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適合寶寶的營養(yǎng)食譜--胡蘿卜雞蛋餅

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
適合寶寶的營養(yǎng)食譜--胡蘿卜雞蛋餅 胡蘿卜含有豐富的營養(yǎng)素,顏色鮮艷,深受大人和小朋友的歡迎。當(dāng)然,也有很多人不喜胡蘿卜的味道。所以很多美食愛好者就經(jīng)過各種方法把胡蘿卜變成了很多美味食品,生的胡蘿卜很容易保存,所以買的時候一次多買上幾根放冰箱里能存放好久,今天我給寶貝做了一款簡單的胡蘿卜餅,很適合2歲左右寶寶吃,經(jīng)過電餅鐺烹飪后胡蘿卜就變得柔軟香甜,色彩也同樣鮮艷,深受小朋友們的喜愛!
胡蘿卜1根洗凈備用
將胡蘿卜擦成細(xì)絲
加入2個雞蛋
再加入面粉
將雞蛋、胡蘿卜和面粉攪勻,同時加鹽少量
加入蔥花
電餅鐺加熱后,倒入適量花生油,等油熱后把攪勻的胡蘿卜面糊倒入電一般我一次加入2勺,這樣出來的餅厚度正好合適,喜歡吃薄餅的可以少加點
倒入電餅鐺后,圓的形狀就出來了
大約5分鐘后的樣子
大約7-8分鐘,把餅反過來,正面就也會有黃色的嘎嘎了,xx特喜歡脆脆的小餅
簡簡單單的雞蛋餅出爐了
這款簡單的胡蘿卜雞蛋餅大家可在家中這樣為寶寶制作
像這樣的雞蛋餅佑仔一般能吃這樣2片,然后加一碗南瓜米糊
在喂養(yǎng)寶寶路上,胡蘿卜是一種十分常用的輔食。從半歲開始,可以適當(dāng)給寶寶添加胡蘿卜泥,一方面是補充寶寶成長所需的營養(yǎng)素,同時也讓寶寶嘗試并適應(yīng)新的食物,為今后順利過渡到成人食物打好基礎(chǔ)。


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