正確對待孩子的入園分離性焦慮

所謂分離焦慮是指幼兒與自己的親人分離形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安

等情緒。分離焦慮是幼兒入園適應(yīng)的最大障礙。研究表明：幼兒對其親人的依戀

程度越高，因分離而產(chǎn)生的焦慮程度也就越嚴(yán)重。當(dāng)孩子出現(xiàn)“分離性焦慮”時(shí)

，家長要采取積極的態(tài)度，進(jìn)行正面引導(dǎo)，緩解孩子的焦慮情緒，幫助孩子順利

渡過入園關(guān)。

一、學(xué)會控制自己的情緒

孩子入園焦慮同樣會在家長身上發(fā)生。家長們往往表現(xiàn)為心神不寧：送孩子入園

后戀戀不舍，總希望再抱一下、再望一眼；長時(shí)間在教室門口、窗口甚至幼兒園

門外觀看孩子，不愿離去；每天來園、離園時(shí)，長時(shí)間與教師交談，了解孩子在

園情況。有時(shí)為了讓孩子在情感上得以安慰，就過分遷就或無原則地滿足孩子的

要求等等。殊不知，父母的這種難舍難分、焦慮的神態(tài)、情緒正通過微妙的親子

互動傳遞給了孩子。我們曾遇到這樣一個(gè)例子：孩子入園那天，全家先后有七人

來探望孩子。看到家人，孩子高興，可家人一走孩子便大哭不止，家長反復(fù)來看

望，孩子就反復(fù)哭鬧，哭鬧后又嘔吐。后來，老師幾次三番做家長的工作：可說

服了爸爸媽媽，爺爺奶奶卻不放心，忍不住要來看孩子。這樣，反反復(fù)復(fù)多次后

，家長每次送孩子，未到幼兒園門口，孩子就死死纏住家長。孩子上幼兒園也就

成了“三天捕魚，兩天曬網(wǎng)”。結(jié)果，孩子的“入園分離性焦慮”持續(xù)了整整一

個(gè)學(xué)期，后來還時(shí)有發(fā)生。因此，當(dāng)孩子產(chǎn)生分離性焦慮時(shí)，家長一定要理智，

學(xué)會控制自己的情緒，用自己的積極情感來感染孩子。同時(shí)，一定要堅(jiān)持天天送

孩子，停停送送反而增加了孩子重新適應(yīng)的焦慮。

二、注意審度自己的言行

有人說，孩子誕生在父母的言行之中，父母的言行無時(shí)無刻不在影響著孩子。少

數(shù)家長管不了孩子，就用幼兒園和老師來嚇唬孩子：“再不好好吃，把你送給幼

兒園的老師，讓老師整整你”；“再哭，明天把你扔在幼兒園，不去接你”。家

長這樣做，只能讓孩子覺得幼兒園和老師很可怕，某種程度上加重了孩子的思想

負(fù)擔(dān)，使他們對幼兒園產(chǎn)生恐懼。有時(shí)，家長為了避免孩子哭鬧，對孩子說：“

寶寶不哭，中午媽媽接你回家吃飯�！焙⒆有乓詾檎妫�好不容易熬到吃飯的時(shí)候

，卻不見媽媽的蹤影，于是，只能用哭鬧來發(fā)泄心中的不滿。因此，家長應(yīng)該注

意自己的言行，對孩子注重正面疏導(dǎo)和積極鼓勵，盡可能幫助孩子達(dá)到最佳心理

狀態(tài)。讓孩子感到：我已經(jīng)長大了，所以我要上幼兒園；幼兒園里可以學(xué)到好多

本領(lǐng)，和很多小朋友在一起做游戲是開心的事；我學(xué)會自己洗臉、洗手、吃飯、

穿衣了，我很能干；爸爸媽媽很愛我，老師也像媽媽一樣喜歡我。孩子有了自信

心、自豪感，就很少會發(fā)生入園分離性焦慮了。

三、鼓勵幼兒參與適應(yīng)性活動

孩子從家庭到幼兒園，環(huán)境變化很大，入園前，整天和自己最親近的人在一起，

到了幼兒園，來到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，為了減小這種變化的坡度，孩子入園后

，家長要幫助孩子進(jìn)行一些適應(yīng)性的活動。 可以帶孩子去鄰居家，讓孩子和大

哥哥大姐姐一起玩；還可以把孩子送到親戚家，讓他在外面小住幾天，培養(yǎng)他單

獨(dú)與他人相處的能力。利用接孩子的時(shí)間，可以了解一下孩子在幼兒園所玩的游

戲，陪著孩子再玩一會兒，也可以將孩子的作品帶回家，給爺爺奶奶看，通過表

揚(yáng)鼓勵，讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。孩子在家里，想做什么，通常用一些動作來表

示，家長們也往往習(xí)以為常，所以到了幼兒園就不適應(yīng)。有的孩子要撒尿，卻不

善表達(dá)，結(jié)果弄濕了褲子；有的孩子與同伴發(fā)生了矛盾，卻不知如何解決。針對

這些情況，家長一方面要培養(yǎng)孩子一定的自理能力，經(jīng)常鼓勵孩子做一些力所能

及的事，如：自己處理小便，拿自己的杯子接水喝，怎樣拿小匙，怎樣用筷子，

另一方面也要教會孩子如何表達(dá)他想要做的事。在可能的情況下，家長還可讓孩

子把家中的玩具拿到幼兒園和別的小朋友一起玩，這樣其他孩子會謝謝他，樂意

和他一起玩，孩子自己也會感到很高興，分離性焦慮就會減弱。

四、加強(qiáng)與幼兒園的聯(lián)系

對孩子來說，進(jìn)入幼兒園是人生旅途上第一次感受挫折，孩子心理、生理均會受

到一定的影響，家長要特別做好家園聯(lián)系工作。

1、要耐心傾聽孩子說話，以便真正了解孩子在幼兒園的活動情況和他的感受。

2、盡量向老師詳細(xì)地了解孩子在幼兒園的表現(xiàn)，以便回家后有的放矢地對孩子進(jìn)

行教育。

3、注意不在孩子面前流露對老師的不滿情緒，不隨意議論老師，以免影響師生關(guān)

系；當(dāng)孩子感到受委屈的時(shí)候，家長要注意控制自己的情緒和態(tài)度。

4、家長要隨時(shí)、盡量詳細(xì)地與教師交流孩子在家的生活習(xí)慣、興趣愛好、性格特

點(diǎn)、能力水平等，以便教師盡早地了解孩子，運(yùn)用適當(dāng)?shù)慕逃�措施�?/p>

剛?cè)雸@孩子產(chǎn)生分離性焦慮是一種正�，F(xiàn)象。這是因?yàn)楹⒆訌募彝サ接變簣@，給

孩子帶來了精神環(huán)境、物質(zhì)環(huán)境和社會角色上的變化。孩子產(chǎn)生分離性焦慮后，

家長不能粗暴或?qū)Ｖ频貙Υ�孩子，也不能一味地遷就孩子。只有設(shè)身處地去理解

孩子、關(guān)心孩子，家園互動、正確引導(dǎo)，才能化消極為積極，消除孩子的心理障

礙，孩子入園時(shí)綻放在我們面前的定將是張張笑臉。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1120577.html

相關(guān)閱讀：