什么是分離焦慮
當(dāng)孩子長到6-7個(gè)月以后，我們可以看到，孩子開始害怕陌生人，而且當(dāng)他們與媽媽或其他親人分開時(shí)，還表現(xiàn)出明顯的不高興。例如，正抓住小床圍欄站著的10個(gè)月的培培看見媽媽穿上衣服、拿起挎包要出去買東西時(shí)，就會哭起來。在同樣場景下，用不著圍欄的15個(gè)月的娜娜就會跑過去摟住媽媽，或者起碼也要跟她到門口。如果媽媽關(guān)上門走出去，她就會放聲大哭。這種反應(yīng)就是嬰兒的分離焦慮。心理學(xué)研究證明，分離焦慮一般出現(xiàn)在一周歲之前（此時(shí)嬰兒正在形成最初的社會性依戀），在14-20周時(shí)達(dá)到頂峰，？然后在整個(gè)嬰兒期和學(xué)前期，其強(qiáng)度逐漸減弱。在不同文化背景下被養(yǎng)育的兒童，最早出現(xiàn)分離焦慮的時(shí)間也不盡相同，北美和歐洲嬰兒一般在6-7個(gè)月出現(xiàn)這種行為，而有些國家的兒童，如非洲烏干達(dá)和一些亞洲國家的嬰兒在5-6個(gè)月時(shí)就出現(xiàn)與母親分離時(shí)的焦慮。原因何在？和典型的西方文化相比，這些國家的嬰兒與他們的母親有更多的親密接觸。他們跟媽媽一起睡覺，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間比西方兒童長，和母親形影不離，他們常常騎在媽媽身上或被棉繩綁在媽媽身后。和媽媽分離對他們來說是一件大事，所以他們才很早地表現(xiàn)出這種分離焦慮。
陌生人焦慮和分離焦慮產(chǎn)生在同一時(shí)間，也就是嬰兒形成最初的社會性依戀之時(shí)，它是嬰兒的認(rèn)知能力和情緒發(fā)展的必然產(chǎn)物。為什么剛剛開始體驗(yàn)到愛的歡樂的嬰兒，現(xiàn)在突然又被恐懼的痛苦所侵?jǐn)_呢？
一些心理學(xué)家認(rèn)為，嬰兒可能是從他們的親人那里學(xué)會害怕分離的，因?yàn)楫?dāng)親人離開時(shí)，他們的一些不舒適感（如饑餓、濕尿布和疼痛）就會增多或加劇。換言之，嬰兒會把痛苦的延長或加劇同親人的不在場聯(lián)系起來，因此當(dāng)親人要離開時(shí)，就表現(xiàn)出他們的條件性焦慮。
另一些心理學(xué)家從行為學(xué)角度解釋這種現(xiàn)象：自然界的很多事件預(yù)告著即將發(fā)生的危險(xiǎn)跡象。當(dāng)一些情境經(jīng)常地與危險(xiǎn)相聯(lián)結(jié)時(shí)，通過物種的長期演化，對這些情境的恐懼與回避就成為與生俱來的本能，這種本能可以作為一種生物學(xué)的程序，通過遺傳傳給下一代。處在這些事件中的嬰兒就會按照事先編好的程序害怕陌生人、陌生環(huán)境，以及和熟人分離后的陌生場面。但這種程序性的對陌生事物的恐懼在出生時(shí)還沒表現(xiàn)出來，因?yàn)樾律鷥旱恼J(rèn)知能力是很不成熟的，他們需要時(shí)間去辨認(rèn)什么是熟悉的，并且把這些人、物體和事件與不熟悉的事物區(qū)分開來。然而一旦這種辨別成為可能，嬰兒身上那種由遺傳獲得的對不熟悉事物的恐懼就會迅速表現(xiàn)出來。嬰兒滿一歲以后，陌生人焦慮和分離焦慮就變得不那么強(qiáng)烈，以致于他們會主動與親人分離，并且在媽媽離開房間后能夠容忍陌生人的存在，這是因?yàn)椋瑡雰洪_始把依戀對象作為一個(gè)安全基地，這一基地激發(fā)了他們的第二種預(yù)先編好程序的行為──探究環(huán)境。當(dāng)嬰兒冒險(xiǎn)離開安全基地進(jìn)行探究時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)好多新奇的刺激（包括友好的陌生人）都非常有趣，非常好玩。
一項(xiàng)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一組10個(gè)月的嬰兒愿意離開他們的媽媽，冒險(xiǎn)進(jìn)入一個(gè)陌生房間，為了在那兒玩。而同樣是10個(gè)月齡的第二組嬰兒，當(dāng)他們被放在這個(gè)同樣的陌生房間、并看到他們的媽媽離去時(shí)，多數(shù)都哭起來。這說明，第一組嬰兒在陌生環(huán)境里并沒有感到不舒適，因?yàn)樗麄冎缷寢屧谀睦锊阉鳛橐粋�(gè)安全基地去探究別的新環(huán)境。
