元元3歲了，特別不愛吃飯，他一頓飯要吃上半天。為了改變這種情況，起初我每頓飯都緊緊地盯著他，不停地催他快點(diǎn)吃，效果卻適得其反。后來，我改變做法，讓吃飯變成了一件好玩的事情。元元逐漸愛上了吃飯。

　　我先帶他一起去超市購買蔬菜，回來后，我就讓他幫我處理一些比較簡單的事務(wù)，比如掰豆角。我一個(gè)勁兒地夸他“聰明、能干”，兒子覺得特別有趣，特別自豪，因?yàn)橛凶约旱膭趧?dòng)參與其中，平時(shí)討厭的豆角，他也逐漸喜歡吃了。

　　吃飯時(shí)，我假裝“搶”著吃。先用調(diào)羹裝好飯菜，裝作要往嘴里送，然后自言自語地說：“哎喲，我先打個(gè)哈欠！”于是閉著眼睛，張大嘴，卻悄悄地把調(diào)羹移到元元的嘴邊。然后，我很驚訝地睜圓了眼說：“咦，我的菜呢？怎么沒啦？”果然不出我所料，兒子早就搶著吃了，他正得意地沖著我笑呢。

　　有時(shí)候，我和元元還根據(jù)飯菜編出很多故事，我們把一桌菜比喻成一大幫敵人，這塊肉是敵人的司令，這碗湯是敵人的老窩�！鞍パ�！敵人要向我們發(fā)動(dòng)進(jìn)攻了。趕緊消滅它們！元元，吃光這些東西，你就贏得勝利。媽媽會(huì)給你頒發(fā)小紅花！”兒子立即投入到“戰(zhàn)斗”之中，興致勃勃地把“敵人”一掃而光。

　　中央七臺(tái)的《天天廚房》是很好的節(jié)目。節(jié)目里制作的幼兒食品色彩鮮艷、造型可愛，常常引起兒子的極大興趣。元元不肯吃肉，我就學(xué)著《天天廚房》上教的，把肉加上蛋清、番薯粉，做成肉丸子，還在每個(gè)肉丸子的頂端嵌上一顆紅紅的櫻桃，取名叫做“櫻桃小丸子”�？蓯鄣摹皺烟倚⊥枳印弊屧�元在不知不覺中，把肉吃了，把湯也喝了。

　　讓孩子對(duì)吃飯產(chǎn)生興趣，這只是一個(gè)開始。讓孩子把“愛吃飯”變成一個(gè)習(xí)慣，是我們需要長期堅(jiān)持的事情，不能一天打魚，三天曬網(wǎng)。這就需要媽媽結(jié)合自家寶寶的實(shí)際情況，和寶寶一起努力啦！

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