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放假孩子明顯變懶了怎么辦?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  放假了,對(duì)孩子來(lái)講,這時(shí)間是最放松最輕閑的日子。一些家長(zhǎng)反映說(shuō),這卻是他們最操心的時(shí)間,到假期,孩子明顯變懶了。沒(méi)有了上學(xué)時(shí)那種有規(guī)律的生活,孩子不是整天窩在沙發(fā)里看電視,就是玩游戲機(jī)。晚上跟著大人很晚才睡覺(jué),早上很晚才起床,整個(gè)生活規(guī)律全被打破。一位4歲的小朋友,早已經(jīng)學(xué)會(huì)吃飯,在幼兒園表現(xiàn)也不錯(cuò),現(xiàn)在卻賴上媽媽非要喂飯。

  專家支招:

  和孩子一起制定假期計(jì)劃

  假期打破了孩子的生活常規(guī),在幼兒園和學(xué)校培養(yǎng)建立起來(lái)的科學(xué)生活制度得不到延續(xù),開學(xué)的時(shí)候孩子肯定會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。因此,家長(zhǎng)幫助孩子合理安排暑假生活非常重要。暑假中孩子在家里的生活與學(xué)校完全不一樣,沒(méi)有嚴(yán)格的要求,這時(shí)成人的榜樣作用非常關(guān)鍵。假如父母生活很規(guī)律,早睡早起,孩子自然不會(huì)賴床。首先,家長(zhǎng)注意自己的言行,起到正確的示范作用。家長(zhǎng)可以和孩子一起設(shè)計(jì)一個(gè)時(shí)間表,讓孩子每天登記執(zhí)行計(jì)劃的情況,到了周末來(lái)一個(gè)總結(jié)。讓孩子有一個(gè)展示一周成果的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)可以用紅五角星作為獎(jiǎng)勵(lì)。我所在幼兒園的孩子每人都有一本成長(zhǎng)足跡,記錄著孩子每天的假日生活。開學(xué)的時(shí)候,每個(gè)小朋友都有一次展示的機(jī)會(huì)。漫長(zhǎng)的暑假大多數(shù)幼兒是在家獨(dú)處,缺乏幼教老師的管束指導(dǎo),因此是他們自我意識(shí)最強(qiáng)的時(shí)候,此時(shí)就要培養(yǎng)他們的良好習(xí)慣?梢宰尯⒆訌淖晕曳⻊(wù)做起,如自己穿衣、洗臉、疊被子、收拾玩具等。大一點(diǎn)的孩子,還可以讓他們?yōu)榧依镒鲂┝λ芗暗氖虑,如掃地、擇菜、抹桌子等等。其次為孩子?chuàng)造與伙伴交流的機(jī)會(huì)也非常重要。

  在這里提供一份孩子生活計(jì)劃表,供家長(zhǎng)們參考。假期生活總的原則是動(dòng)靜交替。早上起床后,讓孩子自己刷牙、洗臉,吃早飯,早飯后天氣不太熱,帶孩子外出活動(dòng)一會(huì);顒(dòng)結(jié)束后稍作休息,讓孩子安靜下來(lái),進(jìn)行閱讀、繪畫等學(xué)習(xí),具體內(nèi)容根據(jù)孩子的興趣而定。學(xué)習(xí)結(jié)束后,再放松一下,這時(shí)可讓孩子幫忙做一些家務(wù)。午飯后按時(shí)午休,午休起床后吃點(diǎn)小點(diǎn)心,這時(shí)天氣可能比較熱,家長(zhǎng)可以帶孩子出去游泳,或者到小朋友家去串門。活動(dòng)結(jié)束后稍作休息再安靜下來(lái)讀會(huì)書。每天晚上,父母最少花半個(gè)小時(shí)時(shí)間和孩子溝通交流一天的假期生活,也一起看會(huì)電視,討論電視的內(nèi)容,增長(zhǎng)孩子的見(jiàn)識(shí)。正常情況下,9點(diǎn)之前安排孩子上床睡覺(jué)。



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