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冬季育兒 8個生活漏洞

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶
隆冬時節(jié),媽媽對寶寶的照顧一定得格外用心,若沒有掌握正確方法,育兒生活中很容易出現(xiàn)以下8個漏洞,需要媽媽及時修復(fù)哦。

 
  給寶寶洗澡時開著浴霸
  這樣做,媽媽可能認為既明亮又暖和。殊不知,1個月大的寶寶已經(jīng)能夠注視物體,2個月的寶寶眼睛已經(jīng)可以調(diào)節(jié)視焦距了。由于寶寶的眼角膜和結(jié)膜表層很嬌嫩,如果洗澡時開著浴霸燈暖,寶寶就會盯著燈看,眼睛容易遭到浴霸強光的傷害,影響視力發(fā)育。
  溫馨提示
  給寶寶洗澡前,先打開取暖器15~20分鐘,等浴室溫度升上去了,再給寶寶洗澡。洗后及時擦干身體,穿好衣服,避免著涼。

  多吃橘子多補充維生素C
  其實,世上一切東西無不具有雙重性。橘子營養(yǎng)豐富,含有多種微量元素和豐富的維生素C,適當(dāng)食用有益,多了就有害。
  中醫(yī)認為,橘子性溫,多吃易上火,如口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等。橘子含有大量的胡蘿卜素,而寶寶的肝功能不健全,如果吃得過量,過多的胡蘿卜素在肝臟內(nèi)不能及時轉(zhuǎn)化,就會發(fā)生胡蘿卜血征,引起皮膚發(fā)黃,并伴有食欲不振、嘔吐、全身乏力等癥狀。
  溫馨提示
  周歲內(nèi)的小寶寶,可適量喂點橘子汁;2~3歲的寶寶每天吃1~2個橘子,就能滿足寶寶一天對維生素C的需要。
  吃橘子的注意禁忌:
不能與牛奶同食。橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固沉淀,輕者影響消化吸收,
重者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.飯前或空腹不要吃橘子。橘子果肉中富含有機酸,胃壁的黏膜受到刺激后,會引起胃
部不適、疼痛等癥狀。
  
  保暖就要多穿衣
  很多媽媽生怕寶寶凍著,把寶寶里三層外三層裹得嚴嚴實實。殊不知,嬰幼兒代謝旺盛,體溫相對成人偏高,會走路的寶寶更是好動不愛靜,穿得過多就不能很好地進行熱交換,多余的熱量蓄積在體內(nèi)容易發(fā)生傷熱,導(dǎo)致抵抗力下降,寶寶稍受點風(fēng)寒就感冒。
  溫馨提示
  俗話說:“若要小兒安,常帶三分寒!币馑际菓(yīng)根據(jù)天氣變化及時給寶寶增減衣服。如寶寶自由活動10分鐘后,若面色紅潤,手腳溫和,貼身內(nèi)衣干爽,說明穿衣合適;要是內(nèi)衣潮濕,說明穿多了;如果活動后面色不紅潤,手腳發(fā)涼,則說明穿得太少,應(yīng)加衣服。防寒保暖適度,既利于體內(nèi)熱量的散發(fā),又利于寶寶活動的便利。
  
趁冬季多給寶寶補充營養(yǎng)品
  媽媽愛子心切,希望給寶寶吃各種營養(yǎng)補品。知道嗎,寶寶長期過量服用這些東西,不僅會促使性發(fā)育功能提前啟動,導(dǎo)致性早熟,還可能影響骨骼的正常增長,造成身材矮小。而補鋅、補鈣、補維生素D過量,也容易發(fā)生中毒,危及健康。
  溫馨提示
  嬰幼兒的營養(yǎng)最講究“平衡膳食”,只要吃得合理,無需給寶寶補充營養(yǎng)品。如果寶寶體質(zhì)較差,愛生病,也不能盲目進補。需要補充營養(yǎng)品時,一定要聽從兒科醫(yī)生或營養(yǎng)專家的指導(dǎo),缺什么補什么,且忌擅自給寶寶吃五花八門的營養(yǎng)品,以免弄巧成拙,后患無窮。
  
  
常給寶寶泡腳
出門就戴大口罩
感冒發(fā)燒就用抗生素
摟著寶寶蒙頭睡
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