一般到了六個(gè)月的時(shí)候，寶寶的食量就會(huì)增加，這時(shí)寶媽的乳汁會(huì)慢慢減少，所以寶寶已經(jīng)不能單純依靠母乳的喂養(yǎng)了。而且到了六個(gè)月時(shí)，正是幼兒學(xué)習(xí)咀嚼的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候如果不給寶寶添加練習(xí)，寶寶在一歲的時(shí)候，就會(huì)不喜歡進(jìn)食，造成以后喂食上的困難。
當(dāng)然寶寶添加食物也要看寶寶的發(fā)育情況，如果寶寶的頸部肌肉發(fā)育完善，能夠進(jìn)食固定的話，就可以消化不同種類的食物。一開始的輔食可以選擇米粉和米湯，這樣就可以讓寶寶習(xí)慣用勺子喝東西。
寶寶可能會(huì)對這些食物產(chǎn)生抗拒，但是寶媽不要灰心，只要繼續(xù)讓寶寶喝就可以了。如果寶寶實(shí)在是排斥，那就過陣子在試就可以了。在添加輔食的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍~類，魚類的蛋白質(zhì)高，而且還容易消化，嬰兒的發(fā)育很需要這種營養(yǎng)。
數(shù)量上，一定要注意從少開始，慢慢過度，輔食要從流食慢慢過度到干硬的食物。而且寶寶使用的餐具一定要固定，還要鍛煉寶寶使用這類的餐具。食物口味少女感太過酸辣，香甜的東西一定不要讓寶寶吃，因?yàn)槌赃@些東西會(huì)造成消化不良，胃口減退。
如果想要喂養(yǎng)嬰兒肉類，盡量要將肉做的軟爛一些，根據(jù)孩子的咀嚼能力調(diào)整事物的形狀，比如泥狀，丁狀一類的。一開始的泥糊狀食品可能需要攪拌機(jī)，家長可以一次性在攪拌機(jī)中，制作多次的量，然后放到冰箱冷凍。
家長在喂食寶寶的時(shí)候，一定不要在寶寶玩耍，或者哭鬧的時(shí)候喂。這樣會(huì)造成寶寶的窒息，最好的方法是讓他坐在餐椅上吃飯，在吃的時(shí)候，一定要鼓勵(lì)寶寶自己去嘗試吃東西。
隨著嬰兒的長大，可以增加一些固體食物，而且在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候一定要營養(yǎng)均衡，千萬不能出現(xiàn)用一種食品代替另一種的做法。比如用水果代替蔬菜，在寶寶輔食制作的時(shí)候，寶媽可以嘗試多樣的食物，還要引導(dǎo)寶寶的三頓輔食，和大人的同步，這樣才能養(yǎng)成一個(gè)良好的進(jìn)食習(xí)慣。
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