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選購兒童食品有7步驟

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
隨著時(shí)代的發(fā)展,更多的年輕爸爸媽媽會(huì)給孩子選購成品輔食和兒童食品?墒,要如何選擇安全健康的兒童食品成為了家長的難題。別著急,下面小編就來教你選擇嬰兒食品的7步驟,一起來學(xué)學(xué)吧。
兒童食品選購原則
由于市場(chǎng)上嬰幼兒食品良莠不齊,商家的不規(guī)范競爭造成市場(chǎng)混亂,一些廣告的誤導(dǎo)給人以錯(cuò)覺,加上一些消費(fèi)者缺少必要的科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí),專挑價(jià)格貴的商品買,或盲目崇拜進(jìn)口食品,從而進(jìn)入消費(fèi)誤區(qū)。
專家學(xué)者提醒消費(fèi)者要了解科學(xué)的喂養(yǎng)知識(shí),在購買嬰幼兒食品時(shí),要針對(duì)不同月齡段嬰幼兒生長發(fā)育的特點(diǎn),分清配方食品與非配方食品的區(qū)別,辨別含碘嬰幼兒食品與不含碘嬰幼兒食品,從營養(yǎng)均衡的需要出發(fā),有針對(duì)性地選擇食品,切勿一味貪貴求洋。
那么,具體來說兒童食品應(yīng)該怎么選呢?
兒童食品選購7步驟
參照:購買食物前,不妨上國家食品安全相關(guān)網(wǎng)站,記下合格及不合格的一些商品,以免錯(cuò)誤選購到問題產(chǎn)品。
看標(biāo)簽:食品的標(biāo)簽應(yīng)該清晰、干凈、牢固,食品標(biāo)簽與容器貼合。
看包裝:外觀不污濁、金屬部分沒有銹蝕、包裝材料無異味,如有膠套,膠套應(yīng)該平整貼合,無滲漏,密封性好。
食用有效期:食用有效期會(huì)明確表明在食品外包裝上,如果沒有明確的有效期說明,這樣的食品不可購買,同時(shí),食用有效期的推算應(yīng)該是“生產(chǎn)日期+保質(zhì)期”。
胖聽:這是一個(gè)專有名詞,特指罐裝食品膨脹變形,說明里面的食物已經(jīng)發(fā)生氧化變質(zhì)。
查看內(nèi)容物:顏色是否過于鮮艷、液體是否出現(xiàn)渾濁,還要試著聞一下,是否出現(xiàn)異味等。
對(duì)比:為寶寶選擇乳制品的爸爸媽媽,可以留心同類乳制品產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量,如果每年的含量都恒定的,并且比同類乳制品的蛋白質(zhì)含量還高出很多倍,那么這樣的乳制品一定是加了添加物的。
兒童食品選擇,家長要仔細(xì)認(rèn)真哦。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1098108.html

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