夏季傳染病預(yù)防知識
一、 夏季常見的傳染�。�
1.腸道傳染�。� 霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、病毒性肝炎等。
2.蚊媒傳染�。� 瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等。
3.鼠媒傳染�。� 鉤端螺旋體病、流行性出血熱等。
二、 為什么夏季容易發(fā)生各類傳染病?
夏季氣候炎熱，各類細(xì)菌、病毒生長繁殖快，水源食物、環(huán)境容易受污染，是各類傳染病容易發(fā)生的主要原因。老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它們攜帶的各種病原體易污染水源、食物、環(huán)境，使人類得病。天氣炎熱，人的體能消耗量大，喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力，易致病。
三、臨床表現(xiàn)：
1.傷寒：潛伏期1-2周，起病緩，體溫上升，持續(xù)性高熱，相對緩脈，表情淡漠，無力，皮疹，肝脾種大。
2.霍亂：無痛性劇烈腹瀉水樣便伴嘔吐，日10多次以上，迅速嚴(yán)重脫水。
3.痢疾：起病急，發(fā)熱、腹痛、里急后重，大便量少，有粘液膿血便，日幾次到10多次以上。
4.瘧疾：寒戰(zhàn)發(fā)熱，體溫39℃以上，大汗淋漓，面色蒼白，全身疼痛、乏力，間歇性或隔日發(fā)作。
5.登革熱：起病急，畏寒，高熱39-40℃，劇烈頭痛，眼眶痛，肌肉關(guān)節(jié)痛，出血傾向，面、頸、胸部潮紅稱“三紅征”，結(jié)膜出血。
6.流行性乙型腦炎：起病急，全身不適，頭痛，高熱、惡心，嘔吐為噴射狀，驚厥抽搐，兒童多見。
7.鉤端螺旋體�。浩鸩〖保泛�、發(fā)熱呈弛張熱，全身肌痛特別是腓腸肌痛，乏力，眼結(jié)膜出血，淺表淋巴結(jié)腫大，易誤診為“流行性感冒”。
8.流行性出血熱：又稱腎綜合征出血熱，發(fā)熱，全身疼痛，乏力，頭痛，眼眶痛，腹痛，面額、胸部出血潮紅，全身毛細(xì)血管廣泛性出血，少尿。
四、預(yù)防措施
1、接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預(yù)防舉措。
2、注意個人衛(wèi)生和防護。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室、宿舍內(nèi)空氣流通。
3、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
6、切莫諱疾忌醫(yī)。在發(fā)現(xiàn)身體不適，或有類似反應(yīng)時要盡快就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療，同時對患者的房間及時消毒。
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