眼看就要元宵節(jié)了，各家歡歡喜喜的準(zhǔn)備過年的同時(shí)，對(duì)寶寶健康的關(guān)注更不能放松，尤其元宵節(jié)期間還是很多寶寶生病的高發(fā)期。元宵節(jié)期間寶寶常見病癥有哪些呢?專家提醒，積食消化不良，寶寶上火，感冒、呼吸道疾病等病癥均要做好預(yù)防。

　　雖然元宵節(jié)期間寶寶健康隱患多多，但是媽媽們也不要擔(dān)心，專家支招，五大防護(hù)措施幫助寶寶健康過元宵節(jié)。

　　第一，春節(jié)期間各家都準(zhǔn)備了很多美食，再加上年前年后聚會(huì)不斷，寶寶吃多了積食消化不良是很常見的，而且吃的過多，寶寶不能完全吸收，加上寶寶本身體制偏熱，營養(yǎng)堆積導(dǎo)致食積發(fā)熱引發(fā)寶寶上火。

　　媽媽們要注意春節(jié)期間，尤其是聚會(huì)時(shí)要格外注意寶寶飲食，盡量控制寶寶少吃零食，最好不要吃油膩、油炸等高熱量食物，多吃蔬菜，多吃水果，正餐最好能葷素搭配，均衡營養(yǎng)的同時(shí)也能有效的預(yù)防上火。

　　第二，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶上火，一定要及時(shí)服用清火藥物，在此專家介紹了三公仔小兒七星茶，純中藥制劑兒童專用去火藥，其處方中含有的山楂、稻芽消食健脾、幫助消化，防止寶寶食積發(fā)熱;

　　薏苡仁清熱利濕，淡竹葉清心火利小便，熱從便出，能夠安全有效為寶寶去火。即使平時(shí)寶寶沒有明顯的上火癥狀，適量沖服三公仔也能有效的預(yù)防寶寶上火。

　　第三，適量的戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶的健康是有利的。不要因?yàn)閾?dān)心寶寶著涼就杜絕寶寶的戶外運(yùn)動(dòng)。適量的戶外運(yùn)動(dòng)以及戶外的冷空氣能夠很好的鍛煉寶寶的呼吸系統(tǒng)，更利于寶寶的抵御感冒的侵襲。同時(shí)也要注意寶寶的保暖衣物，不要穿的過多，影響寶寶運(yùn)動(dòng)。

　　第四，要多給寶寶喝水，很多媽媽認(rèn)為寶寶已經(jīng)喝的夠多了，但是專家解釋，可樂、果汁等并不能為寶寶成長提供足夠的水分，多喝些白開水更利于寶寶的水平衡，同時(shí)也能促進(jìn)寶寶的新陳代謝，增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

　　第五，春節(jié)喜慶寶寶好奇心又重，寶寶被煙花爆竹等傷及的事情時(shí)有發(fā)生。專家再次提醒家長們注意，盡量不要在有寶寶出現(xiàn)的場合燃放煙花爆竹，也不要將家里的煙花爆竹等在寶寶能夠觸及的地方。

　　做好寶寶健康防護(hù)五大措施，和寶寶一起快快樂樂過春節(jié)嘍!

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