氣象預報說近兩個月內(nèi)北京可能會有9次沙塵天氣，出現(xiàn)“清明時節(jié)沙紛紛”。

近來很多患者過敏性疾患發(fā)作，表現(xiàn)除常見的鼻塞、打噴嚏、流涕等過敏性鼻炎的癥狀外，部分患者還有咽癢、刺激性干咳等咽部過敏癥狀，使用鎮(zhèn)咳藥物往往效果不明顯，應予以重視。對花粉、柳絮等過敏的人以及哮喘患者、兒童、老人、孕婦不能掉以輕心。

清明前后正是風沙天氣頻發(fā)和出行高峰，不少體質(zhì)較弱人群如老人和兒童，也會趁著暖陽出行。如遇沙塵天氣，這些人群應避免外出。如乘坐公共交通工具，應避開高峰時間。如有春季發(fā)病病史，最好提早就醫(yī)，以防止病情復發(fā)或者減輕癥狀。

對于過敏性鼻炎患者如何安度“多沙之春”，過敏性鼻炎發(fā)作時要及時就醫(yī)、科學用藥，在醫(yī)師的指導下保證治療足量、足療程。有些患者今天噴嚏多就吃兩片藥，明天癥狀好轉(zhuǎn)就不吃藥了，這些做法使藥物無法對疾病起到應有的控制作用。還有些患者過分依賴血管收縮藥物改善鼻腔通氣，要警惕藥物性鼻炎的發(fā)生。要特別提醒喜歡游泳的過敏性鼻炎患者，游泳池中的消毒劑有時也是引起過敏的因素之一。

風沙較大時，一次性口罩的防護作用較小，使用防塵和防微粒口罩更理想，防護性棉布口罩也有一定作用�？谡衷诒潜巢坑兴苄螚l的一定要按自己的臉型塑形，才能有較好的防護作用。長時間在室內(nèi)活動時應注意定時開窗通風，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，房間內(nèi)落滿灰塵要及時清理。飲食方面可選百合薏仁粥、菊花茶等作為輔助。

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