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秋季寶寶上火的“蛛絲馬跡”?寶媽們留心了嗎?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 安全教育 來源: 逍遙右腦記憶

  秋天,天氣慢慢變涼了,寶寶從昨天開始,用手抓脖子,接著開始咳嗽,打噴嚏,流鼻涕,出現(xiàn)了感冒癥狀。昨天晚上發(fā)燒,體溫37.7°。我知道這是干燥引起的上火。

  在秋燥的襲擊下,皮膚明顯變得干燥緊繃,喉嚨也跟著發(fā)干發(fā)癢,經(jīng)常還會(huì)感覺到口干舌燥。

  孩子的皮膚嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟功能也尚未發(fā)育完全,所以在秋季孩子通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分往往會(huì)比大人多,如果再飲水不當(dāng)或是飲食結(jié)構(gòu)不合理,很容易“上火”。

  在這個(gè)多事之“秋”,孩子的很多癥狀其實(shí)都是秋燥“上火”的表現(xiàn),媽媽一定要留心:

  皮膚干燥

  在秋季很多寶寶的皮膚會(huì)表現(xiàn)得發(fā)干發(fā)緊,甚至干燥起皮,其實(shí)這多是“上火”的表現(xiàn)。

  由于秋季空氣干燥,會(huì)從皮膚帶走大量的水分,而導(dǎo)致體內(nèi)津液損傷,不能潤(rùn)澤皮膚,于是皮膚就出現(xiàn)干燥、脫皮、皸裂等一系列問題。

  大便干結(jié)

  大便干結(jié)、排便困難是很多寶寶在秋季都有的癥狀,其實(shí)這也是很明顯的“上火”表現(xiàn)。由于體內(nèi)的津液虧損,不能潤(rùn)澤腸道,才會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié),排便費(fèi)力。

  干咳不止

  如果孩子出現(xiàn)了干咳無痰或是少痰的狀況,多半都是由于體內(nèi)燥熱損傷了肺陰引發(fā)的,早上起床和夜間咳嗽尤為劇烈。

  常流鼻血

  鼻腔里面的黏膜血管既豐富又脆弱,秋季空氣干燥再加上體內(nèi)燥熱很容易引起鼻腔干燥,從而導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂出血。

  嘴角潰爛

  嘴角潰爛一般表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等,張口易出血,說話、吃飯均會(huì)受到影響,在醫(yī)學(xué)上稱之為“口角炎”。

  其實(shí)寶寶“上火”除了氣候原因之外,還受諸多因素的影響,例如情緒波動(dòng)過大、缺少睡眠、飲食過于辛辣等。

  為了預(yù)防秋季寶寶上火,寶媽們要注意讓寶寶飲食和睡眠有規(guī)律,早睡早起,飲食清淡,穩(wěn)定情緒,進(jìn)行室內(nèi)加濕等。另外一定要讓寶寶多喝開水。只要寶媽們用心呵護(hù),相信寶寶會(huì)平安度過秋季干燥期。


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