有些寶寶之所以變得越來(lái)越自卑，是因?yàn)楦改高^(guò)度的要求孩子，孩子可能從小就是在批評(píng)和埋怨中長(zhǎng)大，長(zhǎng)期以來(lái)，孩子就會(huì)覺(jué)得自己可能真的不如別人，自信也就隨之一點(diǎn)點(diǎn)的消失，那么，怎么能讓自卑的孩子重回自信呢?
適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求
對(duì)待已有自卑心理的孩子，父母應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求。假如孩子畫(huà)了一匹馬，那么你最好不要過(guò)多地挑剔這里不好、那里不像，而應(yīng)對(duì)孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞：“看，那馬尾巴畫(huà)得真好呀，好像是在風(fēng)中飄舞一樣!”或者“你為馬涂的顏色真漂亮!我敢說(shuō)這可是世界上跑得最快的馬兒!”
需要強(qiáng)調(diào)的是，你應(yīng)該讓孩子覺(jué)得：你對(duì)孩子的贊賞完全是誠(chéng)懇的，而不是應(yīng)付的，客套的，更不應(yīng)該是虛偽的，做作的。為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，你須在思想方法上做出調(diào)整，在表述上講究藝術(shù)。
其實(shí)，讓自卑孩子學(xué)會(huì)自我肯定的首要目標(biāo)即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿(mǎn)足和動(dòng)力。我們應(yīng)該讓孩子懂得：做該做的事，并且把它做好。
讓孩子感覺(jué)到“我重要”
這種感覺(jué)也是他們今后確立自尊心的先決條件之一。如2歲多的孩子已很愿意表現(xiàn)自己，當(dāng)孩子幫你拿一張報(bào)紙，扔一張廢紙時(shí)，父母滿(mǎn)意的微笑和一聲“謝謝”，會(huì)讓孩子感覺(jué)到自己的作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，要求孩子有意識(shí)地幫助家中做一些力所能及的事情，如洗洗手帕，擦擦桌子，并形成習(xí)慣，一方面可以讓孩子感覺(jué)到他是家庭的一員，他在家中也應(yīng)盡一點(diǎn)義務(wù)，另一方面，讓他感覺(jué)到自己在家中的位置和作用。
變更表?yè)P(yáng)的主語(yǔ)
讓孩子多作自我肯定的一個(gè)最簡(jiǎn)單方便的方法是變更你對(duì)孩子做出的所有的表?yè)P(yáng)的主語(yǔ)：只要把“我”改成“你”，把“我們”(父母)對(duì)你(孩子)的表?yè)P(yáng)改造成你(孩子)對(duì)自己的表?yè)P(yáng)。這種簡(jiǎn)單的變化能夠更充分有力地讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的行為是正確的，因而實(shí)際上起著一種增加對(duì)孩子贊賞的效果。如：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，我真為你感到自豪!”可改為：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，你一定為自己感到了自豪!”
鼓勵(lì)孩子確立主心骨
父母可以對(duì)自卑的孩子多作表?yè)P(yáng)，但其他人(包括小伙伴們)卻不一定能完全做到這一點(diǎn)。他們或許會(huì)“實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)”，或許會(huì)故意挑剔，甚至諷刺挖苦。此外，孩子不可能永遠(yuǎn)地依賴(lài)別人的評(píng)語(yǔ)，而遲早要依靠自己內(nèi)心的動(dòng)力前進(jìn)。有些孩子完全依賴(lài)成年人的贊許，連怎樣認(rèn)可自己都不知道了。這樣的孩子如果長(zhǎng)大了成了個(gè)球員，那就可能在比賽時(shí)每打出一個(gè)球就會(huì)回頭看看教練的臉色——自然他就難以成為一個(gè)成熟的球員。不妨指出他的正確之處，然后提醒他不必過(guò)分看重別人的評(píng)論。
你的孩子由于做了一件錯(cuò)事而遭到了批評(píng)，一下子感到喪失了前進(jìn)的方向。此時(shí)你應(yīng)該告訴他，對(duì)待批評(píng)的最好辦法便是承認(rèn)并改正，當(dāng)孩子主動(dòng)承認(rèn)了錯(cuò)誤時(shí)，你完全可以告訴他：“你這樣做很不容易，因?yàn)檫@可需要很大的勇氣，你可以對(duì)自己說(shuō)你做了一件了不起的事。”
就是成功，也是對(duì)自己的最好的肯定。
