很多家長問什么時候可以給寶寶添加輔食，寶寶添加輔食有什么技巧嗎?其實寶寶想要吃輔食，是會給大人發(fā)出信號的，細心的家長可能會察覺到，如果寶寶在出現(xiàn)了以下幾種表現(xiàn)，那么寶媽就可以放權(quán)添加輔食啦。

　　首先來說寶寶添加輔食的時間，其實寶寶4個月就可以添加了，但這屬于發(fā)育的都不錯的寶寶，一般來說小編在這里建議寶寶在5個月后再添加輔食比較適合，這時候的寶寶腸胃和食管等功能相對來說較為成熟。

　　寶寶發(fā)出添加的輔食信號：

　　1.發(fā)育

　　重點要看寶寶的發(fā)育情況。如果寶寶已經(jīng)六個月了，但是腸胃功能和食管等消化功能依然不好，醫(yī)生也不會建議寶寶添加輔食的。第二是看寶寶頭部的發(fā)育。等寶寶有一定的力氣了，感覺寶寶不再是軟軟的骨頭時，扶著寶寶的后背看寶寶是否能坐直了，而且要看寶寶的脖子發(fā)育，知否能支撐寶寶的大腦袋了。這個時候說明寶寶的發(fā)育還不錯，可以適當?shù)慕o寶寶添加一點米粉試試了。

　　2.生理

　　看見好吃的就想吃和分泌口水也是人類的一項條件反射。當家人都圍繞在餐桌吃飯，寶寶一直盯著，更有“嘴饞”的寶寶想要去抓大人吃的食物時，這就說明寶寶的確是想吃了。其次可以適當?shù)哪靡稽c東西去饞饞寶寶，看寶寶的反應。這個時候的寶寶應該會簡單的咀嚼，并且在食量上也有了增進，尤其是奶量上可以看出寶寶食用的很多，這就是寶寶在告訴媽媽：想吃飯飯了!

　　寶寶終于可以添加輔食了，那么輔食怎么添加呢?要從什么開始添加，如何一步一步的加輔食呢?

　　1.由少到多，由稀到稠

　　剛給寶寶添加輔食可以給寶寶吃糊狀的食物，比如米糊就是不錯的選擇。但剛開始時一定要少量的從一勺，到兩勺依次遞增。給寶寶沖調(diào)米粉的時候水量也要多一點，使米粉稀一點，然后逐漸減少水分，讓米粉變得稠糊。切忌的是，米粉一定要沖調(diào)的細膩，不可有顆粒狀就給寶寶吃，否則會恰到寶寶細嫩的食管。

　　2.由一到多，不可替代

　　寶寶無論是外表還是內(nèi)在都是十分脆弱的，尤其是對于食物來說，寶寶還是比較挑剔的。有的小寶寶會對牛奶，雞蛋等都會出現(xiàn)過敏的癥狀。所以寶媽在給寶寶添加輔食時要一點一點的試探，不可一次就吃幾種食物。很多寶媽都會有奶量不足的情況，寶寶能吃輔食了，就不給寶寶喂奶了。但其實輔食只是一種輔助的補充性的食物，而母乳中富含的大量寶寶需要的物質(zhì)才是更完善的。

　　寶寶輔食不是你想吃就能給寶寶吃的。畢竟要看看寶寶的各項發(fā)育情況呀。

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