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有關(guān)孩子的吃飯問題

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶
有關(guān)孩子的吃飯問題 我家的孩子有不少吃飯的問題:吃飯時(shí)間長(zhǎng);胃口小;邊吃邊玩……
分析原因下:
1、到了開始喂哺食的月齡(6個(gè)月)的時(shí)候,我非常著急,唯恐母乳營(yíng)養(yǎng)成份少了,孩子的營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上,一定要趕快從輔食中補(bǔ)充。每天安排的輔食量非常多,量也大。而婆婆則非常到位地執(zhí)行,幾乎很快就把兒子進(jìn)食興趣給“敗”壞了。
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):開始增加輔食的時(shí)候,不要老想著一天要吃進(jìn)一個(gè)蛋黃,一天要吃若干只大蝦。要牢牢記住,喂輔食,讓孩子嘗試各種食物的味道是第一的,可多嘗,也可少嘗,隨孩子的興致;營(yíng)養(yǎng)放在第二。畢竟還有母乳或者配方奶粉。實(shí)在不行,還可以喂復(fù)合維生素呢。
2、幾乎是從開始給**喂母乳之外的食物開始,我就把自己的心情與他的胃口相關(guān)聯(lián)。他吃得多我高興,吃得少我煩躁。在這種心態(tài)下,自然而然地開始了通過夸獎(jiǎng)、批評(píng)、逼迫甚至威脅等辦法來控制他的進(jìn)食方式和量。這種心態(tài)和做法太常見了,保姆不僅承接了這一方式,甚至變本加厲。這導(dǎo)致孩子很懂得通過吃飯來和大人“講”條件。比如:“吃完這一口,就給你糖。”“吃完飯,帶你去看小貓小狗。”“快吃,好好吃媽 媽才愛。”“你要玩這個(gè)?行,先把飯吃下去就給你。”
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):了解孩子的這一階段需要哪些營(yíng)養(yǎng)成份,也就是,吃多少,吃什么是合適的,于是做一個(gè)大致安排,在安排的時(shí)間讓孩子吃飯,可以做一些鼓勵(lì),還可以有意地和家人一起討論菜的營(yíng)養(yǎng)和口感(注意要積極,而不要說某某菜難吃,不喜歡吃某某菜等),會(huì)自己吃的孩子讓自己吃,吃多吃少則只能“看在眼里”,而不要多加評(píng)論。記。骸端共ǹ擞齼航(jīng)》的作者本杰明醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào),說“絕不能用夸獎(jiǎng)、威脅、逼迫、誘惑……等方式來讓孩子吃得多一些。”(大意)本杰明醫(yī)生的這個(gè)提醒要始終牢記,并貫穿于我們對(duì)待孩子吃飯問題的始與終。
3、**8個(gè)月起就請(qǐng)了保姆,白天時(shí)間全在保姆家,進(jìn)食時(shí)間也大部分在保姆家。“將在外,軍命有所不受。”我無法繼續(xù)我的喂養(yǎng)觀念,更不方便掌握保姆的喂養(yǎng)方式,頂多只能交流一下。因此現(xiàn)在**的進(jìn)食模式全由保姆決定,不是我的觀念。
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):這是一個(gè)很難辦的,很多家長(zhǎng)都面臨的問題。也許能做的就是和幫助我們帶孩子的人(公婆或者保姆)多交流,多溝通,多拜托了。此外,在我們自己帶孩子的時(shí)候,盡可能地實(shí)施我們的方案。我打算天氣轉(zhuǎn)暖后,孩子衣服穿得少一些開始,逐步培養(yǎng)并過渡到孩子自己吃飯。(語言發(fā)展方面也深深受困于此)因此現(xiàn)在要努力學(xué)習(xí)當(dāng)孩子的大廚!


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