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5種常見給孩子喝奶方式 只會越喝越傷害身體!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  牛奶雖然好處多多,但在喂養(yǎng)過程中,存在不正確的喂養(yǎng)方式可能會引起寶寶的不適哦!

  所以這5種喝奶方式不要用,越喝越?jīng)]有好處!

  1.過濃的牛奶

  很多媽媽擔(dān)心寶寶吃不飽,會把牛奶調(diào)的很濃。其實這是不對的,因為嬰幼兒的寶寶腸道消化系統(tǒng)并未發(fā)育完善,過稠會加重寶寶腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良。

  2.把果汁混到牛奶一起喝

  這種方式也是不對的,因為 牛奶中的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白,如果與含有果酸的水果一起混搭(如橘子、檸檬),那么酪蛋白和果酸一旦結(jié)合就會發(fā)生凝結(jié)現(xiàn)象,就會影響牛奶的消化和吸收。

  3.把鈣片融入牛奶里

  很多人都認(rèn)為,鈣片跟牛奶都是補(bǔ)鈣品,兩者融入效果固然很好。其實不然,如果補(bǔ)鈣劑過多的鈣離子與酪蛋白結(jié)合,會產(chǎn)生凝固,反而會破壞掉牛奶原有的營養(yǎng)。

  4.米粉與奶粉一起沖泡

  這個也是不可取的。因為配方奶粉有其專門的配方,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養(yǎng)成分,這等于減少了奶量。

  5.加熱過久的牛奶

  特別是秋冬季節(jié),寶媽總擔(dān)心牛奶不夠熱,在微波爐中停留太久,這樣反而是不好的現(xiàn)象,因為加熱太久會使牛奶里的蛋白質(zhì)成凝膠狀態(tài),從而影響牛奶的營養(yǎng)。


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