還有一些心理學(xué)家從認(rèn)知發(fā)展的角度解釋這種現(xiàn)象。他們認(rèn)為，陌生人焦慮是嬰兒知覺發(fā)展和認(rèn)知發(fā)展的自然結(jié)果。6-8？個(gè)月的嬰兒頭腦中已形成了關(guān)于熟人面孔的穩(wěn)定圖式（即對親人面孔的穩(wěn)定、準(zhǔn)確的記憶），而生人面孔這時(shí)成了與熟人面孔不同的導(dǎo)致恐懼的潛在刺激物。這一年齡的嬰兒在產(chǎn)生陌生人恐懼之前，常常凝視著陌生人。這種短暫的凝視不是恐懼引起的驚呆，而是一個(gè)認(rèn)識過程：他（她）是誰？這個(gè)面孔和他熟悉的那些面孔是不是一樣？原來熟悉的親人的面孔到哪兒去了？當(dāng)他們不能回答這些問題時(shí)，就會對陌生人產(chǎn)生警覺，同時(shí)用哭聲來召喚熟人。隨著嬰兒的成熟，他們見到的陌生人越來越多，他們關(guān)于人的面孔的圖式也越來越泛化。因此，兩歲的嬰兒見到陌生人的面孔就不再感到煩惱，因?yàn)樗麄冎�，這些人無非是一些所謂叔叔、阿姨、爺爺、奶奶之類，他們都很友好，并沒有什么危險(xiǎn)。
在能夠認(rèn)識熟人面孔的同時(shí)，嬰兒還形成了關(guān)于熟人可能在哪里的圖式。嬰兒可能形成了關(guān)于熟悉的面孔在熟悉的地方的圖式。嬰兒在日常生活中越來越多地與他們的媽媽分離，并且一般地并不抗議這種短暫的分離。例如，媽媽把十個(gè)月的兒子放在客廳的地板上，自己進(jìn)了廚房，孩子可能會停止游戲，看著她往哪兒走，然后又繼續(xù)玩他的游戲，并不因媽媽離開而提出抗議。這是因?yàn)楹⒆又浪麐寢屓チ四膬�；就是說，他在此之前已經(jīng)形成了媽媽進(jìn)廚房的圖式。但是假如媽媽穿上衣服，裝起錢包，走向大門口，孩子就不知道媽媽要到什么地方去，因此哭起來。就是說，如果嬰兒理解不了不在場的親人去了什么地方或他們什么時(shí)候能回來，他們就會產(chǎn)生分離焦慮。
不管對陌生人焦慮和分離焦慮怎樣解釋，大多數(shù)心理學(xué)都認(rèn)為，嬰兒身上出現(xiàn)的這種情緒體驗(yàn)對兒童將來的心理發(fā)展有長期影響。早在本世紀(jì)初，弗洛伊德就提出，母嬰之間穩(wěn)定的情緒聯(lián)系的建立，對于社會性與個(gè)性的正常發(fā)展來說，是絕對必要的，這一觀點(diǎn)后來獲得了行為學(xué)家約翰？鮑爾貝和當(dāng)代最著名的精神分析理論家埃里克森的贊同。埃里克森認(rèn)為，早期情緒依戀向嬰兒提供了一種基本的信任感，它使兒童在以后的生活中能夠與別人建立起密切的感情聯(lián)系。以研究黑猩猩著稱的學(xué)習(xí)理論家哈里？哈洛和以研究人類學(xué)習(xí)著稱的羅伯特？西爾斯則認(rèn)為，與母親的密切聯(lián)系使嬰兒習(xí)得了全套的社會技能，使他們能夠卓有成效地、恰當(dāng)?shù)赝渌鐣蓡T交往。
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安全依戀與不安全依戀
70年代末，美國有一位女心理學(xué)家瑪麗？艾因斯沃絲設(shè)計(jì)了一種專門研究嬰兒依戀的方法，叫做陌生情境測驗(yàn)。在這種測驗(yàn)中，她先讓媽媽抱著孩子進(jìn)入一間實(shí)驗(yàn)室，玩幾分鐘玩具后，一個(gè)陌生人進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室，先沉默，再和孩子?jì)寢尳徽�，之后讓媽媽離開房間，看孩子的表現(xiàn)。過一會兒，媽媽回來，再看孩子的表現(xiàn)。實(shí)驗(yàn)者可以控制媽媽離開的時(shí)間長短、媽媽與陌生人的交往方式、媽媽離開孩子的次數(shù)等因素。
艾因斯沃斯發(fā)現(xiàn)，嬰兒對母親的依戀大致可分為三種：
