨折。

  肚子疼千萬不能揉

  7歲的小佳上小學二年級了,最近老是肚子疼,媽媽將她帶到煙臺山醫(yī)院,經(jīng)李主任檢查,沒有器質(zhì)病變,最后,李主任與小佳聊天,這才得知,小佳的教室在六樓,廁所在一樓,經(jīng)常不能及時排尿,憋著尿上課,而且因為一次作業(yè)沒完成,讓老師狠狠處罰了,小佳說她都抑郁了。李主任給小佳進行了心理疏導,并讓家長與學校溝通了。

  李海燕說:“肚子疼是孩子的常見病,究其原因,除了小佳這種心理因素外,還有因腹部內(nèi)臟的病變?nèi)缪装Y、腸梗阻與穿孔、胃腸功能紊亂、肺炎、上呼吸道感染、過敏性紫癜、腹型癲癇等。還有一種原因是由于生長痛,生長痛是一種正常的生理現(xiàn)象,多見于3?12歲處于生長發(fā)育期的兒童。”李海燕建議家長,孩子肚子疼家長不要太緊張,千萬不能亂吃止疼藥,更不要亂吃驅(qū)蟲藥,切忌不能揉孩子肚子,這種方法對胃腸道痙攣引起的絞痛有一定效果,但是以下情況可不能隨便揉肚子:急性闌尾炎在孩子中較多見。腸套疊多見于幼兒,特別是肥胖兒。如果盲目按揉,可能造成套疊加深,加重病情。


  通風多運動遠離感冒

  冬季,氣溫低,特別是臨近春節(jié),是孩子呼吸道疾病的高發(fā)期。李海燕提醒家長:“首先要注意房子的通風,每天最少通風10分鐘,可各屋輪流開窗通風換氣,保證室內(nèi)空氣新鮮。再是要多增加戶外活動。在天氣允許的情況下,盡量多帶孩子到戶外活動,讓孩子進行日光浴,增強體質(zhì)。在室內(nèi)曬太陽時要開窗,同時衣著適宜。不要過度包裹,也不要讓孩子受冷。再是保證孩子飲食的營養(yǎng)均衡,增加蔬菜攝入量,避免吃膨化食品、糖類、乳酸飲料等!弊詈笠苊夂⒆咏佑|感染源,盡量不要帶孩子去超市、商場等人多、空氣又不能很好流通的地方,以免易患呼吸道疾病。
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