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緩解寶寶哭鬧的五部曲

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為教育 來源: 逍遙右腦記憶

  有些寶寶特別愛哭鬧,一哭就停不下來。其實(shí)寶寶哭鬧時(shí)有原因的,媽媽們應(yīng)該首先搞清楚寶寶為什么哭鬧,然后對(duì)癥下藥,用相應(yīng)的方式緩解寶寶哭鬧。

  寶寶哭鬧的可能原因:

  我餓了

  一般而言小寶寶可能2~3個(gè)小時(shí)就餓了,有些長(zhǎng)輩總喜歡固定3或4個(gè)小時(shí)才給寶寶奶喝,以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,這種方式對(duì)饑餓難耐的寶寶而言,可能會(huì)把他們給逼瘋了。不是氣得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝,以至于喝入太多空氣,這樣的結(jié)果反而又造成肚子痛,只好再哭一次了。

  更慘的是,有些爸爸媽媽以為寶寶還喝不夠,又泡了一次奶!?知道嗎?寶寶的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟、健全,仍保有吸吮反射能力,任何東西只要放到寶寶的小嘴,是一定會(huì)用力吸吮的,這樣下去可慘了,寶寶的小肚子會(huì)更加地不舒服。

  肚子脹

  兩餐之間,寶寶有時(shí)也會(huì)有腹脹的狀況發(fā)生,次數(shù)則是因人而異。

  尿布濕了

  尿片濕了的狀況,對(duì)新手父母來說,是比較容易去判斷的,目前許多的新生兒紙尿片,都會(huì)有尿濕顯示,來提醒新手爸媽們?cè)撎嫘氊惛鼡Q干爽的尿片?!要不然小屁股觸碰到濕濕的尿液或是糞便,可是會(huì)讓小寶貝感到相當(dāng)不舒服。

  想被擁抱、撒嬌

  新生寶寶有時(shí)候會(huì)懷念在媽媽肚子里的感覺,會(huì)藉由哭泣來期待爸爸媽媽們給予擁抱或呵護(hù),這是一種撒嬌的表現(xiàn)。

  想睡覺了

  有些小寶寶想睡覺前,總是顯得比較煩躁,新生兒一整天需要大約16個(gè)小時(shí)左右的睡眠,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,就表示他想睡了。

  媽媽吃了重口味的食物

  哺喂母乳的媽咪,如果?吃了比較重口味的食物,如:辣椒、洋蔥、咖哩或咖啡等,寶寶可能會(huì)受到影響而愛哭哦!

  環(huán)境太過吵雜與刺激物

  太多吵雜的聲音、太多的震動(dòng)或視覺刺激,也會(huì)讓寶寶變得不安、愛哭。

  太冷或太熱

  炎熱的夏季或是寒冷的冬季,季節(jié)的交替變化,都會(huì)影響室內(nèi)的溫度。室內(nèi)溫度過熱或是過冷,都會(huì)讓寶寶感到焦躁或是不舒服,而容易啼哭。

  腸絞痛

  當(dāng)腸絞痛時(shí),寶寶的小臉會(huì)脹紅、下肢蜷曲于肚子上,這種情形通常來得很急,常常發(fā)生于下午及夜間,好發(fā)于3個(gè)星期至6個(gè)星期大的新生兒。醫(yī)生們也無法確定是什么明確的原因造成寶寶腸絞痛的發(fā)生,不過這種莫名的肚子痛,一般在寶寶3個(gè)月大左右,幾乎都會(huì)恢復(fù)正常。

  其它兒科疾病

  中耳炎、腸胃炎、或是疝氣等這些疾病的因素,也有可能是造成寶寶身體不適時(shí),所哭泣的原因。

  緩解寶寶哭鬧五部曲:

  第一步:觀察判斷

  由于寶寶哭鬧的起因和心思不盡相同,所以媽媽要先對(duì)他的哭聲進(jìn)行觀察和判斷。在寶寶哭鬧的心思中,除了病理性狀況需要媽媽立即應(yīng)答以外,生理性需求和心理性需求都不需要立即應(yīng)答,而是積極應(yīng)答。積極應(yīng)答的步驟依次為聲音慰藉、依戀慰藉和身體慰藉,最終的目的是培養(yǎng)寶寶漸漸學(xué)會(huì)舒適自慰。

