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如何與寶寶告別不分離焦慮

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童心理 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

孩子一歲七個(gè)月,她的分離焦慮來(lái)得有點(diǎn)早。從她六個(gè)月起,幾乎每個(gè)早上都要上演“每日一哭”。不知為何,媽媽去上班這件事,對(duì)于從小到大處事平和、不愛(ài)哭鬧的女兒來(lái)說(shuō),是件多么值得悲慟欲絕的傷心事。這一年多來(lái),我們累計(jì)試過(guò)的辦法有:偷偷離開(kāi)、正面告別讓她接受事實(shí)、重復(fù)媽媽要上班賺錢給她買這個(gè)買那個(gè)……

直到孩子快一歲零五個(gè)月,婆婆才找到一個(gè)辦法,站在門口拍手唱“歡送,歡送,歡送媽媽早點(diǎn)回來(lái)”。但新鮮勁一過(guò),孩子看媽媽上班還是哭的時(shí)候遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)不哭的時(shí)候。雖然哭的時(shí)間很短,往往媽媽走到五樓(我們家住六樓)就聽(tīng)不到哭聲了。問(wèn)過(guò)身邊每個(gè)有寶寶的媽媽,結(jié)果像女兒對(duì)媽媽上班反應(yīng)這么強(qiáng)烈的竟只是少數(shù)。

孩子不是沒(méi)有安全感、道理講不通的孩子,但為什么會(huì)這樣呢?可能是她對(duì)她白天的看護(hù)者信賴不夠吧?那有什么更好的辦法讓孩子開(kāi)始愉快的一天呢?

答:幼小的兒童有時(shí)會(huì)把某種模式整合在自己的生活中,如,媽媽上班,孩子跟奶奶,孩子一直都不哭。某一天由于某種原因,如跟媽媽正在親昵時(shí),媽媽到了上班的時(shí)間馬上要離開(kāi),孩子正在興頭上不愿意媽媽離去,因此而哭泣。而這時(shí)大人顯得比較緊張,這種緊張的氛圍讓孩子感覺(jué)到這一天跟平常不一樣,這就加劇了哭的需求。到了第二天媽媽將要走時(shí),身邊的成人就在想:孩子會(huì)不會(huì)像昨天那樣哭?他可能會(huì)哭吧?成人以為自己這樣想孩子不知道,其實(shí)孩子的敏感能夠覺(jué)察到成人凝重的氣息,這種氣息跟他昨天哭的時(shí)候的氣息很接近,于是他就真的哭了起來(lái)。這一哭媽媽和奶奶都要去哄他,說(shuō)話的聲調(diào)和行為與他不哭時(shí)完全不同,這種異樣的表現(xiàn)使孩子發(fā)現(xiàn)了哭的功能,于是他還要重復(fù)使用哭這一形式。時(shí)間久了,哭就成為一種儀式,在媽媽離開(kāi)時(shí)孩子就非哭不可。

由此看來(lái),哭并不見(jiàn)得是由于媽媽離開(kāi)后孩子不快樂(lè)造成的。其實(shí)真正不快樂(lè)的孩子不會(huì)再表達(dá)不快樂(lè),而是顯出麻木和呆滯的表情,很難有豐富的情感表達(dá)。所以如果孩子每天早晨必須得哭,那么家里的成人就得反思一下在孩子哭時(shí)自己的心理狀態(tài)和行為狀態(tài),調(diào)整自己,不讓孩子的哭得到強(qiáng)化。如果哭已成為一種模式,那就平靜地對(duì)待它,就當(dāng)這不是哭,而是一種儀式。這樣,等成人不焦慮了,再想辦法改變歡送模式。其實(shí),媽媽每天都走,不必搞那么隆重的歡送儀式來(lái)刺激孩子注意離開(kāi)這件事。

溫馨提醒

媽媽可以協(xié)助奶奶在家里多給孩子準(zhǔn)備一些工作材料,引領(lǐng)孩子去工作。這樣,孩子有充分的工作吸引又有可依戀的安全對(duì)象(奶奶),應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。一個(gè)工作極其滿足的孩子就會(huì)較少地注意自己的情緒和別人的情緒以及自己和別人之間的關(guān)系,這樣孩子就不會(huì)由于不理解成人的情緒而受到傷害,等孩子能理解了就到了心智適應(yīng)探索人的精神的年齡,一般在三歲半之后。所以兩歲之前的孩子越多地被吸引到對(duì)物質(zhì)的探索,對(duì)孩子的身心健康就越有利。

每天早晨媽媽離開(kāi)時(shí),就像在一起長(zhǎng)久生活的成人一樣,說(shuō)一句“我走了”離開(kāi)即可,不要每天早晨都隆重地再見(jiàn)。

如果孩子繼續(xù)在每天早晨哭,無(wú)論他怎樣哭,媽媽都不要說(shuō)太多的話,不要說(shuō)諸如媽媽上班很早就回來(lái),你跟奶奶好好在家玩,媽媽去掙錢給寶寶買這個(gè)買那個(gè)。否則,這些話會(huì)使寶寶覺(jué)得離別是一件更加異常的事,更應(yīng)該隆重一點(diǎn)。沒(méi)有什么比與母親的生離死別更能表達(dá)一個(gè)孩子對(duì)母親的依戀情感了,所以孩子用了人類最隆重的形式歡送母親。其實(shí),沒(méi)有什么比母親平和而正常的狀態(tài)更能給孩子傳遞媽媽早上的離開(kāi)是一件很平常的事。所以孩子哭,家長(zhǎng)首先不要胡思亂想,只要家長(zhǎng)態(tài)度平和了,孩子就是哭兩聲也沒(méi)有關(guān)系。



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