讓孩子感覺(jué)到“我能干”
在生活中，簡(jiǎn)單的命令式“這不能動(dòng)”、“那個(gè)你不行”之類(lèi)的話(huà)，會(huì)讓孩子感到自己無(wú)能。即使有些物品孩子不能隨便動(dòng)，父母也得很耐心地告訴他：
“現(xiàn)在你年齡小，還不懂如何開(kāi)關(guān)(如煤氣灶等)，而且有危險(xiǎn)，等你長(zhǎng)大后就會(huì)了。”應(yīng)該創(chuàng)造一些能讓孩子做的事，當(dāng)他通過(guò)努力完成了，父母就夸夸他“真能干”。如他能設(shè)法搬一個(gè)小凳子，然后自己站在小登子上去取原來(lái)拿不到的東西時(shí)，一句“寶寶真會(huì)動(dòng)腦筋”，就有助于孩子今后自信心的確立。
努力強(qiáng)化孩子的自我肯定
對(duì)自卑情緒嚴(yán)重的孩子來(lái)說(shuō)，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定的，因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。強(qiáng)化孩子的自我肯定方法很多。如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫(xiě)出(或畫(huà)出)自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進(jìn)步，以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊(cè);也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品(如畫(huà)片、玩具、小人書(shū)等)——每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績(jī)，或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能獲獎(jiǎng);你還可以教孩子學(xué)會(huì)以“自言自語(yǔ)”的方法不斷對(duì)自己作出贊揚(yáng)——當(dāng)孩子遇到困難正躊躇畏縮時(shí)，你不妨鼓勵(lì)他自己對(duì)自己鼓勁：“來(lái)吧，小朋友，你可是一個(gè)不怕失敗的好孩子，再作一次努力吧!”
讓孩子知道“我也俏”
每個(gè)孩子在父母的心目中都是美的。如有的女孩皮膚計(jì)較黑，父母會(huì)說(shuō)：“這是黑里俏。”孩子沒(méi)有一雙亮晶晶的大眼睛，父母會(huì)說(shuō)：“我的孩子有一種文靜的美。”父母的這種心態(tài)很好，盡量要溢于言表。對(duì)所謂不足之處也要善于用轉(zhuǎn)化的語(yǔ)言讓孩子感受到積極的一面。愛(ài)美之心，人皆有之，孩子也不例外。2歲多的佳佳穿了一件新衣服，總愛(ài)對(duì)著鏡子左看右看，還得問(wèn)：“外婆，你說(shuō)好看嗎?”讓孩子產(chǎn)生這種美滋滋的感覺(jué)，很有必要。讓孩子自小感覺(jué)到父母對(duì)他們的接納，有利于孩子產(chǎn)生自己接納自己、自己欣賞自己、自己喜歡自己的感覺(jué)，這是人生最初的一種自愛(ài)情感和行為。
父母對(duì)孩子行為的積極評(píng)價(jià)，會(huì)使他感覺(jué)到自己是有力量的。如已學(xué)會(huì)走路的孩子是很喜歡自己走路的。孩子走了一段路后，父母可以說(shuō)：“寶寶長(zhǎng)大了，真不簡(jiǎn)單，自己能走到商店去了。”孩子到公園自己爬山，自己滑滑梯時(shí)，父母也應(yīng)適當(dāng)?shù)毓膭?lì)，讓孩子自小感覺(jué)到自己有力量。
自我肯定也不宜過(guò)度濫用
鼓勵(lì)特別自卑的孩子多作自我肯定，并不意味著應(yīng)該讓他“濫用”自我肯定。不要鼓勵(lì)孩子在任何時(shí)候、任何情況下都使用自我肯定。自我肯定也應(yīng)有個(gè)度，即要分時(shí)間、場(chǎng)合，更要有一定的原則、標(biāo)準(zhǔn)和尺度。再好的良藥也不能下得過(guò)猛——孩子的自我肯定用過(guò)了頭，那就可能變成了一個(gè)自負(fù)甚至惟我獨(dú)尊的小霸王。
一般來(lái)說(shuō)，幼兒的自我觀念只含有自我需求的成分，不包括自我評(píng)價(jià)的成分。所以讓孩子感覺(jué)到自己的重要性，也僅僅是在具體活動(dòng)中讓孩子最初有點(diǎn)良好的感覺(jué)而已，但這種感覺(jué)對(duì)孩子的身心健康發(fā)展是很有益的。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1127619.html
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