  第二步:聲音慰藉

  當(dāng)寶寶哭鬧的心思是生理和心理需求時(shí),媽媽首先遠(yuǎn)遠(yuǎn)地答應(yīng)一聲(第一種聲音),讓寶寶知道媽媽就處在自己求助的安全地帶之內(nèi),接著媽媽踏踏的腳步聲(第二種聲音)又讓寶寶在希望中等待了幾秒,然后媽媽面對(duì)著寶寶輕柔地聊上幾句(第三種聲音):“寶寶想媽媽了,是嗎?媽媽知道寶寶想要做什么?媽媽這就來幫助你。”又是幾秒鐘過去了,寶寶快樂的承受閾限一點(diǎn)一點(diǎn)在提升,他的自我鎮(zhèn)靜信心也一點(diǎn)一點(diǎn)在強(qiáng)化,對(duì)性格的積極影響也一點(diǎn)一點(diǎn)在加強(qiáng)。

  第三步:依戀慰藉

  聲音慰藉已經(jīng)在寶寶面前出現(xiàn)了3種,持續(xù)將近一分鐘了,不過媽媽仍舊不要急著抱起寶寶,可以在他面前晃動(dòng)一個(gè)玩具,或者媽媽經(jīng)常使用、帶有媽媽體味的小手帕,于是,寶寶又在積極的狀態(tài)中等待了幾秒,漸漸地,他就會(huì)對(duì)這些物品產(chǎn)生依戀,當(dāng)媽媽暫時(shí)不在身邊的時(shí)候,這些依戀物就會(huì)對(duì)他產(chǎn)生安慰作用,而寶寶對(duì)人的直接依賴就轉(zhuǎn)化為對(duì)物品的依賴,寶寶的獨(dú)立性和自信心也逐漸增強(qiáng)了。

  第四步:身體慰藉

  抱起寶寶滿足他的生理或心理需求,寶寶和媽媽都能在這種親密的身體接觸中得到慰藉。不過,經(jīng)過聲音慰藉和依戀慰藉的寶寶能夠變得堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂觀,反之,如果媽媽一聽到寶寶的哭聲,立即就一聲不響地直接滿足寶寶的需求,那么寶寶就會(huì)建立有求必應(yīng)的依賴性心理,其面對(duì)挫折的自信心和自我調(diào)節(jié)能力就沒有得到鍛煉。

  第五步:舒適自慰

  在經(jīng)過上述4個(gè)步驟之后,如果寶寶已經(jīng)變得很平靜了,那么媽媽可以試著把寶寶放回小床或小車?yán)铮屗约嚎鞓返赝嫠R粫?huì)兒。請(qǐng)注意,舒適慰藉是五部曲中不可以缺少的一個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)閶寢尠参繉殞毜哪康氖亲寣殞殞W(xué)會(huì)舒適自慰,并不是讓寶寶離開媽媽就緊張不安、不知所措。因此,在此特別提示愛心細(xì)膩、年富力強(qiáng)、時(shí)間富裕的全職媽媽,請(qǐng)務(wù)必完整地將五部曲堅(jiān)持下來。

  在施行五部曲的整個(gè)過程中,寶寶所獲得的不僅是生理和心理上的滿足,還有自我鎮(zhèn)靜所帶來的舒適感,而后者的快樂體驗(yàn)和穩(wěn)定的心理品質(zhì)是寶寶自行獲得的,是媽媽無法替代和給予的?傮w來說,積極應(yīng)答寶寶哭鬧的五部曲不僅在嬰兒期非常有益,在整個(gè)童年期也有助于寶寶形成良好的心理與性格。所以,請(qǐng)媽媽們不要急躁,長(zhǎng)期堅(jiān)持采取積極應(yīng)答的科學(xué)育兒方式,這對(duì)寶寶一生的發(fā)展都有積極的促進(jìn)作用。


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