1、自我激勵法
自我激勵是自己激勵自己形成良好的品德和習(xí)慣的方法,這一方法能幫助孩子修煉意志品質(zhì)。
2、尋求榜樣法
誰都不會否認(rèn)榜樣的力量,尤其是那些毅力堅(jiān)定、堅(jiān)持不懈追求進(jìn)步的人,更是孩子心目中的楷模和英雄。在培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中,如果能有這樣一個(gè)榜樣,無疑是為孩子的前進(jìn)樹立了一個(gè)標(biāo)桿。
3、有意吃苦法
現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是在物質(zhì)優(yōu)裕的環(huán)境中長大的,缺乏毅力的人不在少數(shù)。如果能有意讓他們吃點(diǎn)苦,磨煉磨煉其意志,他們會更懂得堅(jiān)持。
4、競賽法
生活中有這樣一些人,如果讓他獨(dú)自完成某件事,他往往一拖再拖,或者干脆中途放棄;但若能給他一些對手,告訴他同時(shí)有很多人在跟他競爭,卻能激發(fā)他不服輸?shù)男睦,使他積極主動地完成好任務(wù)。
2 孩子遇到挫折的表現(xiàn)1、攻擊報(bào)復(fù)型
當(dāng)幼兒受到挫折,行為動機(jī)受阻時(shí),會產(chǎn)生敵視心理,將攻擊直接指向阻礙達(dá)到目標(biāo)的人或物。如果不能直接攻擊對象,則會把目標(biāo)轉(zhuǎn)向其它代替物,即尋找“替罪羊”。個(gè)別幼兒遭到挫折后會將攻擊的行為指向自身,進(jìn)行自我懲罰,如揪自己的耳朵或扯自己的頭發(fā)等。
2、退縮逃避型
當(dāng)幼兒遇到挫折時(shí)表現(xiàn)出與自己年齡不相稱的幼稚行為,即退回到原來較低的心理發(fā)展水平,如受挫時(shí)大聲啼哭。孩子之所以會養(yǎng)成這樣的性格,除了先天害羞以外,多是來自父母的過度保護(hù)——在孩子還沒有失敗的時(shí)候,父母的替代包辦便剝奪了他們嘗試的機(jī)會,因此孩子稍遇挫折便封閉自己,退縮不前,以逃避的方式來面對生活的挑戰(zhàn)。
3、爭強(qiáng)好勝型
爭強(qiáng)好勝型的幼兒一般學(xué)習(xí)能力特別強(qiáng),有較強(qiáng)的競爭意識,在團(tuán)體中表現(xiàn)較為突出。對掌聲的渴望使他樂于嘗試不同事物,但一旦遭遇失敗,其挫折反應(yīng)也是極其強(qiáng)烈的。當(dāng)結(jié)果不盡人意時(shí),喜歡把過錯(cuò)推到別人身上,以擺脫責(zé)任,免被師長責(zé)怪。
3 父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力1、父母要樹立挫折教育意識
許多父母都認(rèn)為,孩子心理承受能力差,應(yīng)該對孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實(shí),一個(gè)人受點(diǎn)挫折,尤其是早期受一些挫折,很有好處。家長應(yīng)正確看待挫折的教育價(jià)值,把它看成是磨煉意志、提高適應(yīng)力的好方法。
2、父母要有意地給孩子設(shè)置一些挫折障礙
對孩子來說,在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙,如果孩子平時(shí)走慣平坦路、聽?wèi)T順耳話、做慣順心事,那么一旦他們遇到困難,就會不習(xí)慣,從而束手無策,情緒緊張,容易導(dǎo)致失敗。所以父母不妨在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中有意地給孩子設(shè)置些障礙,或?qū)⒆拥囊笳f“不”,以此給孩子“加點(diǎn)鈣”。
3、父母要鼓勵孩子克服困難和挫折
有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應(yīng),往往會垂頭喪氣,采取退避的方式。要改變這種現(xiàn)象,就必須在孩子遇到困難時(shí),教育孩子勇敢面對挫折,向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如,當(dāng)孩子登山怕高、怕摔跤時(shí),就應(yīng)該鼓勵孩子說:“別怕,你行的!摔一跤算什么?”當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí),他們便會增添勇氣,激起戰(zhàn)勝困難的愿望,害怕的心理就會消失,自信心就會增強(qiáng),抗挫折能力也就培養(yǎng)起來了。
4、在孩子失敗后,要溫情地鼓勵孩子
生活中的不如意太多了,對孩子來說,家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物,我們多么希望孩子能一切順利,但是挫折卻像影子一樣跟隨著孩子的一生,我們只好把它當(dāng)作生活里正常的一部分,以一顆平常心去對待。因此,當(dāng)孩子面對挫折的時(shí)候,父母更應(yīng)看重孩子的心靈,用溫情去溫暖孩子,對孩子進(jìn)行引導(dǎo),避免挫折對孩子的心靈造成傷害。
5、引導(dǎo)孩子多讀一些偉人傳記
讀得多了,就感覺到人生的過程就是不斷戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝挫折的過程。和偉人比起來,我們遇到的困難和挫折實(shí)在算不了什么。偉人是在大海洋里與大波大浪搏斗,而我們的挫折,真的像在公園里劃船時(shí)遇到一點(diǎn)小浪。
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