每個(gè)人都會或多或少有些脾氣,孩子也一樣,也會有自己的小脾氣,當(dāng)孩子感覺到心里不舒服時(shí)也會爆發(fā)出自己的情緒。這個(gè)時(shí)候家長該如何教育呢?如何搞定愛發(fā)脾氣的熊孩子,教會孩子管理情緒呢?
教育孩子是最值得的一項(xiàng)工作,但是它同樣可以是一項(xiàng)最艱巨的任務(wù),尤其是當(dāng)你最愛的孩子完全不受自己掌控時(shí)。每一位父母都會遇到這樣的事,那么此時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
1.知道跡象
在暴風(fēng)雨來臨之前阻止它的到來似乎更加的容易。發(fā)脾氣就像骨牌,一旦有幾個(gè)掉落下來,其它的都會掉下來。意識到孩子將要發(fā)脾氣的跡象,將其扼殺于搖籃中,同時(shí)還可以告訴孩子這些跡象。
2.分散注意力
轉(zhuǎn)移注意力通常可以幫助3歲或更小的孩子。給孩子們玩具或開始一項(xiàng)娛樂活動可以轉(zhuǎn)移孩子們的注意力,從而遠(yuǎn)離發(fā)脾氣。這個(gè)年齡階段的孩子并不知道因果關(guān)系,因此討論是不會有任何作用的。
3.休息
將孩子遠(yuǎn)離引起發(fā)脾氣的任何事、物或人,這給他們平靜的機(jī)會和空間,是一個(gè)很值得學(xué)習(xí)的技巧。讓小一點(diǎn)的孩子躺下來玩兒玩具或坐在沙發(fā)上?梢越檀笠稽c(diǎn)的孩子自我安撫的技巧比如深呼吸,說話前數(shù)5到10個(gè)數(shù)等。
4.自我控制力
當(dāng)孩子鬧情緒時(shí),父母是很難保持平靜的。如果你感覺自己也開始變的煩躁,遠(yuǎn)離現(xiàn)場,深呼吸,給自己充分的放松時(shí)間。孩子們從父母的行為中學(xué)習(xí)的更多。
5.幽默詼諧
幽默是調(diào)解矛盾的很好的辦法。如果你發(fā)現(xiàn)事情正在變得糟糕,適時(shí)地做一些滑稽有趣的事情或許可以起到作用。永遠(yuǎn)不要嘲笑孩子,沒有什么理由會使嘲笑孩子、辱罵孩子成為正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
6.談?wù)摳惺?/p>
小孩子通常很難談?wù)摫磉_(dá)自己的情感,他們甚至都不知道自己是什么樣的感受,這就在無形中增加了孩子們的疑惑和恐懼。幫助孩子們了解以及談?wù)撟约旱母惺,告訴他們每一個(gè)人都會感到不安和焦躁,和爸爸媽媽談?wù)撨@些感受很正常?梢詥柡⒆“發(fā)生了什么?”或“你感到傷心難過嗎?”等問題,或者詢問孩子可以讓他們平靜下來的方法。
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