保健知識:咳嗽的寶寶不宜吃什么?
寶貝健康快樂地成長是每個(gè)父母的心愿,但是如果寶貝遇上一個(gè)什么三病兩痛,父母有沒有應(yīng)對的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?就拿寶貝咳嗽來說吧!父母要怎樣注意寶貝才不會咳
嗽,或是當(dāng)寶貝咳嗽時(shí)父母知道寶貝們不能吃哪些食物嗎?一起來看看吧!
1.不宜吃油炸食物
一說到油炸食物,有過帶仔經(jīng)驗(yàn)的媽咪們就會談虎變色了。因?yàn)橛驼ㄊ澄锎蟛糠中∨笥殉韵氯ザ紩鰡栴},不咳嗽的可能馬上咳嗽;咳嗽的病情加重。所以,平時(shí)媽咪們要盡量少給孩子吃油炸食物,孩子感冒生病咳嗽期內(nèi)更是不宜給孩子吃油炸食物,對孩子的健康不利。孩子咳嗽一定要注意飲食清淡,多喝水,多吃雪梨之類的水果,孩子才好得快。
2.不宜吃辛辣食物
很多家庭喜歡吃辣椒,可以說是無辣椒不下飯,孩子也是跟著大人有什么吃什么不忌口,平時(shí)倒沒有什么,如果孩子是在感冒咳嗽期的話,那就麻煩大了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重,并且還有可能喉嚨嘶啞說不出話來。所以,家長們一定要注意,孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。要多喝水,少說話,有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤肺的食物給孩子吃,這樣恢復(fù)得快一些。
3.不宜吃魚蝦食物
很多媽咪們沒有帶仔經(jīng)驗(yàn),孩子感冒生病了她們也不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃,也就給孩子做點(diǎn)魚蝦來吃,以為有營養(yǎng)。卻不知道這一類食物是發(fā)物,也就是說吃了發(fā)物孩子會咳嗽得更厲害。因此,媽咪們平時(shí)要多做點(diǎn)功課,當(dāng)孩子身體出現(xiàn)不適時(shí),不能亂給孩子準(zhǔn)備好吃的,這對孩子的康復(fù)不利。正常情況之下,孩子多喝水,多休息,飲食清淡就會很快好起來。
4.不宜吃生冷食物
有些孩子可能起先只是一丁點(diǎn)的小咳嗽,卻在吃了一條雪糕之后咳得飛起來,這是因?yàn)樯涫澄飼碳さ胶⒆拥闹夤埽瑥亩鴮?dǎo)致支氣管收縮,加大咳嗽。經(jīng)常見到很多家長帶著孩子去吃洋快餐,先是熱氣騰騰的油炸食物,才吃下去又只一個(gè)雪糕,火上澆油一般,孩子的喉嚨和身體能受得了嗎?回家之后也就只能是生病咳嗽啦!
孩子的健康更多的時(shí)候由大人來決定,因?yàn)樗麄兒苄,什么也不懂,哪些能吃?哪些不能吃?這都需要父母來幫助他們區(qū)別,因?yàn)楦改甘呛⒆拥谋Wo(hù)神!
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