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自制酸奶不宜反復(fù)做菌種

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  近期有消息稱固體乳制品中添加了工業(yè)明膠,這使得不少人在家自制酸奶。自制酸奶要注意什么?

  中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅表示,要做酸奶,嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌必不可少,二者相互幫忙,能夠促進(jìn)產(chǎn)酸速度,讓酸奶能正常凝固。沒有這兩種菌,酸奶就很難做成,或者風(fēng)味很難令人接受。如果想增加其他保健菌,也一定要按照說明上建議的比例,和這兩種菌混合使用才可以。

  如果不買菌種,只要找到市場(chǎng)上自己喜歡的酸奶,也可以做菌種。用成品酸奶做菌種的合理比例是1份酸奶加入10-20份的牛奶中。做成的酸奶最多只能再做一次菌種。次數(shù)多了,酸奶凝固會(huì)越來越慢,風(fēng)味也會(huì)變差,還可能因?yàn)槲廴倦s菌而影響安全性。(記者葉洲)


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