小孩子玩兒嗨了的時候，本來小也不知道，看到地上東西，撿起來就往嘴里塞，洗澡喝洗澡水等。雖然這是很普遍的現(xiàn)象，但有些情況非常不利于健康，其中最普遍的“小惡習(xí)”大致有8個。為了孩子的健康，聰明的父母一定要想一些辦法，盡早把這些壞習(xí)慣改掉。

　　惡習(xí)一：撿起地上的食物就吃

　　* 壞結(jié)果：

　　如果碰巧食物掉在了一些動物經(jīng)常光顧的地方，那么你的小寶貝就算是“中獎了”。地上的沙門氏菌、寄生蟲或者其他有害細(xì)菌，都是我們用肉眼所看不到的，它們會借著這個絕佳的機(jī)會爬進(jìn)小孩子的嘴里。

　　* 如何制止：

　　每次孩子要揀地上的食物時，及時告訴他不能這樣做。即便他還小，還不能自己去揀地上的食物，父母也要經(jīng)常擦地，使地面保持干凈和干燥，因?yàn)榧?xì)菌在潮濕的環(huán)境下繁殖很快。

　　* 預(yù)防：

　　食物掉在地上5秒鐘之內(nèi)揀起來吃是不是就安全了呢?研究表明：食物掉在有很多有害細(xì)菌的地上，在碰撞地面的一霎那就沾染上有害細(xì)菌了。所以，只要食物掉在了地上，就直接扔進(jìn)垃圾桶好了。

　　惡習(xí)二：喝洗澡水

　　* 壞結(jié)果：

　　帶有浴液的洗澡水，遠(yuǎn)比浴盆上的污垢臟得多。如果孩子喝了幾大口浴液泡沫，那么離拉肚子就不遠(yuǎn)了。

　　* 如何制止：

　　如果孩子是因?yàn)闊o聊而想吃浴液的泡沫，可以給他一些洗澡時玩的玩具。如果他已經(jīng)3歲或者更大一些了，可以在他洗澡的時候告訴他浴盆里的這些黏性泡泡到底是些什么東西，多數(shù)孩子都會聽得明白，也就不會再喝洗澡水玩了。

　　* 預(yù)防：

　　你的孩子會不會是因?yàn)榭诳柿瞬藕认丛杷��?為了避免這種情況的發(fā)生，最好及時給孩子一杯干凈的水讓他喝。

　　惡習(xí)三：摳鼻子

　　* 壞結(jié)果：

　　看著孩子摳完鼻子再吃手，真是讓人倒胃口。雖然他吃了鼻涕也不一定就會生病，但是摳鼻子卻會帶來麻煩──鼻孔里的鼻黏膜是遭受細(xì)菌感染的第一站。

　　* 如何制止：

　　轉(zhuǎn)移孩子的注意力通常是一個有效的辦法。給他一件玩具、一本書，或者其他讓他雙手閑不住的東西。并且，要向孩子解釋摳鼻子的壞處是會使細(xì)菌傳播。另外，父母需要隨身帶著紙巾，隨時供孩子擦鼻子使用。

　　* 預(yù)防：

　　盡量保持周圍空氣潮濕，如果減少了孩子鼻孔發(fā)癢的次數(shù)，也就減少了孩子摳鼻子的機(jī)會。準(zhǔn)備一些凡士林油，或者其他滴鼻劑，當(dāng)孩子鼻孔發(fā)干的時候，就給他使用一次。如果氣候干燥，或者長期居住在氣候干燥的地區(qū)，那么就在孩子的房間準(zhǔn)備一個加濕器，以免鼻黏膜經(jīng)常處于干燥的狀態(tài)。

　　惡習(xí)四：咳嗽或者打噴嚏的時候不捂嘴

　　*壞結(jié)果：

　　感冒或其他更嚴(yán)重的疾病，比如肺炎和腦膜炎，都是因?yàn)閲姵龅目谒�顆粒中含有病毒，從而傳播開來的。小孩咳嗽或者打噴嚏的時候不捂嘴，很容易把病毒噴得到處都是，傳染其他人。

