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讓寶貝健康安全過兒童節(jié)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

“六一”兒童節(jié)是專屬小朋友們的節(jié)日,長輩們會選擇在這一天送給孩子們禮物,帶孩子到游樂場放松玩樂,或帶孩子盡情享受美食。其實不管以何種方式慶祝兒童節(jié),保證孩子的安全和健康是最重要的。

  近日記者走訪了恒生醫(yī)院兒科,該科主任蘇俊巖告訴記者,兒童節(jié)里有許多小兒常見病常來湊熱鬧,比如因游樂造成的摔傷、骨折;因食品安全導致的小兒腹瀉等,如果在節(jié)日期間家長留意孩子的健康問題,這些病癥大都可以避免,萬一照顧不當,孩子出現(xiàn)突發(fā)病癥,家長應該知道如何做應急處理。

  游樂隱患

  帶孩子去游樂場或外出旅行,是兒童節(jié)期間家長們喜歡安排的“節(jié)目”,不過應注意防范一些刺激的游樂設(shè)施可能給孩子帶來的意外傷害。此外,戶外旅游時一些蚊蟲的叮咬、尖銳植物和石塊的割傷也時常發(fā)生。

  【注意事項】:在到游樂場游玩時,家長應該仔細閱讀游樂設(shè)施的“游客須知”,并嚴格遵守規(guī)則,對于一些過于危險的項目或超出孩子年齡、身高、體質(zhì)的游樂項目應該及時阻止孩子玩,普通的游樂項目也最好有家長陪同。在乘坐游樂設(shè)施時要注意為孩子系好安全帶、戴好護頭盔,做好安全保護措施,同時關(guān)注孩子的舉動,不要隨意伸頭、伸腳、扭動,游玩過程中要聽從工作人員的指揮。對于一些陳舊、破爛的游樂設(shè)施,能不玩就不玩。在不能確保安全的情況下,不要讓孩子去嘗試做一些帶有危險性的動作,比如從高處跳下、滾下或前后翻滾等。

  【應急處理】:如果孩子在公共場所發(fā)生了意外,對于很淺、面積較小的傷口,可用碘油、酒精擦涂傷口周圍的皮膚,用干凈消毒紗布包扎好。若手頭沒有碘酒、酒精,可用干凈的水清洗傷口,然后涂上抗菌軟膏,再貼上創(chuàng)可貼。

  如果孩子有大量的外周出血,應立即尋找出血部位,然后在傷口上直接壓迫止血。請盡量用當時認為最清潔的布包扎,減少傷口的污染。

  如果孩子有肢體的畸形,應考慮是否發(fā)生骨折。此時,不宜過多移動患肢,應立即用樹枝、木棍等把患肢固定起來。如果患肢腫脹劇烈,家長也可以剪開孩子的衣服。如果骨折端已經(jīng)戳出皮膚,不要試圖立即讓它復位,避免把污染帶到傷口深處。

  遇到嚴重情況應立即撥打120急救電話,或急送到就近的醫(yī)院。在急救人員到來前,盡量不要變動孩子的體位。

  病從口入

  目前氣溫已經(jīng)比較高,細菌容易滋生,飲料和食品很容易因為高溫而變質(zhì),節(jié)日期間如果孩子吃清洗不徹底的水果或變質(zhì)的食物,細菌就有可能被孩子吃到體內(nèi),這樣就可以引起腹瀉。因此在節(jié)日期間孩子感染腹瀉的機會就會多一些,注意食品衛(wèi)生尤為重要。

  【注意事項】:家長應該注意把好節(jié)日食品安全關(guān),首先要避免在節(jié)日里讓孩子攝取過多甜食和補品,甜食中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類食品中維生素、礦物質(zhì)含量低,會加劇兒童營養(yǎng)不良,也可能引起兒童超重和肥胖;兒童生長發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過合理的一日三餐獲得的,如果因疾病等原因?qū)е律攀碃I養(yǎng)素攝入不足,對癥攝入適量營養(yǎng)補充劑對兒童生長發(fā)育是有益的。但過量食用,不但益處有限,甚至會產(chǎn)生副作用。

  其次,在出游時不能以飲料解渴,更不能以乳飲料、果汁飲料代替牛奶和水果,有的飲料含糖達10%以上,飲后容易產(chǎn)生飽腹感,影響兒童吃正餐的食欲,孩子渴了,最好飲白開水,不僅容易吸收,還有利于促進身體排除廢物;鈣奶、果奶、果汁飲料在營養(yǎng)成分上和牛奶、果汁差別很大,它們不能取代牛奶和水果為人體補充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素。

  此外,盡量不吃街邊攤,進食前檢查用餐環(huán)境及食物味道。街邊攤的衛(wèi)生狀況很難達標,灰塵、細菌的污染很容易讓食物變質(zhì),用餐前要選擇干凈的餐館用餐,如果察覺食物有異味應立即拒絕食用。

  【應急處理】:孩子患腹瀉后要讓其攝入多于正常量的液體,飲水或食用流質(zhì)粥、湯等。對于尚在哺乳期的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。其次是讓孩子攝入充足的熱能,如麥片、豆類混合物,也可供給奶制品、蛋類,還可以給予新鮮果汁、香蕉。但要特別注意不能給患兒高糖食物,因為糖可以加重腹瀉,也不要讓孩子食用含高纖維素和不易消化的食物。

  如果孩子腹瀉情況沒有在短時間內(nèi)改善,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下服藥。尤其是一些成人服用的止瀉藥如易蒙停(洛哌丁胺)、氟哌酸(諾氟沙星)、復方地芬諾酯(復方苯乙哌啶)、藥用炭、四環(huán)素等對孩子的副作用比較大,年齡太小的孩子不能亂服。

  記者 詹燕超


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