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6招幫您輕松搞定愛發(fā)脾氣的熊孩子

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  每個人都會或多或少有些脾氣,孩子也一樣,也會有自己的小脾氣,當(dāng)孩子感覺到心里不舒服時也會爆發(fā)出自己的情緒。這個時候家長該如何教育呢?如何搞定愛發(fā)脾氣的熊孩子,教會孩子管理情緒呢?

  教育孩子是最值得的一項工作,但是它同樣可以是一項最艱巨的任務(wù),尤其是當(dāng)你最愛的孩子完全不受自己掌控時。每一位父母都會遇到這樣的事,那么此時應(yīng)該怎么辦呢?

  1.知道跡象

  在暴風(fēng)雨來臨之前阻止它的到來似乎更加的容易。發(fā)脾氣就像骨牌,一旦有幾個掉落下來,其它的都會掉下來。意識到孩子將要發(fā)脾氣的跡象,將其扼殺于搖籃中,同時還可以告訴孩子這些跡象。

  2.分散注意力

  轉(zhuǎn)移注意力通?梢詭椭3歲或更小的孩子。給孩子們玩具或開始一項娛樂活動可以轉(zhuǎn)移孩子們的注意力,從而遠離發(fā)脾氣。這個年齡階段的孩子并不知道因果關(guān)系,因此討論是不會有任何作用的。

  3.休息

  將孩子遠離引起發(fā)脾氣的任何事、物或人,這給他們平靜的機會和空間,是一個很值得學(xué)習(xí)的技巧。讓小一點的孩子躺下來玩兒玩具或坐在沙發(fā)上?梢越檀笠稽c的孩子自我安撫的技巧比如深呼吸,說話前數(shù)5到10個數(shù)等。

  4.自我控制力

  當(dāng)孩子鬧情緒時,父母是很難保持平靜的。如果你感覺自己也開始變的煩躁,遠離現(xiàn)場,深呼吸,給自己充分的放松時間。孩子們從父母的行為中學(xué)習(xí)的更多。

  5.幽默詼諧

  幽默是調(diào)解矛盾的很好的辦法。如果你發(fā)現(xiàn)事情正在變得糟糕,適時地做一些滑稽有趣的事情或許可以起到作用。永遠不要嘲笑孩子,沒有什么理由會使嘲笑孩子、辱罵孩子成為正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

  6.談?wù)摳惺?/p>

  小孩子通常很難談?wù)摫磉_自己的情感,他們甚至都不知道自己是什么樣的感受,這就在無形中增加了孩子們的疑惑和恐懼。幫助孩子們了解以及談?wù)撟约旱母惺埽嬖V他們每一個人都會感到不安和焦躁,和爸爸媽媽談?wù)撨@些感受很正常?梢詥柡⒆“發(fā)生了什么?”或“你感到傷心難過嗎?”等問題,或者詢問孩子可以讓他們平靜下來的方法。


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