我的孩子一歲九個月，一直以來對于她做不到的事情都反應激烈，我們的態(tài)度都是淡定跟鼓勵。然而最近發(fā)現(xiàn)，她開始出現(xiàn)預期失敗心理，例如迭積木，她其實可以迭到十二塊，但因為之前曾遇到只能迭六塊的撞墻期，所以她會在迭完六塊后就推倒，然后說：“是??自己弄倒的！”我現(xiàn)在的做法是阻止她摧毀，然后鼓勵她繼續(xù)往上迭，只要多迭一塊就大肆鼓勵，我不知道這樣做是否正確？是否有更多元的方法幫助她面對挫折？

上善心理治療所臨床心理師、兒童繪本作家何采諭回復：

一歲半到一歲九個月左右的孩子，是挫折容忍度相對較低的時期之一，遭遇挫折常會一股腦兒的坐在地板上，生氣、哭鬧，不管怎么安撫好像都沒有用。大多數(shù)理性的家長，面對孩子看似無理的行為，最好的方法就是不予理會；但更好的方法是，要先能了解您孩子的個性／氣質(zhì)，以便在他面臨挫折時適度伸出援手。

您的孩子在情緒本質(zhì)上屬于較易哭鬧，在“反應強度”上，對于內(nèi)外在刺激所產(chǎn)生的反應也較為激烈些，所以面對挫折情境時，也容易比其他孩子有更強烈的反應。每個孩子的發(fā)展能力有其進程，對于做不到的事情，不知如何處理與因應，勢必感到挫折，且以直接的情緒來表達。那該怎么辦呢？以下列出幾個原則供家長參考。

了解與包容孩子目前的能力：孩子能力發(fā)展的快慢有個別差異，如能仔細觀察，事先做好準備，給予孩子能力所及的任務或游戲，將可降低他的挫折。等待孩子的成長是需要耐性的，有時家長或孩子操之過急，會影響其行為與情緒表現(xiàn)。

將注意力從挫折情境轉(zhuǎn)移：和這個年紀的孩子講道理，有時候是沒有用的！而這時期的孩子注意力集中的時間很短，只要提供另一項有趣的事情來吸引他，便能轉(zhuǎn)移他剛才面臨挫折時的不愉快。

使用孩子能理解的語言溝通：大人在與孩子溝通時，會很習慣用成人的語言。如果要說理或下指令，內(nèi)容要盡量簡單、明確，因為孩子只會抓到某些關(guān)鍵詞詞，太復雜的語句會讓他聽不懂，無所適從。

允許孩子發(fā)泄情緒：除非孩子的行為涉及安全問題，否則可給孩子一小段時間，讓他發(fā)泄不舒服的情緒，等哭鬧完、稍加冷靜后，給予同理、安慰，再來進行后續(xù)的問題解決。

實際參與孩子的游戲方式：陪伴孩子、加入孩子的游戲與之互動，是建立親子關(guān)系的一個重要過程。家長可以藉由小比賽，以此迭積木的例子來說，我們可以跟孩子一起來迭高高，或是比賽誰的積木最慢倒下去。記得，輸贏對我們來說并不重要，有時候技術(shù)性的輸給孩子，可以建立他對該活動的自信心喔！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1117904.html

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