4歲，是孩子成長最為吸引人的時期，但同時又是最令家長頭疼的階段。與3歲或5歲的孩子相比，4歲的孩子特別不“溫順”，這是由于他們正處于所謂“精力旺盛”的年齡，身體各方面的機(jī)能都處于生氣勃勃的發(fā)展之中，出現(xiàn)這樣那樣的“麻煩”在所難免，關(guān)鍵就要看爸爸媽媽如何應(yīng)對了。
1飲食——吃多少？怎么吃？
4歲孩子的食欲相當(dāng)旺盛，每天保證1個雞蛋、400～500毫升牛奶，其他主食和副食適量即可。媽媽需要特別注意的是：粗細(xì)搭配、葷素搭配、干稀搭配對孩子的生長發(fā)育有益處。此外，以下的生活小細(xì)節(jié)也需要你多加留意：
●要想讓孩子吃飯香，首先要使孩子有饑餓感。
●不必強(qiáng)迫孩子多吃。在興奮、疲憊、運動過度、睡眠不足、生活不規(guī)律的情況下，孩子會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，這時候不要勉強(qiáng)孩子，不想吃就不吃。
●有時孩子會因為過于熱衷說話或看動畫片而中斷吃飯。這時，父母最好讓他獨處，不要讓他養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣。“餐后有更好的動畫片看哦！”“你幫媽媽把醋瓶子拿來好嗎？”像這樣給他一點刺激是預(yù)防飲食不專心的一個好方法。
●養(yǎng)成定時吃飯的好習(xí)慣。如果一餐飯吃了三四十分鐘仍然沒吃完，媽媽就要堅決地把飯桌收拾好；事后，如果孩子再叫肚子餓，也只能表示同情地讓他吃點點心，而不再提供正餐。
2生活自理——自己的事情自己做
孩子的自主特點
父母怎么幫
排便
◎到了4歲左右，孩子排泄的習(xí)慣會逐漸養(yǎng)成；大約4歲半時，他已能自行用衛(wèi)生紙擦小屁股了。
●在這一階段，父母要培養(yǎng)孩子獨立的大小便習(xí)慣。如果孩子在半夜上廁所，父母要從旁給予協(xié)助。
穿脫衣服◎孩子對于自己穿脫衣服，會顯示出很高的興致，若脫不好還會發(fā)脾氣。
◎時常受到其他事物的吸引而中斷穿脫衣服是4歲孩子的特征。
●父母可以教孩子穿衣服的順序、襯衫和毛衣前后的區(qū)別等。如果一開始就讓孩子養(yǎng)成這種習(xí)慣，他便會獨立處理換衣服的問題了。
●別責(zé)怪孩子，可以用幽默的口吻提醒他，讓他自己發(fā)現(xiàn)、自主糾正。
特別提醒：要教導(dǎo)孩子不能光著身子在人前到處亂跑，這是非常不禮貌的行為。
清潔衛(wèi)生
◎盡管容易把衣服弄臟，但愛干凈也是4歲孩子的特征之一。像漱口、刷牙、洗臉、擦鼻涕、梳頭(但不太會拿梳子)等大致都能做好。
◎4歲的孩子還不會自己洗澡。
●請不要大聲罵孩子：“臟死了！”你只要指導(dǎo)他徹底做到飯前或吃東西前洗手即可。
●通�？梢园才旁谕聿颓白尯⒆酉丛�，這樣飯后孩子就有時間從事其他活動。
洗澡時要手把手地教孩子清洗每一個部位，如果讓他自己一個人洗，很可能只會洗某一個固定的地方。
其他
◎穿襪子、戴手套、戴帽子、穿鞋子……這些小事孩子都非常樂意學(xué)習(xí)�！褚话愣�，孩子在5歲以前已經(jīng)可以分辨鞋子的左右了，父母不妨讓孩子做這些力所能及的事。
3睡眠——因人而異差別大
一般說來，4歲孩子的睡眠時間大約為11個小時。由于存在個體差異，兒科學(xué)上并沒睡眠上的硬性規(guī)定。如：有的孩子有午睡習(xí)慣，有的卻不愛午睡，即使強(qiáng)迫他上了床，他也會在床上玩或趁父母不注意時溜出去玩。
