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寶寶需添加輔食的幾大信號 要從生理和發(fā)育的角度分析

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  很多家長問什么時候可以給寶寶添加輔食,寶寶添加輔食有什么技巧嗎?其實寶寶想要吃輔食,是會給大人發(fā)出信號的,細心的家長可能會察覺到,如果寶寶在出現(xiàn)了以下幾種表現(xiàn),那么寶媽就可以放權(quán)添加輔食啦。

  首先來說寶寶添加輔食的時間,其實寶寶4個月就可以添加了,但這屬于發(fā)育的都不錯的寶寶,一般來說小編在這里建議寶寶在5個月后再添加輔食比較適合,這時候的寶寶腸胃和食管等功能相對來說較為成熟。

  寶寶發(fā)出添加的輔食信號:

  1.發(fā)育

  重點要看寶寶的發(fā)育情況。如果寶寶已經(jīng)六個月了,但是腸胃功能和食管等消化功能依然不好,醫(yī)生也不會建議寶寶添加輔食的。第二是看寶寶頭部的發(fā)育。等寶寶有一定的力氣了,感覺寶寶不再是軟軟的骨頭時,扶著寶寶的后背看寶寶是否能坐直了,而且要看寶寶的脖子發(fā)育,知否能支撐寶寶的大腦袋了。這個時候說明寶寶的發(fā)育還不錯,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一點米粉試試了。

  2.生理

  看見好吃的就想吃和分泌口水也是人類的一項條件反射。當(dāng)家人都圍繞在餐桌吃飯,寶寶一直盯著,更有“嘴饞”的寶寶想要去抓大人吃的食物時,這就說明寶寶的確是想吃了。其次可以適當(dāng)?shù)哪靡稽c東西去饞饞寶寶,看寶寶的反應(yīng)。這個時候的寶寶應(yīng)該會簡單的咀嚼,并且在食量上也有了增進,尤其是奶量上可以看出寶寶食用的很多,這就是寶寶在告訴媽媽:想吃飯飯了!

  寶寶終于可以添加輔食了,那么輔食怎么添加呢?要從什么開始添加,如何一步一步的加輔食呢?

  1.由少到多,由稀到稠

  剛給寶寶添加輔食可以給寶寶吃糊狀的食物,比如米糊就是不錯的選擇。但剛開始時一定要少量的從一勺,到兩勺依次遞增。給寶寶沖調(diào)米粉的時候水量也要多一點,使米粉稀一點,然后逐漸減少水分,讓米粉變得稠糊。切忌的是,米粉一定要沖調(diào)的細膩,不可有顆粒狀就給寶寶吃,否則會恰到寶寶細嫩的食管。

  2.由一到多,不可替代

  寶寶無論是外表還是內(nèi)在都是十分脆弱的,尤其是對于食物來說,寶寶還是比較挑剔的。有的小寶寶會對牛奶,雞蛋等都會出現(xiàn)過敏的癥狀。所以寶媽在給寶寶添加輔食時要一點一點的試探,不可一次就吃幾種食物。很多寶媽都會有奶量不足的情況,寶寶能吃輔食了,就不給寶寶喂奶了。但其實輔食只是一種輔助的補充性的食物,而母乳中富含的大量寶寶需要的物質(zhì)才是更完善的。

  寶寶輔食不是你想吃就能給寶寶吃的。畢竟要看看寶寶的各項發(fā)育情況呀。


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