健康知識:春季幼兒預(yù)防感冒
春季是感冒的多發(fā)季節(jié),感冒病毒無所不在,由于幼兒的年齡小,抵抗能力差,易患感冒。侯四幼兒園針對春季怎樣預(yù)防感冒,開展了一系列的活動:
1、戶外活動中多做運(yùn)動和呼吸戶外空氣 首先避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時(shí)候,呼吸戶外的空氣,做戶外游戲,如:小班玩球活動,中班玩圈活動,大班跳繩活動,來增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)?商岣呱眢w抗病力。
2、注意活動室間的濕度和通風(fēng) 由于今年的天氣非常干燥,喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著。每天在活動室內(nèi)進(jìn)行兩次灑水,此外,每天開窗2~4個(gè)小時(shí)讓空氣流通,讓陽光照照活動室內(nèi),殺滅細(xì)菌。
3、讓幼兒保持充足的水分,多喝開水 每天讓幼兒多喝開水,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,幼兒不易感冒。
4、春捂秋凍,注意不要早脫厚衣服 因?yàn)榇禾斓奶鞖庾兓脽o常,時(shí)冷時(shí)熱,適當(dāng)增減衣服,穿得太多薄的衣服,使體溫的機(jī)能也不能好好運(yùn)作。,而容易患感冒。
5、食醋熏蒸法:每日用食醋在活動室內(nèi)熏蒸15-20分鐘,能殺死活動室病菌,防治感冒。 以上活動和預(yù)防,幼兒的體質(zhì)增強(qiáng)了,易患感冒的幼兒大大減少,從而保障幼兒的健康
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1265892.html
相關(guān)閱讀: