最新調(diào)查表明,父母經(jīng)常吵架的家庭的孩子心理問題檢出率為32%,離婚家庭的為30%,和睦家庭的為19%。與離婚相比,孩子對(duì)父母吵架的心理體驗(yàn)更為明顯,受到的直接傷害更大。
“你們都是大騙子!!!”李航一腳踹開爸媽的房門吼道。
原本吵得不可開交的父母突然觸電般安靜下來,一臉驚愕地看著這個(gè)不足10周歲的孩子。
“航航,快去自己房間寫作業(yè)去!”李航媽媽快速走到他面前,拉著胳膊就往門外去。
航航手臂一劃打開他媽媽的手,牙齒要緊眼神呆滯地看著地板。
“航航,爸爸媽媽現(xiàn)在在商量一些事,你先去寫作業(yè),一會(huì)爸爸陪你玩好不好?”爸爸走過來蹲下,二只手搭在航航肩上溫柔地說道,說完摸了摸他的頭發(fā)親了下他的額頭。
“你們不是答應(yīng)我不再吵架嗎?”李航強(qiáng)忍著淚水委屈地說道。
“對(duì)不起!都是爸爸的錯(cuò)!爸爸媽媽以后再也不吵架了!”看著兒子緊張而又恐慌的樣子,爸爸自責(zé)又心疼地說道。
航航一下子撲進(jìn)爸爸的懷抱,大聲哭起來,“爸爸媽媽,你們別吵架了!我不想你們分開!我不要你們分開!航航好好學(xué)習(xí),再也不和同學(xué)打架了,我會(huì)做個(gè)聽話懂事的孩子......”小家伙邊哭邊說道。
航航爸爸眼圈紅了,媽媽借口拿東西躲到衛(wèi)生間也忍不住抽泣起來。
工作上的不順心加上生活中的一些瑣碎分歧,讓這個(gè)原本溫馨幸福的小家半年來一直不太平,三天一小吵,一周一大吵。夫妻倆發(fā)泄完了又能和好如初,畢竟沒有原則性的矛盾,所謂“床頭吵架床位和”?墒,他們的兒子李航卻在他們一次次爭吵中變得狂躁焦慮起來。
上課期間總是走神、心事重重,課余時(shí)間,經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾,還因?yàn)橐患∈潞屯来蟠虺鍪,班?jí)活動(dòng)消極,成績下降,老師批評(píng)找家長,父母嚴(yán)厲思想教育.......就因?yàn)楦改傅某臣軐?dǎo)致一個(gè)孩子陷入惡性循環(huán)中。
父母吵架會(huì)讓孩子因?yàn)閾?dān)心害怕而猶豫、焦慮,不利于安全感的建立,可能會(huì)人生充滿悲觀;對(duì)比心理會(huì)讓孩子容易形成自卑情緒,不利于孩子陽光開朗性格的培養(yǎng);父母間的爭吵,會(huì)影響孩子長大后對(duì)親密關(guān)系的看法,可能會(huì)因此看待親密關(guān)系消極悲觀,性格變得偏激,進(jìn)而影響孩子的婚戀觀。
父母吵架對(duì)于任何一個(gè)家庭來說可能都是在所難免的,雖說吵架是一種瘋狂的交流,能很好表達(dá)內(nèi)心感受和需求的一種方式,但是往往在現(xiàn)實(shí)生活中就容易“擦槍走火”,吵的一發(fā)不可收拾,最后不僅傷害夫妻感情,更是給孩子留下終生難以愈合的心理創(chuàng)傷。
父母在日常生活中面對(duì)矛盾分歧,該如何做才能最大化保全孩子的心理健康呢?
一、能不吵盡量不吵,有情緒去調(diào)節(jié),有分歧去溝通。父母吵架對(duì)成人而言是很平常、能理解的,但對(duì)孩子而言,可能就意味著天塌下來了,他們的安全感會(huì)受到很大的沖擊。為了孩子的成長,每位父母都應(yīng)該努力做好自己,當(dāng)孩子在面前的時(shí)候,如果想吵架,請(qǐng)盡量克制,提醒對(duì)方冷靜,按下“暫停鍵”,換個(gè)時(shí)間和空間去解決問題。
二、吵架可以,盡量避開孩子,要堅(jiān)持對(duì)事不對(duì)人,不翻舊賬,不人生攻擊,不踩對(duì)方的痛點(diǎn)等原則。夫妻吵架多是因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事,如果兩個(gè)人互不謙讓無底線爭吵,小事吵成大事,大事吵成壞事,最后不僅傷害了夫妻感情,更是深深傷害了孩子,讓孩子惶恐不安,充滿恐懼感和無助感。
三、如果真的沒忍住在孩子面前吵架了,千萬不要忘記補(bǔ)救。當(dāng)著孩子的面和好輕輕松松“一笑泯恩仇”,并好好安慰一下受驚孩子的情緒,鼓勵(lì)孩子把自己的感受說出來,再有針對(duì)性地加以寬慰解釋。父母應(yīng)該學(xué)會(huì)大度和包容,盡快恢復(fù)家里的融洽氣氛,給孩子一個(gè)健康的生活環(huán)境。
四、要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。父母是孩子的榜樣,語言、行為、甚至連“吵架”都可能成為孩子們模仿的對(duì)象。父母的榜樣是讓孩子在吵架中明白,做錯(cuò)事應(yīng)該有擔(dān)當(dāng),別人做錯(cuò)事應(yīng)該大度寬容。
五、事后用愛的表達(dá)緩沖孩子心中的恐懼感和無助感。在爭吵后父母應(yīng)該以一種溫和的方式告訴孩子父母吵架的原因,表達(dá)愛意,而不應(yīng)任由孩子胡思亂想。需要讓孩子感受到,即使父母發(fā)生爭吵,存在分歧和沖突,但依舊彼此相愛,也是愛孩子的。吵架并不可怕,如果在每一次爭吵后還能彼此理解,表達(dá)愛意,讓孩子感受到這份踏踏實(shí)實(shí)不會(huì)動(dòng)搖的愛,那么爭吵帶來的負(fù)面影響就會(huì)相對(duì)消融很多。
夫妻之間有矛盾分歧很正常,當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí),應(yīng)該相互體諒多謙讓,心平氣和的解決問題,而不應(yīng)該當(dāng)著孩子的面爭吵不休,肆意傷害孩子弱小的心靈。
讓孩子生活的有安全感是父母最起碼的責(zé)任!
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