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如何預(yù)防寶寶感冒呢?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶

春暖花開的季節(jié)已經(jīng)來臨,外面的天氣很暖和,景色也變的很美,可是在于其作對比的是病毒也開始肆意行動起來,寶寶的身體比較弱,很容易受到侵害。怎樣給寶寶做好預(yù)防呢?

它一動,寶寶就成了最新鎖定的目標(biāo)了,尤其是幼兒園里的寶寶,互相做游戲、玩玩具、溜滑梯、做值日,來回路上公交車?yán)镉腥舜驀娞、摳鼻子,接觸扶手和座椅,細(xì)菌和病毒的目光,分分鐘就被吸引過來了。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

以,媽媽發(fā)現(xiàn)沒,寶進(jìn)入集體生活環(huán)境中后,就特別容易出現(xiàn)呼吸道感染,

沒辦法,你想啊,寶寶和寶寶之間接觸緊密,其中任何一個寶寶得病,都可引起其他寶寶發(fā)病。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

尤其是流感病毒,這貨主要是通過飛沫傳染,一旦幼兒園里寶寶感染流感病毒后,引發(fā)咳嗽、打噴嚏,附近的寶寶就要注意啦,要是抵抗力差,有時候一個握手,或飛沫傳播,就容易傳染上流感。



幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

哎呀,寶感冒了。

好吧,這個時候的寶,生病后免疫力較低,小南建議爸爸媽媽讓寶寶在家呆一段時間,好好養(yǎng)養(yǎng),不要著急送幼兒園。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

“我家寶沒感冒哎……”那就幼兒園照上,但一定要注意這幾點(diǎn)。

1、勤洗手:

讓寶學(xué)會正確的洗手方法,養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,這是預(yù)防經(jīng)手傳播疾病的有效手段,尤其是春季預(yù)防流感,洗好小手的效果,不要太好哦。

所以,寶寶們,不想病從口入的話,這些情況下一定要洗手哦——飯前飯后;觸摸過公共物件如扶手、門柄、電梯按鈕、座椅后;觸摸眼、口、鼻前;如廁后;打噴嚏或咳嗽后;接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戴口罩前及除口罩后;從外面回家后……對照一下,是不是有這些情況?那你們要做的第一件事,就是洗手。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感



2、增加戶外運(yùn)動:

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)小朋友的體質(zhì),同時也要多多呼吸新鮮空氣,這都有助于抵抗流感病毒。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

3、勤曬被褥:

這條,小南是寫給媽媽看滴,我們?nèi)梭w新陳代謝呢,會排出不少汗水和油脂,每天睡眠時間好幾個小時,被褥里就容易滋生細(xì)菌、病毒。經(jīng)常翻曬被褥吧,讓太陽光中的紫外線把病菌殺死。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

4、均衡飲食:

寶寶處在生長發(fā)育階段,任何營養(yǎng)都不能缺乏,那寶寶的最佳食譜是啥?雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊唄。這當(dāng)中,魚、蝦每周不要超過兩次,再配上各個季節(jié)應(yīng)季的蔬菜、水果,不要吃反季節(jié)的蔬菜、水果,寶寶的營養(yǎng)就全面均衡啦。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

5、充足的睡眠:

這跟年齡段無關(guān),媽媽也好,寶寶也好,每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接關(guān)系。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感

6、及時消毒:

寶寶一切接觸的物品,一定要嚴(yán)格注意衛(wèi)生;

若家里有流感病人,應(yīng)及時隔離,其用品均應(yīng)消毒。

幼兒園的寶寶,這樣做就能有效預(yù)防流感


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