每個人的人生都不可能是一帆風順的，都會遇到一些失敗和挫折，能夠冷靜的接受失敗并能勇敢的去挑戰(zhàn)失敗就需要良好的心理素質(zhì)。那么，作為家長，該如何培養(yǎng)寶寶的心理素質(zhì)呢?
寶寶良好心理素質(zhì)的形成是一個漫長而又復雜的過程，家庭教育時要對孩子適度適時地施加一些負面刺激。所謂負面刺激，是指那些令人產(chǎn)生不愉快或不舒服的刺激，也可稱劣性刺激。一般來說，對孩子實施劣性刺激，可以從以下幾方面著手。
一、設(shè)置一些困難
現(xiàn)在的獨生子女大多生活條件優(yōu)越，平時飯來張口，衣來伸手。這樣的孩子遇到困難時，往往是不知所措。有一個孩子，自己將襪子空反了，在幼兒園無法解小便，被尿憋了半天，居然不會想辦法把褲子空過來，而忍受憋尿之苦，回家后又對著父母大哭大鬧�？梢钥闯鲞@些孩子面對困難只會怨天尤人。我們?nèi)绻茉谌粘Ｉ钪袨楹⒆釉O(shè)置一些困難，鼓勵他們自己想辦法去解決，會有利于增強孩子的生活能力，培養(yǎng)他們克服困難的勇氣和意志。
二、體驗一點勞累
平時適當?shù)亟o孩子實施點勞累刺激，讓他們做一些力所能有訴家務(wù)活，參加一些適當運動量的體育活動和公益勞動，不僅有利于提高孩子的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)其吃苦耐勞的精神，讓他們在勞動中增長智慧、體驗他人工作的辛苦，從而學會尊重他人的勞動，珍惜勞動成果。
三、適當給予批評
許多處于“眾星捧月”地位的孩子，驕橫傲慢，他們偶爾受到批評，便會大使性子、大哭大鬧或者喪失信心。對于這樣的孩子，及時適當?shù)剡M行批評教育，指出其缺點與不足，并予以適當?shù)募s束是非常必要的。雖然這些孩子在接受批評時心里是難受的，但這種心理磨難正是克服驕、嬌兩氣的良藥。
四、冷靜對待孩子的消極情緒
孩子由十受挫，往往在日常生活中會出現(xiàn)某些性格上的缺點，不少家長和老師也都常常為此責備孩子，而事實上，這樣的處理方法很不利于孩子的心理成長。要知道，孩子在經(jīng)歷挫折后往往會產(chǎn)牛，消極的情緒和抵觸的心理，如果成人對此表現(xiàn)出大驚小怪，無疑是給孩子的不良情緒火上加油，雪上加霜，會導致孩子產(chǎn)生退縮性行為，甚至是破壞性行為。因此，在遇到這種情況時，我們應(yīng)創(chuàng)造一種寬松的情境，讓孩子自由表達他們受壓抑的情感，抒發(fā)他們的不滿，以緩解他們不愉快的情緒，如果孩子很生氣，甚至大怒的話，則應(yīng)找一些他們喜歡的活動，吸引他們參與，轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓他們從自己喜歡做的事中找到自信，從而減輕或消除挫折感。
五、安慰孩子
可以告訴孩子，你很了解他的失落感，并安慰他“你感到失落沒有關(guān)系，這種情況下我也會失落的”，讓孩子了解失望是很正常的，然后和他…起討論解決問題的有效辦法�；蚴亲尯⒆訁⑴c各種不同的活動，直到他找到自己喜歡的為止。一般而言，如果孩子能夠從他擅長的事情中尋找到樂趣，那么他就知道了自己有能力掌控某些事情。這種訓練通�？梢允购⒆拥乃伎寄Ｊ胶芸鞆氖D(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;做其他事情一樣也很快樂”上來。
六、為孩子創(chuàng)造一個人際交往的圈子，讓孩子在失落時可以求助他們
這個圈子里不光有父母，還有家里的其他親人以及孩子的小朋友等。研究表明，能夠從失落情緒巾快速恢復過來的孩戶通常有能力讓其他人幫助自己。此外，可以問一些暗示性的問題，啟發(fā)孩子學會應(yīng)對所面臨的失?。
七、及時科學地幫助孩子調(diào)整個體的成長目標
孩子個體素質(zhì)的差異是客觀存在的，不承認這一點，往往會導致挫折的產(chǎn)生。現(xiàn)在，有一些家長對孩子的期望值過高，他們?yōu)楹⒆又朴喠嗽S多小符合幼兒年齡特點和個體條件的日標，或者儀僅因為攀比的心理，看到別人家的孩子會彈琴，畫畫，就要求自己的孩子也學習，甚至要求孩子在這些方面出類拔萃，結(jié)果是給孩子人為地設(shè)置了挫折陷阱，使幼兒在壓力面前產(chǎn)牛強烈的挫敗感和抵觸情緒。要避免這種悲劇的發(fā)生，家長和教師必須在孩子成長的過程中，有的放矢，循序漸進，不斷地調(diào)整成長目標。
在生活中，挫折也是無處不在，它伴隨著孩子成長的每一步。有意識地讓孩子受點“苦和累”，“受點挫折”，讓被子明白人人可能遇到困難和挫折，而困難和挫折是可以克服的，教育孩子敢于面對困難和挫折，正視挫折并提高克服困難的能力。如果孩子應(yīng)付挫折能力強，在今后的生活中，也敢于直面挫折。
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