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簡單治療孩子入學(xué)焦慮癥

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶
前言:每當(dāng)一段假期的結(jié)束,很多孩子往往就表現(xiàn)出記憶力下降,厭學(xué),情趣不穩(wěn)定等一些明顯的不適應(yīng)現(xiàn)象,有時甚至出現(xiàn)頭暈,惡心等等身體狀況,面對這要樣的現(xiàn)象,專家給予明確的提醒,家長和老師對于孩子們這種癥狀,要嚴(yán)格的注意教育的方會與措施!

  開學(xué)前孩子情緒低落

  “媽媽,我肚子疼!”當(dāng)魏女士第一次聽到兒子這樣說時,真以為兒子身體有什么不舒服。但隨后發(fā)生的事情讓她覺得沒那么簡單。開學(xué)沒幾天,兒子一到上學(xué)時間就嚷著肚子痛。這讓魏女士多少有點(diǎn)生氣,還以為兒子是為了逃避上學(xué)裝的。但令魏女士擔(dān)憂的是,過了幾天,兒子不僅肚子痛,還出現(xiàn)了頭暈、嘔吐等癥狀,樣子絕不像是裝的。魏女士帶兒子到醫(yī)院檢查,卻發(fā)現(xiàn)身體沒有異常。

  同樣,今年開學(xué)上小學(xué)三年級的男孩小力,開學(xué)前后也出現(xiàn)了明顯的不適癥狀。小力從前曾診斷出患有抽動癥,后經(jīng)治療明顯減輕。小力的家長描述,開學(xué)前后,小力情緒顯得非常低落,經(jīng)常神情憂郁,不僅抽動癥的癥狀如習(xí)慣性眨眼、清嗓子出現(xiàn)了復(fù)發(fā)現(xiàn)象,還增加了一個癥狀:總是不由自主地去挽衣袖。不少家長反映,自己的孩子到了開學(xué)前夕,產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒,干什么都無精打采,飯量減少,有的開學(xué)后更沒精神,經(jīng)常唉聲嘆氣。

  家長耐心疏導(dǎo)是關(guān)鍵

  東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院兒科主任醫(yī)師唐洪麗教授告訴記者,廣大中小學(xué)生在開學(xué)前后出現(xiàn)的不適應(yīng)現(xiàn)象,是一種適應(yīng)障礙癥,特別容易出現(xiàn)在幼兒園升小學(xué)、小升初的學(xué)生群中。假期里孩子們往往過得太放松,生活沒有計(jì)劃,到了開學(xué),緊張的學(xué)習(xí)生活一下子襲來,缺少彈性,而中小學(xué)生身心發(fā)育尚不成熟,缺乏自我調(diào)節(jié)能力,很容易出現(xiàn)不適應(yīng)癥狀。

  唐洪麗教授指出,在幫助孩子克服適應(yīng)障礙的過程中,家長扮演著至關(guān)重要的角色。一般情況下,家長需要分兩步走。首先要鑒別孩子出現(xiàn)的癥狀是否是由身體病變引起。如果經(jīng)檢查身體器官沒有異常,則是心理因素導(dǎo)致的。接下來,就需要家長用適當(dāng)?shù)姆椒托氖鑼?dǎo),幫助孩子度過不適應(yīng)期。在這個過程中,家長應(yīng)該避免兩種做法。一種做法是溺愛孩子,孩子一說不舒服就大為緊張,說不上學(xué)就不上學(xué)。另一種做法是,忽視孩子的不適應(yīng)癥狀,甚至對孩子態(tài)度生硬,動不動就對孩子進(jìn)行嚴(yán)肅教育甚至斥責(zé)。

  唐洪麗教授指出,家長應(yīng)當(dāng)采用和風(fēng)細(xì)雨式的開導(dǎo)與安撫,比平常更加關(guān)注孩子的動態(tài),經(jīng)常詢問孩子的學(xué)習(xí)情況。不要一開學(xué)就壓一大堆任務(wù)給孩子,或者一遍遍跟孩子說開學(xué)了就要緊張起來之類的話,因?yàn)檫@樣做反而會加重孩子對上學(xué)的逆反與恐懼。如果孩子的癥狀嚴(yán)重,應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或者專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)尋求幫助。


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