家都應該知道并且要做到!想要完全禁止或者徹底杜絕，都是不太可行的。

　　第1點：允許玩但要控制時間

　　孩子想玩手機，你可以給他玩，但是在玩之前，必須要和他商量好玩的時間。比如可以玩30分鐘，但30分鐘后必須要放下手機去做其他事情。如果違反的話，就必須接受懲罰，比如連續(xù)3天不能夠玩手機等。

　　第2點：玩之前必須要做完自己的事情

　　告訴孩子，在玩手機之前，必須要先把自己該做的，該完成的事情做完。沒有做完之前，不能夠玩手機。如果在平時的時候，就必須要在做完作業(yè)、復習完功課以后才能夠玩;或者說在幫助家里完成打掃衛(wèi)生、做家務等工作以后才能夠玩。

　　第3點：把手機/電子設備藏起來或者關掉

　　如果我們不想讓孩子玩手機或者電子設備，那么就不要讓它們出現在孩子的視線里面。我們可以回到家后把手機藏起來，或者關機、拆掉電池等。如果沒辦法關機、拆掉電池等，就藏起來，不讓孩子看到。孩子如果看到手機沒有電了，或者直接找不到手機，自然沒辦法玩。

　　第4點：用其他游戲/活動分散精力

　　我們可以選擇一些能夠和孩子一起玩的游戲，或者讓孩子參與到一些集體活動，這樣孩子的注意力就會被分散，在不知不覺中就會把玩手機這件事情忘掉。讓孩子分散注意力，是改掉孩子玩手機游戲的好辦法!

　　第5點：父母以身作則，不要玩手機

　　如果我們想孩子不要沉迷手機，不沉迷手機游戲，那么我們做父母的首先就不能夠是一個手機控，隨時隨地都想著玩手機。如果我們在家里也是老捧著手機來玩的話，你想要讓孩子聽話，遠離手機，這個是絕對不可行的，因為父母的榜樣在那里擺著，孩子只是照搬。所以我們父母一定要以身作則，帶頭不玩手機!

　　如果家里的孩子沉迷手機或者其他電子設備，甚至電視，不妨試試做到這5點，我相信肯定會大有改觀的!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1286072.html

相關閱讀：