孩子鬧覺的原因五花八門：

　　1、周歲前的孩子不知道一覺醒來就等于過了一天。雖然學者們的觀點各不相同，但大家都普遍認為，孩子至少要到3歲才能形成“明天”的概念。

　　孩子鬧覺的另外一個原因是當睡意襲來的時候，孩子的感覺會變得遲鈍，視線也變得模糊，皮膚的觸覺也不敏感了，所以孩子會認為媽媽要和自己分開了。在形成“明天”的概念之前，睡覺意味著要和媽媽分開，所以孩子害怕睡覺，會想盡一切辦法保持清醒，于是就會開始鬧覺。

　　此時，無論多困，孩子也要強迫自己睜著眼睛。為了緩解不安，他還會抱著能給他帶來安全感的東西，比如睡前喜歡抱玩具娃娃。在睡意襲來之際，孩子吮吸自己的手指也是為了緩解不安。

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