氣象預(yù)報說近兩個月內(nèi)北京可能會有9次沙塵天氣,出現(xiàn)“清明時節(jié)沙紛紛”。
近來很多患者過敏性疾患發(fā)作,表現(xiàn)除常見的鼻塞、打噴嚏、流涕等過敏性鼻炎的癥狀外,部分患者還有咽癢、刺激性干咳等咽部過敏癥狀,使用鎮(zhèn)咳藥物往往效果不明顯,應(yīng)予以重視。對花粉、柳絮等過敏的人以及哮喘患者、兒童、老人、孕婦不能掉以輕心。
清明前后正是風(fēng)沙天氣頻發(fā)和出行高峰,不少體質(zhì)較弱人群如老人和兒童,也會趁著暖陽出行。如遇沙塵天氣,這些人群應(yīng)避免外出。如乘坐公共交通工具,應(yīng)避開高峰時間。如有春季發(fā)病病史,最好提早就醫(yī),以防止病情復(fù)發(fā)或者減輕癥狀。
對于過敏性鼻炎患者如何安度“多沙之春”,過敏性鼻炎發(fā)作時要及時就醫(yī)、科學(xué)用藥,在醫(yī)師的指導(dǎo)下保證治療足量、足療程。有些患者今天噴嚏多就吃兩片藥,明天癥狀好轉(zhuǎn)就不吃藥了,這些做法使藥物無法對疾病起到應(yīng)有的控制作用。還有些患者過分依賴血管收縮藥物改善鼻腔通氣,要警惕藥物性鼻炎的發(fā)生。要特別提醒喜歡游泳的過敏性鼻炎患者,游泳池中的消毒劑有時也是引起過敏的因素之一。
風(fēng)沙較大時,一次性口罩的防護(hù)作用較小,使用防塵和防微?谡指硐,防護(hù)性棉布口罩也有一定作用?谡衷诒潜巢坑兴苄螚l的一定要按自己的臉型塑形,才能有較好的防護(hù)作用。長時間在室內(nèi)活動時應(yīng)注意定時開窗通風(fēng),改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,房間內(nèi)落滿灰塵要及時清理。飲食方面可選百合薏仁粥、菊花茶等作為輔助。
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