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想新生兒身體健康嗎?媽媽應該這樣喂養(yǎng)寶寶

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  家有兩寶,經歷了帶大寶時候的兵荒馬亂,也體驗了二寶時期的從容不迫。倒不是貫徹“大寶照書養(yǎng),二寶像豬養(yǎng)”的方針,而是帶大寶時期總結出了很多育兒經驗,現(xiàn)在把自己的經歷記錄下來,分享給需要的新手爸媽。

  首先,如有可能,寶寶出生第一口奶一定要是母乳。原因有三:第一,寶寶從溫暖的子宮里出來,外面這個陌生的世界讓他/她害怕不安,此時趴在媽媽肚子上,聽到媽媽熟悉的心跳,對寶寶來說是莫大的安慰。第二,早吸吮促進乳汁在泌乳素的作用下盡早分泌,想要做一個合格的“奶牛”,湯湯水水不是最重要的,重要的是:多吸吮,多吸吮,多吸吮。第三,母乳是最適合寶寶的口糧,尤其是前期的初乳,那些黃黃的奶水全是免疫球蛋白,寶寶前六個月的免疫力很大部分仰賴于此。需要注意的是,寶寶出生的時候從母體中帶著能保證其二十四個小時需要的能量,就算剛開始母乳沒下來,也不需要過早加奶粉。過早加奶粉會增加孩子以后過敏的風險,同時瓶喂也可能造成寶寶乳頭混淆,難以實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。

  其次,寶寶吃飽以后要豎起拍嗝,打嗝是將吃進去的空氣排出。待寶寶打出嗝后側身躺放半個小時,能防止吃進去的奶倒流出來進到肺部。拍嗝除了防止寶寶漾奶,更重要的作用是防止氣體進入腸胃,引起腸脹氣和腸絞痛。拍嗝的方法是空掌從下往上拍。再次,寶寶是純陽體質,一定不要捂。“要想小兒安,三分饑與寒”,對于新生兒,只需要比大人穿蓋多一件就可以;而對于運動量大的孩子,需要比大人穿的少一件。檢查孩子穿蓋是否合適,不是摸手腳,而是摸頸部和后背(因為孩子的神經及血管發(fā)育不成熟,血液難以供給到手腳尖,所以手腳涼不代表孩子冷),后背和頸部溫熱,手腳略涼,說明穿蓋合適;后背和頸部出汗,手腳熱,說明穿蓋過多。另外,由于寶寶血液循環(huán)比較快,他們會比大人更怕熱,出汗之后再吹風是最容易感冒的。孩子生病比較多的家庭大部分是“爸爸媽媽爺爺奶奶覺得寶寶冷”的家庭,別把對孩子的愛演變成另一層面的“虐待”。

  最后,父母要多給孩子鍛煉自己的機會。月子里,寶爸要每天給寶寶做撫觸;出了月子,寶媽也加入進來,每天給寶寶動動胳膊動動腿,多讓孩子趴著,練習抬頭。這樣不僅能夠讓寶寶放松身體,強身健體;而且還可以加強親子關系的建立。

  總之,寶寶的出生給全家?guī)砹撕芏嗟臍g樂,在漫漫育兒路上也會出現(xiàn)很多讓全家抓狂的時刻。父母是唯一不需要考試就上崗的職業(yè),平時多學習一些科學育兒經驗,既能讓寶寶降低生病的風險,也是父母提升自己的很好途徑!


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