●勉強(qiáng)孩子午睡，容易使孩子產(chǎn)生抗拒心理。
●除非孩子特別疲倦，否則就不用勉強(qiáng)他非睡不可。
●孩子若對黑暗懷有恐懼，父母最好在他入睡前留一盞小燈，或者大人在旁邊為他念一段故事看著他入睡。
●有的孩子容易因惡夢而驚醒，父母的臥室最好不要距離孩子的房間太遠(yuǎn)，而且兩個房間的房門都要稍開一點，以方便照應(yīng)。
4語言發(fā)展——“小八哥”不嫌煩
4歲孩子語言能力的發(fā)展極為迅速，他們變得特別愛說話，尤其是跟小朋友或大人在一起的時候。即使一個人玩的時候也會一邊玩，一邊在那兒自言自語。在他們看來，天上的太陽、月亮，地上的樹木、小河，公園里的動物、秋千都是有生命的，都可以成為談話的對象。如：他會對飄走的云彩招手，說：“請再來玩！”會對被雨淋濕的童車說：“你在哭嗎？我來幫你打傘好嗎？”
到了4歲，孩子之間可談的話題也越來越多，他們會交換看電視節(jié)目的感受，并會夸耀：“我坐過碰碰車?yán)玻?rdquo;“爸爸給我買了個會唱歌的洋娃娃。”父母須留意這些心理特點。
●不要嫌煩
父母要接受孩子的“小八哥”現(xiàn)象。發(fā)達(dá)的語言必須經(jīng)過“聽與說”階段才能完成，所以大人應(yīng)該為孩子確立正確的說話典范，同時也要甘當(dāng)孩子忠實的聽眾。父母不一定非要隨時陪伴孩子左右，只要每天抽出一個小時專心地陪他就夠了，其余的時間媽媽可以一面工作一面應(yīng)和道：“原來這樣�。�”并看著他的眼睛，讓他知道你對他的話是有反應(yīng)的。雖然這只是極簡單的反應(yīng)，但孩子已經(jīng)相當(dāng)滿足了。
TIPS:
不要抑制孩子說話的欲望，像“羅唆！”“閉嘴！”等禁止孩子說話的態(tài)度和方式是極不應(yīng)該的。如果家中有客人，而且大人們正在談話，父母可先告訴搶著發(fā)言的孩子：“等一下再聽你說好不好？”讓他養(yǎng)成等待的習(xí)慣。
●內(nèi)外的差異
有的孩子在家里話很多，可一到外面，面對陌生的環(huán)境，便不像在家里那么健談了。父母為此很困惑：在家不是講得很好嗎？這是怎么搞的？
這種現(xiàn)象，與其說是孩子自身的語言問題，不如說是社會性的問題。只要讓他習(xí)慣不同的人和環(huán)境，自然就能慢慢克服障礙，縮小并消除內(nèi)外差異。
●別太在意孩子的粗話
4歲孩子的社交圈一旦形成，粗話或令人不能接受的字眼就會經(jīng)常脫口而出，這時候大人不要太在意。孩子總是不斷地在學(xué)習(xí)新詞匯，只要家人使用正確的語言，粗話的新鮮感很快就會消失了；如果大人因此大驚小怪，反而會導(dǎo)致負(fù)面效果。
當(dāng)孩子第一次說粗話時，父母不妨對他說：“這句話不好聽，不應(yīng)該這么說哦！”接著，教導(dǎo)他正確的說法；如果以后再聽到他說粗話，就故意悶不吭聲，忽視他說粗話的行為，讓他了解：說這種話是無法與大人溝通的，自然而然就會改掉了。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1093112.html
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