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寶寶長牙了怎么去增添輔食呢?

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

隨著時間的推移,寶寶也在一天天的長大,牙齒也慢慢長了出來。可以慢慢的自己咀嚼食物了,這個時期隨著寶寶牙齒數(shù)量的變化,家長們也要注意合理的給孩子喂養(yǎng)食物,那么究竟根據(jù)牙齒數(shù)量怎樣選擇輔食呢?

寶寶幾個月長牙?

1、中切牙:下頜6個月;上頜7個半月

2、側(cè)切牙 :下頜7個月;上頜9個月

3、第一乳磨牙:下頜12個月;上頜14個月

4、犬牙 :下頜16個月;上頜18個月

5、第二乳磨牙:下頜20個月;上頜2歲

如何根據(jù)長牙數(shù)量加輔食

寶寶出2顆牙:嘗試糊狀輔食

當寶寶到了4個月到8個月的時候,會長出兩顆牙齒。這個時候的寶寶,可以嘗試從液體食物過度到糊狀的輔食,如米糊、蛋黃泥之類的。糊狀的食物能夠幫助寶寶的牙齒更快長出來,并鍛煉寶寶的咀嚼肌,促進牙齦的的健康發(fā)育。

寶寶出4顆牙:開葷啦,嘗點肉泥試試

當寶寶8-12個月時,會比之前長出更多牙齒,這時候的寶寶能長出兩顆或者更多牙齒,處于上排牙的兩側(cè)。隨著寶寶長大,所需的營養(yǎng)也就更多。這時候媽媽可以適當給些肉末或者肉泥給寶寶補充營養(yǎng),另外一些多汁的果蔬也可以制作成泥狀添加。



寶寶長出6-8顆牙:可以吃蒸蛋啦

寶寶到了9-13個月時,寶寶上排牙的側(cè)門牙已經(jīng)長出;13-16個月的時候,下排牙的側(cè)門牙也能基本萌出了。這個時候,媽媽可以讓寶寶嘗試不太硬的固體食物,如蒸蛋、軟軟的蒸蛋糕,或者是煮爛的小段蔬菜。

寶寶長8-12顆牙:嘗嘗米粥和軟米飯

等寶寶到了1歲半的時候,他已經(jīng)擁有8-12顆牙齒咯。這時候,寶寶可以嘗試些有嚼頭的食物,肉片、軟米飯、米粥都是可以適當給寶寶添加的食物。

寶寶長13-20顆牙:米飯和面條

等寶寶到了16-20個月的時候,他的乳牙基本上都長出來了,這時候?qū)殞毦湍芟翊笕四菢映悦追酆兔鏃l了。當然,可以吃并不代表寶寶能完全掌握咀嚼的技巧,太硬和難以咀嚼的食物還是避免給寶寶食用。

提醒:

提示一:補鈣可以使牙齒發(fā)育期有良好的鈣化,寶寶應該增強體質(zhì),預防疾病,適時適量補充營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含鈣及維生素D、A的物質(zhì)?梢赃m當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等,以滿足機體生長發(fā)育的需要,促進牙齒鈣化。

提示二:專家提示我們,寶寶出牙時間一般在4~10個月。寶寶的各個牙齒的發(fā)育時間雖然不盡相同,但就每個牙齒的發(fā)育來說,都是經(jīng)過生長期、鈣化期和萌出期3個階段。牙齒萌出的時間存在著很大的個體差異,這些差異的造成,有遺傳因素的影響,也有環(huán)境因素的影響。正常情況下,女孩比男孩牙齒鈣化、萌出的時間早;營養(yǎng)良好,身體好、體重較高的寶寶比營養(yǎng)差、身體差、體重低的寶寶牙齒萌出早。寒冷地區(qū)的寶寶比溫熱地區(qū)的寶寶牙齒萌出遲。如果你的寶寶在一歲后還沒有長牙,那就要帶他到醫(yī)院檢查了。



寶寶長牙期輔食食譜推薦

水果蔬菜棒

原料:胡蘿卜或蘋果。

制法:

1、將蔬菜如胡蘿卜洗凈,蒸熟后去皮,切成條狀。

2、將洗凈的水果切成小長條,讓寶寶拿在手上食用。

小知識:寶寶出牙的時候,牙床不適,他喜歡拿東西來啃,這些水果蔬菜棒就是手指食品。

適合8~9月的寶寶,可緩解寶寶牙床的不適?久姘部梢。

鮮蝦肉泥

原料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1毫升,精鹽適量。

制法:將鮮蝦肉洗凈,剁碎,放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

每日1--2次,每次20克--25克。

小知識:富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等

適宜7個月以上嬰兒長牙補鈣時食用。



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