第一種叫做安全依戀，屬于這種依戀的一歲孩子大約占70%。進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室以后，他們積極地獨(dú)自或與媽媽一起進(jìn)行探究（玩房間里那些沒見過的玩具）。與媽媽分離時(shí)明顯地焦慮。見到媽媽回來非常高興，與媽媽進(jìn)行熱烈的身體接觸。媽媽在場時(shí)與陌生人一起玩。)
第二種叫做憂慮－反抗型不安全依戀，大約10%的1歲嬰兒屬于這種依戀。進(jìn)入陌生的實(shí)驗(yàn)室以后，雖然媽媽在身邊，他們已經(jīng)感到憂慮，不喜歡探究玩具；媽媽走后表現(xiàn)極為痛苦。媽媽回來時(shí)表現(xiàn)出雙重情感：既想靠近她，又怨恨她的離開，并反抗媽媽主動與他們親近。即使媽媽在場，也對陌生人非常警覺。
第三種叫做憂慮－回避型不安全依戀，大約20%的一歲嬰兒屬于這種依戀。？這些孩子單獨(dú)和媽媽在一起時(shí)對探究玩具不感興趣。與媽媽分離時(shí)表現(xiàn)出較弱的痛苦，媽媽回來時(shí)回避與她接觸。對陌生人不十分警覺，有時(shí)他們象回避媽媽一樣回避與忽視陌生人。
嬰兒為什么形成安全型或不安全型依戀呢？瑪麗？艾因斯沃絲認(rèn)為，嬰兒對親人的依戀方式，取決于父母對他們的養(yǎng)育方式。
安全型依戀的嬰兒的母親認(rèn)為，從孩子一出生，自己就應(yīng)該做一個(gè)負(fù)責(zé)任的養(yǎng)育者。平時(shí)，她們對孩子的表情和發(fā)出的各種信號極為敏感，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行探究，樂意跟孩子進(jìn)行親密接觸。
反抗型不安全依戀的嬰兒的母親看上去愿意與孩子進(jìn)行親密的身體接觸，但她們常常錯(cuò)誤地理解孩子發(fā)出的信號，不能與孩子形成同步習(xí)慣。這些孩子當(dāng)中有些屬于難養(yǎng)育型兒童，在新生兒期易激惹或反應(yīng)遲鈍。他們的母親在養(yǎng)育過程中無一定主見，養(yǎng)育方式自相矛盾。對孩子的態(tài)度取決于自己的心境，有時(shí)熱情，有時(shí)冷漠，使孩子產(chǎn)生悲傷和怨恨，不能從媽媽那里獲得必要的情緒支持和舒適感。
回避型不安全依戀嬰兒的母親有多種類型。有的對孩子缺乏耐心，當(dāng)孩子干擾自己的計(jì)劃和活動時(shí)生孩子氣或怨恨孩子，對孩子的信號反應(yīng)遲鈍。有的對孩子經(jīng)常表現(xiàn)出消極情感，即使對孩子表達(dá)積極情感，程度也很微弱，而不是緊緊抱住孩子，熱情地親吻。她們往往屬于刻板、僵化、自我中心和拒絕孩子的人。
近期在心理學(xué)界名氣越來越大的一位美國心理學(xué)家杰羅姆？凱根認(rèn)為，陌生情境測驗(yàn)所測出的嬰兒差異主要是由兒童氣質(zhì)上的差異、而不是由家庭教養(yǎng)方式的差異所導(dǎo)致。那些難養(yǎng)育型氣質(zhì)的嬰兒拒絕任何行為習(xí)慣的變化，常被新奇事物所困擾，所以，他們在陌生情境中感到非常痛苦，不能對母親的關(guān)心作出積極的建設(shè)性的反應(yīng)，因此被歸于反抗型不安全依戀之類。相形之下，那些表現(xiàn)友好、容易交往的孩子則被歸于安全型依戀類型。那些發(fā)動緩慢型氣質(zhì)的兒童，在陌生情境測驗(yàn)中則容易被歸于回避型不安全依戀兒童。
瑪麗？艾因斯沃絲和杰羅姆？凱根所代表的兩派意見各有道理，也許互相結(jié)合起來才能更好地解釋兒童對親人的依戀現(xiàn)象。最近，包括筆者在內(nèi)的一個(gè)由美國、加拿大、中國、澳大利亞和印度等國家心理學(xué)者組成的國際研究小組，正在進(jìn)行一項(xiàng)長達(dá)７年的追蹤研究，試圖回答這個(gè)已經(jīng)爭論了上百年的老問題：究竟是遺傳，還是環(huán)境（家庭、學(xué)校教育和社會影響等），決定著兒童的心理發(fā)展。
百科解答：
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