　　* 如何制止：

　　首先，父母以身作則，平時自己就要做到咳嗽和打噴嚏的時候捂著嘴，給孩子做一個好榜樣。如果看見爸爸媽媽總是捂著嘴和鼻子，那么，久而久之，你的孩子也就會效仿著這么做了。而且，父母還要不厭其煩地及時提醒孩子這么做。如果他是直接用手捂嘴，之后還要督促他把手洗干凈。

　　* 預(yù)防：

　　為了避免病毒的傳播，告訴孩子盡量不用手去捂著嘴，可以用面巾紙或手絹。如果馬上就要打噴嚏了，可手頭上沒有這些東西，彎曲胳膊捂著鼻子和嘴也行。

　　惡習(xí)五：洗手健忘癥

　　* 壞結(jié)果：

　　這種小惡習(xí)對于孩子健康的危害最大了。小孩子好奇心重，每天這摸摸那碰碰，小手上的細(xì)菌想想都知道會有多少。經(jīng)常不洗手的孩子，會增加感染疾病的機(jī)會，如蟯蟲病、痢疾和甲型肝炎等。

　　* 如何制止：

　　父母需要經(jīng)常耐心地給孩子提個醒，告訴他飯前要洗手，戶外活動后回家先洗手，最重要的是便后要洗手�？陬^提醒之外，還可以做一些有趣的圖片，作為視覺提醒，比如讓孩子把雙手按在紙上，然后描出手的形狀，周圍再畫一些小小的肥皂泡，然后把這幅畫貼在洗手池周圍最醒目的地方。

　　* 預(yù)防：

　　為了戶外游玩的時候也能使孩子的雙手保持清潔，父母需要隨身帶著消毒濕紙巾，用來給孩子擦手。

　　惡習(xí)六：摳傷疤

　　* 壞結(jié)果：

　　小臟手去摳傷疤，很可能會造成傷口細(xì)菌感染。而且，傷疤反復(fù)被摳下來，還會留下疤痕。

　　* 如何制止：

　　先在孩子的傷口上涂抹好消炎藥膏，然后貼上創(chuàng)可貼，使孩子雙手都接觸不到傷口。現(xiàn)在有一些創(chuàng)可貼帶有孩子喜歡的卡通圖案，可以讓他選擇自己喜歡的圖案貼上去，那么他就不舍得把它拿下來了。

　　* 預(yù)防：

　　如果看見孩子正在撓自己的皮膚，可以和他玩拍手唱歌的游戲，把他的注意力從摳傷疤的游戲里轉(zhuǎn)移開。

　　惡習(xí)八：啃指甲和摳指甲

　　* 壞結(jié)果：

　　摳指甲很可能使孩子指尖或指甲兩邊的表皮流血，甚至引起感染。用嘴去啃那些臟指甲，更容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。

　　* 如何制止：

　　多數(shù)孩子是在感覺無聊的時候才啃指甲玩，比如坐車長途旅行的時候。如果是這種情況，可以讓他聽聽音樂，做做游戲來打發(fā)時間。

　　* 預(yù)防：

　　不停的提醒是必不可少的。此外，如果媽媽不反對給自己的小女兒修指甲，那么就給她修飾得漂亮一點(diǎn)。當(dāng)看見她啃指甲的時候，馬上提醒她指甲看起來有多么漂亮，她肯定就不再啃了。

　　惡習(xí)八：拉臭臭之后擦不干凈

　　* 壞結(jié)果：

　　一旦孩子能夠自己坐在便盆上拉臭臭了，父母就該逐漸訓(xùn)練他自己擦屁屁。但是，如果孩子擦不好，就可能擦得滿手都是。對于女孩子來說，擦不干凈還有引起膀胱感染的可能性。便便以后不洗手的后果顯而易見。

　　* 如何制止：

　　4歲以下的孩子缺乏細(xì)微動作的控制能力，他們還不能正確地擦干凈，所以需要父母再擦一遍，確保完全擦干凈。即便是五六歲的孩子，也需要父母定期指點(diǎn)孩子該如何自己擦屁股。另外，看看他的內(nèi)褲往往就一目了然了。

　　* 預(yù)防：

　　有的孩子喜歡用能夠被水沖掉的濕紙巾，他們覺得比用普通衛(wèi)生紙更容易擦干凈。所以，如果他愿意，不妨試一試。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1117483.html

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