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如何應對寶寶的分離焦慮癥

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

如何應對寶寶的分離焦慮癥

  蘭海,德國慕尼黑大學教育學心理學碩士,中國兒童少年基金會專家,北京上瀕教育成長顧問中心創(chuàng)始人。

  父母的困惑:我的孩子3歲了,剛上幼兒園,每天早上送他去幼兒園就跟打架一樣,又哭又鬧,這是分離焦慮嗎?他在幼兒園里也不開心,回家以后話也少了,時間長了,小孩子不會得抑郁癥吧?我應該怎么辦?讓他再晚些上幼兒園嗎?

  專家支招:建議你首先和幼兒園老師溝通,了解孩子在幼兒園的情況,和其他小朋友之間是否愉快?是否受到了一些負面評價?這些都有可能是造成他不開心的原因。如果他持續(xù)哭鬧有一段時間沒有好轉,就是比較明顯的分離焦慮癥,針對這個情況,需要父母耐心對待。讓他晚些上幼兒園并不是一個最好的方法,可以嘗試使用下面的方法讓情況有所改變。

  首先,需要改變幼兒園在他心中的印象。

  通過一些提問,比如詢問幼兒園發(fā)生的事情,讓孩子回憶或者重復向不同的人講述有趣的事情。例如小朋友的游戲,學到了哪些本領,得到了哪些表揚。每當他得到表揚的時候,你一定要反復表揚他,讓他對幼兒園充滿期待。同時,需要加強和老師的溝通,把幼兒園要教的新內容提前讓孩子在家里學習,課堂上老師可以讓他發(fā)言回答問題,然后加以表揚;貋砗蟾改缚梢灾乇頁P,這樣的事情累計起來就能讓他認為幼兒園是他期待去的地方。

  其次,讓孩子多和不同的人接觸。

  孩子對于父母和熟悉環(huán)境的依賴也會導致他對幼兒園的不良反應。父母可以創(chuàng)造孩子和其他人接觸的機會。到幼兒園接孩子的時候可以不馬上回家,如果孩子喜歡,可以讓他多和小朋友玩玩;氐郊液,也可以讓他自由活動。

  最后,父母在態(tài)度上要堅決而又溫柔。

  每當孩子哭鬧的時候,父母可以安慰他們,比如說拍拍他的后背,或者附和說:“對啊,我也覺得是很難。”語氣一定要溫柔,但千萬不能讓步。另外,一定不能以粗暴的態(tài)度和行為來解決問題。如果孩子因為自己的哭鬧行為而受到批評,會更加深他對幼兒園的抵觸心理。

  需要提起注意的是很多父母會用物質的獎勵或者許諾達成孩子的某種愿望來刺激孩子上幼兒園。這樣是不對的,會造成孩子認為上幼兒園不是自己應該要做的,而是額外的事。建議父母可以獎勵孩子在幼兒園的優(yōu)秀表現(xiàn),而不是用“上不上”幼兒園作為獎勵的標準。



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