對(duì)于0——6個(gè)月的寶寶來說，母乳是最好的食物。這個(gè)時(shí)候，母乳中的營養(yǎng)完全可以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的全部需要。所以，如果有條件的話，最好是能有半年時(shí)間的母乳喂養(yǎng)。

　　但是這也并不是說，母乳當(dāng)中的營養(yǎng)就一定能夠保證寶寶的正常發(fā)育。因?yàn)檫@里面還有一種情況，那就是寶媽因?yàn)闋I養(yǎng)不夠或者是過于勞累等一些原因，影響到了母乳的質(zhì)和量，導(dǎo)致母乳不夠?qū)殞毘�，而且營養(yǎng)比較少。

　　所以，作為寶媽就需要多了解一些相關(guān)的內(nèi)容，這樣的話，寶寶母乳營養(yǎng)不夠的時(shí)候，也才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。0—6個(gè)月，小寶寶出現(xiàn)這3種情況，多半是母乳營養(yǎng)不足，寶媽要多補(bǔ)補(bǔ)。

　　1. 寶寶吃母乳的時(shí)間長(zhǎng)，而且用力很大，能感覺到明顯的疼痛

　　一般情況下，寶寶吃母乳的十幾分鐘就吃飽不再吃了。但是如果寶寶吃母乳的時(shí)間很長(zhǎng)，吃了半個(gè)小時(shí)以上還是一副沒有吃飽的樣子，那就說明寶媽的母乳實(shí)際上是很不充足的。

　　而因?yàn)槎亲羽I吃不飽，寶爸就會(huì)很用力的吮吸甚至可以說是“咬”，寶媽可以感覺到寶寶用力很大，會(huì)很痛。

　　2. 吞咽的聲音很少，寶寶吃著吃著委屈地哭了起來

　　母乳充足的時(shí)候，寶寶餓了會(huì)吃得很快，這個(gè)時(shí)候可以聽到明顯的吞咽的聲音，而當(dāng)母乳不充足的時(shí)候，吞咽的聲音也就會(huì)變少。此外，小寶寶肚子餓，一直都吃不好，肯定是會(huì)非常著急的，可能吃著吃著就委屈地哭了起來。

　　如果出現(xiàn)了這種情況，寶媽應(yīng)該首先考慮母乳不夠?qū)殞毘詿o法滿足寶寶的需要這種情況。

　　3. 寶寶發(fā)育比較緩慢，一個(gè)月增重不到一斤

　　寶寶六個(gè)月前，一個(gè)月體重增加一兩斤是正常的，而如果體重增加不到一斤的話，那么寶媽就要找找原因了。如果寶寶沒有生病也不體弱，那么寶媽就要首先考慮是不是自己的奶水少養(yǎng)分或者是讓寶寶吃不飽了。寶媽需要好好的給自己補(bǔ)充一下營養(yǎng)。最后，提醒那些母乳喂養(yǎng)的寶媽。就算是為了寶寶好，也要照顧好自己，尤其是飲食方面，一定要注意，如果寶媽營養(yǎng)跟不上，母乳喂養(yǎng)的寶寶的營養(yǎng)又怎么能跟得上呢?

　　而如果你家寶寶出現(xiàn)了以上3種情況，要首先從母乳上找原因，這一點(diǎn)根據(jù)自己的具體情況分析，是很容易弄清楚的。

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