導(dǎo) 讀:對身高有重要影響的生長激素在兒童期分泌最多,它可以直接作用于機體組織細(xì)胞,促進(jìn)機體生長,尤其能加速軟骨的生長,使人長高。
“寶寶睡前吃得飽飽的可以讓寶寶長得更高”,相信這是很多媽媽的想法,但專家指出,對身高有重要影響的生長激素在兒童期分泌最多,它可以直接作用于機體組織細(xì)胞,促進(jìn)機體生長,尤其能加速軟骨的生長,使人長高。而生長激素的分泌在晚上進(jìn)入深睡眠后達(dá)到高峰,相當(dāng)于白天分泌量的3倍。
寶寶睡前吃東西,食物的消化會刺激消化液的增加,延長胃腸蠕動時間,難以保證盡快進(jìn)入深度睡眠,影響夜間生長激素的分泌。而且人體夜間新陳代謝能力最低,尤其是兒童,消化及代謝系統(tǒng)都比較弱,睡前飲食同樣會加重體內(nèi)代謝負(fù)擔(dān),引起消化不良,久之還會導(dǎo)致肥胖。此外,睡眠后唾液分泌減少,進(jìn)食后難以保證口腔清潔,還易誘發(fā)咽部感染及齲齒。
玩具太吵影響寶寶智商
如今市場上出售的新奇玩具琳瑯滿目,許多玩具還融入了聲、光、電等現(xiàn)代科技,噪音也越來越大。許多家長都喜歡購買這樣的玩具,認(rèn)為能夠全方位地開發(fā)寶寶的智力。殊不知,噪音大的玩具,會對嬰幼兒的聽力造成極大危害,甚至?xí)绊懼巧獭?/p>
瑞典一家科研機構(gòu)在一份報告中指出,盡管目前還不能準(zhǔn)確地測出嬰幼兒對聲音的靈敏度,但有證據(jù)表明,他們對聲音的感應(yīng)要比成年人靈敏。如果玩具發(fā)出很大聲響,就可能會給嬰兒帶來災(zāi)難性的后果。因此,在給孩子選擇玩具時,一定要注意嬰幼兒的身心發(fā)展和健康,玩具發(fā)出的聲音要控制在70分貝以下。
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