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告訴孩子吸煙的壞處,對,就在學(xué)齡前!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)齡前教育 來源: 逍遙右腦記憶

有必要跟學(xué)齡前的孩子講吸煙的壞處嗎?
  答案:有,最好在5-6歲的時候,就讓孩子知道吸煙的危害。
  美國心理學(xué)家、家庭治療師保羅?科爾曼(PaulColeman)博士是《怎樣跟你的孩子說》(《HowtoSayIttoYourKids》)一書的作者,他認為,在孩子學(xué)齡前就清楚地告訴TA吸煙有害,會給孩子留下深刻的印象,“在這個年齡,如果你告訴TA這么做不對,他們就會認為不對!
  煙草對健康的危害眾所周知、毋庸置疑。調(diào)查發(fā)現(xiàn),90%的成年煙民都是從孩子時期開始吸煙的,1/3~1/2的青少年在嘗試吸煙后會形成煙癮。而20歲以前沒有吸過煙的人,成人后吸煙的可能性會大大降低。
  在中國,學(xué)齡前的孩子已經(jīng)能在生活中、屏幕上看到煙草,因此,父母應(yīng)把煙草的危害及時告知孩子,形成先入為主的印象,然后再在青春期繼續(xù)鞏固。如果上學(xué)前一直忽略(jy135幼兒教育 )這個問題,孩子就會對煙草習(xí)以為常,一旦在學(xué)校被“邀請”,就很容易嘗試。

孩子為什么會吸煙?
  1、好奇
  吸煙是被家長和學(xué)校禁止的,孩子往往會對被禁止而又不了解的事感到好奇,想嘗試、冒險、挑戰(zhàn)權(quán)威。
  2、顯示
  成熟在中國,日常生活和影視劇中常有吸煙場面,且不少吸煙角色都成熟、滄桑,孩子會想通過模仿顯示自己長大了。
  3、減壓
  青少年在面對學(xué)習(xí)、生活、情感等方面的壓力時,承受及調(diào)節(jié)情緒的能力不強,可能會通過吸煙等方式尋求發(fā)泄。
  4、同伴壓力
  對同伴的邀請、鼓勵不好意思拒絕,認為吸煙可以拉近朋友之間的距離,是結(jié)交朋友的一種方式。
  5、有家庭成員吸煙
  一份針對16-17歲孩子成為煙民概率的調(diào)查顯示:當(dāng)父母都不吸煙時,孩子成為煙民的概率大約為17%;當(dāng)父母一方吸煙時,概率為23%;當(dāng)一個年長的同胞兄長吸煙時,概率為36%;當(dāng)父母雙方都吸煙時,孩子成為煙民的概率為40%。


  怎樣避免孩子成為煙民?
  1、建立嚴(yán)格的家規(guī)
  家里、車?yán)锊辉S吸煙,強制規(guī)定,并嚴(yán)格遵守。如果客人、朋友、親戚堅持吸煙,請他們到室外去吸。
  跟孩子解釋為什么要有這項規(guī)定:對健康不利、氣味難聞,等等。
  而且,無論在哪,父母都不應(yīng)在孩子面前抽煙,也不應(yīng)把香煙放在孩子能發(fā)現(xiàn)的地方。
  如果你吸煙,那么嘗試戒煙,這樣能給孩子樹立一個好榜樣。而且,要讓孩子知道你犯了一個錯誤,可以直接告訴孩子:“是的,我有時吸煙,但我希望我從沒開始過吸煙,因為戒煙真的很難。我不在你面前吸煙,因為我不想讓你吸煙。”
  明確告訴孩子你不希望TA吸煙。而且,父母要言行一致、以身作則。如果媽媽說一套,爸爸做一套,孩子就會把“不吸煙”當(dāng)耳邊風(fēng)。
  2、鼓勵孩子參與能防止吸煙的活動比如體育運動。
  確保孩子參與的活動都是無煙的,外出就餐選擇無煙餐廳或餐廳的無煙區(qū)。
  3、持續(xù)告訴孩子吸煙的危害在孩子4-6歲的時候就要跟TA聊煙草的問題,而且僅聊一次是不夠的,這個話題要一直持續(xù)到青春期。
  研究發(fā)現(xiàn),很多孩子在11歲時第一次嘗試吸煙,在14歲時開始習(xí)慣性吸煙。
  要用生活中的事實告訴孩子煙草的危害。比如,如果有親戚或朋友生病或死亡,而原因和吸煙有關(guān),要讓孩子知道。
  如果孩子看的電視、電影中有人吸煙,而且他們吸煙的樣子又帥又酷,要注意及時引導(dǎo)孩子,對比熒幕形象和現(xiàn)實生活中的人物形象,告訴孩子,現(xiàn)實生活中吸煙會導(dǎo)致牙黃、口臭、疾病、死亡等等,對小孩子的身體及大腦發(fā)育尤其有害,既不帥酷,也不流行。
  4、告訴孩子吸煙危害的細節(jié)
  在孩子能理解的范圍之內(nèi),盡量詳細地跟TA解釋,吸煙有哪些危害,而不是簡單地說“這是錯的,不許做”。孩子需要知道事實的全貌,這樣,父母的忠告才更可信。比如,很直觀的對外貌、體味的壞影響,具體的疾病名稱等等。
  很多孩子會錯誤地認為吸煙對健康沒有立竿見影的影響,事實上,吸煙的危害是當(dāng)下立現(xiàn)的,包括咳嗽、呼吸道疾病等等。
  而且要糾正孩子“很多人都吸煙”的想法。美國2000年進行的一項調(diào)查顯示,當(dāng)時受訪的青少年認為67%的成年人和54%的青少年都是煙民,而事實上,當(dāng)時只有不到25%的成年人和17%的青少年是煙民。
  另外,告訴孩子,戒煙很難,至少比他們想象的難。
  調(diào)查顯示,只有5%的高中煙民相信他們畢業(yè)5年后還會吸煙,而事實上,8年后,他們75%的人都還在吸煙。
  5、教會孩子應(yīng)對來自同齡人的壓力
  自信是保護孩子應(yīng)對同齡人壓力的最好的保護傘。
  如果孩子很小的時候就能獨立思考,并能自信地表達、堅持自己的觀點,那TA就能在青春期承受來自同齡人的吸煙壓力,遠離那些不尊重他們不吸煙理由的朋友。
  所以,要教會孩子做出正確的選擇,教他有勇氣說“不”。
  這是需要潛移默化、日積月累的,比如,讓孩子自己根據(jù)天氣選擇合適的衣服,下雨的時候選擇該穿哪雙鞋。不要越俎代庖、一手包辦,也不要因為TA做的選擇不是你想要的結(jié)果而責(zé)罵TA,可以和孩子討論為什么你的選擇和TA的不同。孩子會在一次次選擇中變得獨立、自信、更有主見、更有經(jīng)驗。
  還有一點也非常必要:給孩子講解廣告是怎么推銷產(chǎn)品的,讓孩子從小對廣告持懷疑態(tài)度。
  6、別嘮叨別把忠告變成說教、布道,否則,效果可能適得其反。
  7、告訴孩子你愛TA
  自尊心差或者缺乏關(guān)愛及關(guān)注的孩子更容易嘗試吸煙。
  所以,告訴孩子你愛TA、關(guān)注TA的想法,盡早打好親子關(guān)系的基礎(chǔ),同時,合理滿足孩子渴望成熟的心理需求,在孩子應(yīng)該得到稱贊時發(fā)自內(nèi)心地稱贊TA。


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