對(duì)此專家解釋說，寶寶夜里出汗不一定是生病。
只出汗不煩躁，
寶寶是在調(diào)節(jié)體溫
河南省婦幼保健院兒內(nèi)科主任醫(yī)師王玉梅說，小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，所產(chǎn)生的熱量以及代謝的產(chǎn)物也相對(duì)較多。同時(shí)，小兒的植物神經(jīng)發(fā)育不健全，睡覺主管汗腺的交感神經(jīng)會(huì)因?yàn)槭ゴ竽X的控制而一時(shí)興奮，從而出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象，這是完全正常的。
王玉梅表示，嬰幼兒因?yàn)樘幱谏L(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，只有通過出汗蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。
“過度保暖，不良的習(xí)慣，以及亂吃清火的藥物也可導(dǎo)致寶寶出汗多�！蓖跤衩氛f，比如，一些家長(zhǎng)喜歡給寶寶多蓋被，生怕寶寶著涼；一些家長(zhǎng)在寶寶入睡前給其喝牛奶等高熱量的飲品，使寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只能通過皮膚出汗來散熱；還有一些家長(zhǎng)怕寶寶上火，經(jīng)常給孩子服清熱解毒的藥物，而這些藥物里大多含有退熱成分。此外，室溫過高、打罵孩子后使其精神過分緊張，也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗�！皩殞毴绻皇浅龊梗瑳]有煩躁、哭鬧的現(xiàn)象，家長(zhǎng)不用著急�！�
前半夜出汗枕禿、易驚
寶寶可能缺鈣了
除了生理性出汗，如佝僂病、結(jié)核病等其他原因引起的出汗，就是病理性出汗了。
王玉梅說，佝僂病引起的出汗，主要表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。另外還伴有煩躁、易驚、枕禿、屏氣等癥狀，這些是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)�！坝羞@些癥狀的孩子，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止�！�
假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數(shù)是有其他疾病的表現(xiàn)，最常見者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。另外，心肺疾病、低血糖、急慢性感染性疾病等也可導(dǎo)致寶寶多汗�！耙虼�，對(duì)小兒睡眠中的出汗，應(yīng)仔細(xì)區(qū)別，必要時(shí)要帶寶寶去醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療�！蓖跤衩氛f。
王玉梅還提醒家長(zhǎng)，判斷寶寶病理性多汗，除必須結(jié)合病史、體征分析以外，還應(yīng)進(jìn)行有關(guān)檢查，才能作出正確診斷和治療，家長(zhǎng)切不可上網(wǎng)一查，便自己給寶寶擅自下結(jié)論，且隨便給寶寶用藥。
出汗多的寶寶要多喝水、勤洗澡
如何護(hù)理才能保證“汗寶寶”的健康呢？王玉梅說，要從改變環(huán)境和習(xí)慣兩方面著手。
首先，要給寶寶穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣，透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。另外，即便是冬天，寶寶的衣服及被子不可太厚，從小鍛煉寶寶的耐寒能力，有助于增強(qiáng)抵抗力。
其次，要及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。每天早、中、晚定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。冬天有暖氣的家庭，不要讓室內(nèi)過熱。
再次，就是要給寶寶勤洗澡、及時(shí)更換衣物。因?yàn)閷殞毜钠つw十分嬌嫩，過多汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，容易導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。所以要勤洗澡，以保持寶寶皮膚的清潔、干燥。另外就是寶寶出汗后要及時(shí)換上干爽內(nèi)衣。
最后，家長(zhǎng)應(yīng)該注意的就是要讓寶寶多喝水。出汗多的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失較多，如果不及時(shí)補(bǔ)水，就有可能脫水。
■說說你的育兒經(jīng)
正常的嬰兒在睡眠時(shí)比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時(shí)小臉蛋上會(huì)出現(xiàn)一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現(xiàn)，父母應(yīng)該高度重視。
癥狀一：嬰兒夜間睡覺前煩躁，入睡后全身干澀，面頰發(fā)紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次／分。
專家提醒：這預(yù)示著嬰兒即將發(fā)燒。應(yīng)該注意嬰兒是否有感冒癥狀或腹瀉癥狀，另外注意給他補(bǔ)充水分。如果嬰兒真有發(fā)燒癥狀出現(xiàn)，應(yīng)采取酒精擦拭等物理降溫方式。
癥狀二：嬰兒睡覺時(shí)四肢抖動(dòng)。
專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的，不必?fù)?dān)心。需要注意的是，嬰兒睡覺時(shí)聽到較大響聲而抖動(dòng)是正常反應(yīng)；相反，若是毫無反應(yīng)，而且平日愛睡覺，則當(dāng)心可能是耳聾。
癥狀三：嬰兒睡覺后不斷地咀嚼。
專家提醒：嬰兒可能是得了蛔蟲病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去醫(yī)院檢查一下，若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅(qū)蟲藥驅(qū)除；若是排除了蛔蟲病，則應(yīng)該合理安排嬰兒的飲食。
癥狀四：嬰兒不能睡得沉，經(jīng)常翻動(dòng)身體。
專家提醒：其實(shí)小寶寶入睡后在床上翻滾的現(xiàn)象較為常見。有時(shí)被子墊得不舒服或被子太厚等都會(huì)影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。有些家長(zhǎng)怕小兒睡覺時(shí)冷，讓他穿著衣服睡覺，小兒感到不適，于是翻來滾去。有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心小兒吃不飽，晚上睡前還讓寶寶吃很多的東西，使得小兒睡覺后肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實(shí)。
總之，嬰兒仍處于不能表達(dá)自己喜惡的時(shí)期，家長(zhǎng)除給嬰兒安排好足夠的睡眠時(shí)間外，應(yīng)當(dāng)在嬰兒睡覺時(shí)多觀察其異常變化防止延誤病情。河南商報(bào)記者王銀萍張孟愛
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